“錯過春天，再等一年！”在人們越來越重視青少年身體素質的今天，這一典型販賣焦慮的營銷口號，又將目光瞄準了家長。偽科學、假干預、年花費萬元……近期，一些不法機構的增高騙局被曝光引發(fā)關注。然而，對部分家長而言，即使能識破騙局，擔心孩子長不高的“身高焦慮”仍難以消散。

如此焦慮從何而來？怎樣防止落入不良商家的陷阱？又該如何科學“追高”？對此，半月談記者進行了走訪調查。

春天，不良“追高”商家迎來旺季

“追高”指的是通過科學干預幫助兒童實現(xiàn)身高突破的過程。對于不良商家的“追高生意”來說，春天是旺季。各種販賣焦慮的廣告語充斥在此類商家線上線下的宣傳中。

“眼看春天都快要結束了，您家孩子長高了多少？”半月談記者在社交媒體平臺中輸入“追高”，隨機點入一個直播間，主播不斷提問引導家長互動。直播間的背景是一張“身高年齡對應表”，主播稱可以免費給孩子身高情況“打分評價”，家長只需在公屏上打出孩子的年齡、性別、身高以及父母身高，便可判斷出現(xiàn)階段身高是否正常，還能預估報出孩子的成年身高。

此類直播間在多個平臺都不鮮見。主播一般自稱為營養(yǎng)師或“追高教練”“身高管理師”，在“打分評價”過程中輔以加重焦慮的話術，如“兩周歲85（公分），長大了最多能到160（公分），還是偏矮小……”等，再為家長提供“免費身高管理方案”，并搭配銷售保健品、營養(yǎng)品、訓練方案、跟練服務等。

“很多家長受錯誤引導，認為孩子不長個就是虛，要補�！敝袊嗅t(yī)科學院廣安門醫(yī)院兒科主任醫(yī)師王波說，有些孩子補品吃得多，卻無法吸收，營養(yǎng)攝入不平衡。而且，部分補品還含有激素，可能引發(fā)性早熟等繼發(fā)性激素紊亂。

生長激素也是此類不良商家的營銷重點。部分家長受商家蠱惑，讓身高正常的孩子也打生長激素，促使其長得更高；有的孩子身高明顯偏矮、生長激素分泌異常，家長卻誤信網上夸大藥物副作用的信息，拒絕接受正規(guī)治療，選擇不良商家推薦的“保健品”，最終延誤最佳干預時機。

不良商家的“追高生意”不僅有“內服”，還有“外用”的。有商家將拉伸器、拉伸床鼓吹成“增高神器”，引得一些家長偏聽誤信。廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院兒童內分泌遺傳代謝專科副主任醫(yī)師錢家樂說，這些器材只能短暫地增加關節(jié)間隙，休息后就會立刻恢復，對孩子的最終身高并沒有太大的作用，還容易帶來損傷。

長高，得跟“骨齡”和“初潮”賽跑？

半月談記者采訪發(fā)現(xiàn)，許多家長都有著這樣的“共識”：“追高，是一個宜早不宜遲的事情！”“‘長高之路’是有明確的‘終點’的，骨骺線閉合后、女孩子初潮后，就再也無望長高了”……

正是此類“緊迫感”催生了家長們的“身高焦慮”，而這種焦慮還會隨著孩子的年齡增長而加重。對此，錢家樂認為，家長們的這種看法是對兒童生長發(fā)育規(guī)律的片面理解，未能科學厘清其中的關鍵概念。

“骨骺線閉合的確是身高停止增長的重要標志，但它并非突然閉合，而是一個逐步完成的過程，在此之前仍存在一定的生長窗口期�！卞X家樂說，“女孩月經初潮，只是性發(fā)育成熟的信號，并不等同于骨骺線完全閉合，很多女孩初潮后仍有一定的自然增長空間�！�

在北京第二實驗小學，學生們正在操場上進行鍛煉 謝晗 攝

不良商家抓住了此類片面認知，成功誤導一些家長盲目使用各類增高產品，甚至還出現(xiàn)了因此導致孩子性早熟加速、骨齡超前的不良后果，反而壓縮了實際生長時間。

專家提醒，判斷孩子是否還有長高潛力，不能僅憑年齡或月經初潮，而應通過科學檢測骨齡與骨骺狀態(tài)來評估，理性干預遠比盲目焦慮更有意義。

“測完骨齡也還是焦慮�！蹦蠈幨忻駞桥空f，她的3個孩子今年分別為11歲、7歲和3歲，全都在“追高”，近期把“助長推拿”“時令食補”“追高體適能”都安排上了，每天在多個機構間輾轉騰挪。“過了春天就能好點，黃金期，苦一點也忍了。”她無奈地說。

焦慮下的“揠苗助長”并非個例。北京積水潭醫(yī)院兒科主任萬乃君說，有的家長讓孩子拼命運動增高，完全忽略循序漸進的原則，導致孩子運動損傷�！疤貏e是體重較大的孩子進行跳躍動作時，受傷風險較大�！�

理性“追高”，長高不止在春季

“從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來說，孩子一般在春季長高較明顯有多重原因�！卞X家樂稱，春天溫暖舒適，孩子戶外活動增多，且日照時間增長，紫外線促使皮膚合成維生素D，助力鈣磷吸收，為骨骼生長提供原料，加上此時人體內分泌激素狀態(tài)較活躍，綜合作用下可能會讓身高增長較明顯。

長高要在春季“發(fā)力”，在中醫(yī)理論中也有一定的依據。中醫(yī)講究春生、夏長、秋收、冬藏。冬天寒冷主收縮，春天天氣轉暖，循環(huán)加快，會進入反彈性、階段性增長高速期。王波說：“就像彈簧，冬天收縮，春天反彈，反彈時不僅復原還有一定向外擴展的趨勢，孩子能順勢更好地長高。”

需要注意的是，孩子并非只有春季在生長。專家提醒，家長在日常可以通過與同齡孩子，尤其是同班同學的身高進行對比，直觀了解孩子的身高情況。此外，還可以參照正規(guī)的生長曲線圖，查看孩子的身高是否處于相應年齡的正常水平。

專家建議，家長可從孩子嬰幼兒時期開始繪制生長曲線圖，每3至6個月測量一次身高和體重，若生長偏離原有曲線可被及時發(fā)現(xiàn)，完整的生長發(fā)育資料也有助于�？漆t(yī)生進一步為孩子提出保健或干預的方案。

“追高”不止在春季，健康成長需要關注的也不止是身高。錢家樂提醒，身高是兒童生長發(fā)育的一項重要指標，但絕非唯一指標。家長們應當科學、理性地關注兒童成長中的各項健康指標，為孩子的健康成長有效護航。

（半月談）