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初中階段,班級(jí)前三的5大堅(jiān)持!

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初中這三年,想要成績(jī)保持在班級(jí)前三,難不難?

不難!

因?yàn)槌踔羞沒(méi)到拼天賦的地步,只要努力,誰(shuí)都有機(jī)會(huì)坐一坐班級(jí)前三的“寶座”。

那要怎么努力?只要做到下面這“5大堅(jiān)持”即可。

1、堅(jiān)持以效率為導(dǎo)向,拒絕假努力行為。

很多孩子天天熬夜學(xué)到十二點(diǎn),甚至凌晨一兩點(diǎn),看起來(lái)很用功,實(shí)際上成績(jī)一直停在那里不動(dòng)。

在初中,努力了卻沒(méi)提升=假努力!

你不妨好好回想一下,自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的狀態(tài)是怎么樣的?是不是手里握著筆一直在那里寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà),但半小時(shí)過(guò)去了,一道題都沒(méi)寫(xiě)完,總是心不在焉,總在那里發(fā)呆?

是不是總是磨蹭拖拉,明明可以十點(diǎn)前完成任務(wù),偏要拖到十一二點(diǎn)?是不是總坐不。渴遣皇怯X(jué)得寫(xiě)作業(yè)只是應(yīng)付老師和家長(zhǎng),覺(jué)得學(xué)習(xí)只是在完成任務(wù)而已?

目標(biāo)不清晰、動(dòng)力不足、專(zhuān)注力不夠、沒(méi)有緊迫感,這些都是導(dǎo)致你一直在假努力的主要原因。

建議:以結(jié)果為導(dǎo)向,不再以“學(xué)多久”為目標(biāo),而是要把目標(biāo)“量化”,比如搞定多少道錯(cuò)題?背多少個(gè)單詞?

同時(shí),引入番茄學(xué)習(xí)法,讓自己在每一個(gè)番茄時(shí)間里面,能高度集中,專(zhuān)注于每一分鐘。



2、堅(jiān)持每天查漏補(bǔ)缺,每周深度復(fù)盤(pán)!

初中這三年,成績(jī)想越來(lái)越好,不在于你刷多少道題,補(bǔ)多少課,真正的進(jìn)步,藏在你每天一次次的查漏補(bǔ)缺,每周一次次的深度復(fù)盤(pán)當(dāng)中。

這也是為什么,有很多人注定只能當(dāng)中等生的原因,因?yàn)樘嗟娜硕紱](méi)有時(shí)間去查漏補(bǔ)缺,也沒(méi)有復(fù)盤(pán)習(xí)慣。

那時(shí)間都去哪里了?

被作業(yè)拖死、被自己的懶惰磨光了心氣。

初中作業(yè)的確多,但你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有,天天喊著作業(yè)太多了,寫(xiě)不完的人,基本都是中等層次的學(xué)生,學(xué)霸為什么沒(méi)有這個(gè)煩惱?

因?yàn)閷W(xué)霸的效率高,寫(xiě)題速度快,你寫(xiě)一道題,人家能寫(xiě)五道題,這能一樣嘛?所以破局的關(guān)鍵,還是要提升效率。

還有一部分孩子,寫(xiě)完作業(yè)之后,即使有時(shí)間查漏補(bǔ)缺,他也不去做,因?yàn)樗X(jué)得他的任務(wù)已經(jīng)完成了,接下來(lái)得玩會(huì)手機(jī)放松一下才行。

這一點(diǎn)又回到第一點(diǎn)講到的驅(qū)動(dòng)力的問(wèn)題,你覺(jué)得學(xué)習(xí)是在完成任務(wù),那你就注定沒(méi)有當(dāng)學(xué)霸的命。

想要改變,還是得從習(xí)慣入手,前期不用強(qiáng)迫自己花太多時(shí)間去查漏補(bǔ)缺,去總結(jié)復(fù)盤(pán),你就每天固定用10分鐘,去整理一兩道錯(cuò)題,或者總結(jié)一下當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況,復(fù)盤(pán)一下哪些地方做得好,哪些地方要改進(jìn)的。

