孩子整天抱著手機(jī)不放下，不社交，不出門(mén)，白天不醒，晚上不睡。

可讓家長(zhǎng)愁壞了，用了各種方法嘗試，搶過(guò)手機(jī)，限制過(guò)網(wǎng)絡(luò)，斷過(guò)電，吵過(guò)孩子。

可是孩子還是有很多招數(shù)來(lái)反抗：

家長(zhǎng)給斷電，那就出去找地方充電，晚上摸黑也要玩；

家長(zhǎng)給停網(wǎng)，就拿不上學(xué)，不讀書(shū)，絕食和不活了來(lái)要挾和恐嚇家長(zhǎng)；

家長(zhǎng)吵孩子，孩子不僅沒(méi)有收斂，減少玩手機(jī)的時(shí)間，反而報(bào)復(fù)性玩得更久。

有些孩子還會(huì)威脅家長(zhǎng)：

你越是焦慮，越是要求我少玩，吵我或限制，那我會(huì)用更讓你難受的方式加倍瘋玩。

家長(zhǎng)真的是要被孩子折磨瘋了，什么招數(shù)都用了，可是似乎是拳頭打在棉花上，起不到一點(diǎn)的作用。

一般來(lái)說(shuō)，孩子到沉迷手機(jī)，吃飯睡覺(jué)都放不下來(lái)的地步，都不是一天形成的。

這背后有很多綜合原因?qū)е�，兩個(gè)核心的原因：

一個(gè)原因是，孩子在現(xiàn)實(shí)生活中的體驗(yàn)感太差了。

手機(jī)和娛樂(lè)世界，是孩子當(dāng)下唯一能找到的短平快讓孩子舒適的本能實(shí)現(xiàn)路徑。

這時(shí)的網(wǎng)絡(luò)世界，就是孩子所有快樂(lè)的唯一來(lái)源。

家長(zhǎng)敢動(dòng)孩子蛋糕和利益，孩子一定會(huì)拼盡全力去保護(hù)利益不受損。

自然就會(huì)用威脅，恐嚇，傷害自己等方式來(lái)逼父母妥協(xié)和讓步。

所以，就有了家長(zhǎng)看到孩子因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品而變得暴怒和不可理喻的種種反應(yīng)。

另一個(gè)原因是，家長(zhǎng)早期的教育方式往往采用的是高控，高要求又包辦過(guò)度，存在很多溺愛(ài)與縱容。

這就會(huì)讓孩子變得既對(duì)自我有著很高要求，又玻璃心和任性。

抗壓能力弱，很容易出現(xiàn)既要又要還要的現(xiàn)象。

孩子接受不了自己變平庸，又不愿意吃苦和努力，還想讓自己一直有優(yōu)越感。

在面對(duì)無(wú)能為力的事情時(shí)，就會(huì)逃，甩鍋和變得非常跋扈，不講道理。

家長(zhǎng)就會(huì)變得小心翼翼，生怕孩子發(fā)脾氣，也怕孩子做出極端的事情。

這恰恰讓孩子更摸透了家長(zhǎng)的心理，會(huì)變得更加肆無(wú)忌憚拿捏家長(zhǎng)的軟肋。

其實(shí)家長(zhǎng)的軟肋，無(wú)非就是怕孩子不上學(xué)，怕孩子傷害自己，做出讓自己后悔和無(wú)法承受的后果。

這個(gè)階段，家長(zhǎng)是真的不容易。

只不過(guò)前期在養(yǎng)育過(guò)程中，不太正確的養(yǎng)育方式已經(jīng)形成，孩子的任性已成事實(shí)。

冰凍三尺非一日之寒，沒(méi)有辦法直接破解孩子的網(wǎng)癮。

只有家長(zhǎng)逐漸拉起自己的邊界感，分為三步走：

首先，不要再用硬碰硬的方式來(lái)管理電子產(chǎn)品。

之前無(wú)數(shù)的失敗經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)證明靠搶，斷網(wǎng)，斷電以及謾罵，講道理的方式，是完全失效的。

不如適時(shí)學(xué)會(huì)后退，做減法。

提醒，不強(qiáng)迫，能管就管，不能管就先暫時(shí)放手。

其次，少關(guān)注孩子，多關(guān)注家長(zhǎng)自己，提升心理能量。

家長(zhǎng)覺(jué)得該管孩子又管不了，是最心疼和焦慮的。

這個(gè)時(shí)候，硬管只會(huì)起反作用。

不如先后退，修復(fù)自己的情緒，緩解自己的焦慮。

最后，拉起邊界感。

在家長(zhǎng)內(nèi)心設(shè)置一條紅線，守住不要妥協(xié)和讓步。

這條紅線是目前家長(zhǎng)可通過(guò)堅(jiān)守的方式，能維持住不松動(dòng)。

慢慢守住邊界的頻次變多時(shí)，孩子就會(huì)對(duì)規(guī)則有所敬畏。

慢慢也就能商量著手機(jī)的使用規(guī)則，而不是孩子想咋樣就咋樣，完全任我行。