河北
老伙計，聽我句掏心窩子的話，別這么難為自己，這茶涼了，不是你的錯，是規(guī)矩給老哥們老姐妹三點實在話：
一茶涼了，就倒掉！ 別捂著那杯涼茶，等不來捂熱乎。過去的風光散了就散了，別揪著不放，跟現(xiàn)在的自己過不去。換杯新茶，自個兒品，自在！
二別硬湊那熱鬧場！ 年輕人有年輕人的快活法兒，兒女有兒女的生活圈。硬擠進去，你不自在，人家也別扭。不如在自個兒的小天地里找樂子：練練字、跳跳舞、逗逗孫子，公園里聽聽別人嘮嗑，想說就說兩句，不想說就曬會兒太陽瞇個覺，不迎合，不將就，這才叫舒坦！
三守住最后那根硬脊梁！ 親戚也好，老友也罷，要是人家瞧不上你，說話帶刺兒，讓你心里不得勁兒，那就斷！別怕冷清。低質(zhì)量的扎堆兒，不如高質(zhì)量的獨處！ 咱退休金不多，但堂堂正正、不偷不搶、不求人不巴結，腰桿挺直，誰也不能小瞧了咱！
劉禹錫老了，跟老伙計白居易互相寫詩打氣。白居易說“老了真慘”，劉禹錫回他一句硬氣的：“莫道桑榆晚，為霞尚滿天！” —— 別說太陽快落山了沒勁，那晚霞燒起來，紅透了半邊天，美著呢！
老伙計們，咱們這把年紀，怎么了？這一路走來，踩過的坑、受過的累、見過的人情冷暖，那都是沉甸甸的財富！ 只要精神頭兒不倒，心不慌，穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)剡^好自己的小日子，在老伴兒身邊嘮嘮嗑，在小孫孫兒的笑聲里樂一樂，在自個兒的愛好里沉浸進去——這就是頂頂好、頂頂有尊嚴的晚年！
別怕“涼”，要活“亮”！前半輩子為別人活，后半輩子，咱該為自己活個精彩、活個硬氣！轉發(fā)給身邊的老伙計，一起把日子過暖、過亮堂！
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