每天堅(jiān)持十分鐘復(fù)盤(pán),一個(gè)月后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)上越來(lái)越順了。



3、堅(jiān)持管住貪玩的欲望。

班級(jí)前三,會(huì)玩但不貪玩,能剎得住車(chē)。同樣的玩手機(jī),人家玩半小時(shí)就收手了;而你玩半小時(shí),還覺(jué)得不過(guò)癮,嘴里一直喊著再玩一局就不玩了,結(jié)果一局又一局,一下子兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了。

玩完之后又開(kāi)始愧疚,久而久之,就養(yǎng)成了這種喜歡自欺欺人的習(xí)慣。

初中階段,自律者稱(chēng)王,自欺者落榜!

誰(shuí)能管住自己的欲望,誰(shuí)就有機(jī)會(huì)跑在前頭,屆時(shí)你要考慮的問(wèn)題不是有沒(méi)有高中讀,而是要去哪所重點(diǎn)高中讀。

建議:周一到周五,完全不碰手機(jī);周末可以適當(dāng)玩一會(huì),但還是要找到代替玩手機(jī)的其他娛樂(lè)方式,運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)歌、畫(huà)畫(huà)等等都行,這些興趣愛(ài)好比玩手機(jī)強(qiáng)一百倍。

4、堅(jiān)持抓弱科,拒絕偏科。

班級(jí)前三基本不會(huì)出現(xiàn)偏科現(xiàn)象,是他們每科都很厲害么?

不是的!

他們只是把自己的弱科盯得很好,愿意花時(shí)間在自己不那么擅長(zhǎng)的科目上而已。

這一點(diǎn),恰恰是很多初中生需要改變的地方。因?yàn)橛刑嗟娜,平時(shí)學(xué)習(xí)就一心撲在自己喜歡的科目上面,不喜歡的科目就不怎么學(xué),甚至上課都不聽(tīng),逃避問(wèn)題。

中考看的是總分,是有木桶效應(yīng)的,你最弱的那一科,才是決定你下限的關(guān)鍵。有弱科不抓,任由偏科現(xiàn)象存在,中考只有當(dāng)炮灰的份。

建議:給弱科分配固定的學(xué)習(xí)時(shí)間,每天雷打不動(dòng)的去補(bǔ)強(qiáng),針對(duì)自己的薄弱點(diǎn),逐一解決問(wèn)題。



5、堅(jiān)持平和的心態(tài),不內(nèi)耗!

初中這三年,最大的敵人除了“手機(jī)”外,還有自己的“情緒”,喜歡焦慮、內(nèi)耗的人太多了。

因?yàn)橐粌纱慰荚嚳嫉貌缓,開(kāi)始自卑,懷疑自己;因?yàn)橥瑢W(xué)的一兩句話,開(kāi)始胡思亂想,猜疑妒忌。

在初中,你的情緒能有多穩(wěn),你的成績(jī)就能有多穩(wěn)。

初中這三年,一直貫徹下面這三個(gè)“一定”,中考后那個(gè)滿臉笑容的人就一定會(huì)是你。

一定要告訴自己,不要和別人攀比,只跟自己比,考差了也不要?dú)怵H,要相信星光不負(fù)趕路人。

一定不要太在意人際關(guān)系,別人說(shuō)什么話,做什么事,跟你無(wú)關(guān),少去摻和,那你的精神狀態(tài)就會(huì)更好一點(diǎn)。

一定不要瞎想,不要患得患失,行動(dòng)才是解決問(wèn)題的唯一途徑。

以上這五個(gè)“堅(jiān)持”,就是你想要進(jìn)擊班級(jí)前三,需要去做到的;做不到,就只能當(dāng)觀眾;做到了,才能當(dāng)主角!

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