據(jù)日本氣象廳消息，當(dāng)?shù)貢r(shí)間2026年4月20日16時(shí)53分（北京時(shí)間15時(shí)53分），日本東北部海域發(fā)生強(qiáng)烈地震。此次地震震級(jí)為7.4級(jí)，震源深度約10公里，震中位于三陸沖海域（北緯39.8度，東經(jīng)143.2度）。

強(qiáng)烈震感波及廣泛，多地達(dá)“震度5強(qiáng)”

此次地震威力巨大，日本氣象廳測(cè)得的最大震度為“5強(qiáng)”（日本地震烈度等級(jí)，僅次于6弱、6強(qiáng)和7級(jí)）。強(qiáng)烈震感不僅席卷了東北地區(qū)，首都東京也有明顯震感，埼玉縣、千葉縣、神奈川縣等關(guān)東地區(qū)亦有震感報(bào)告。

根據(jù)觀測(cè)，青森縣階上町記錄到了“震度5強(qiáng)”的強(qiáng)烈搖晃。此外，青森縣、巖手縣、宮城縣、北海道及秋田縣、山形縣、福島縣等廣大地區(qū)也觀測(cè)到了從“震度4”到“震度5弱”不等的搖晃。

海嘯警報(bào)發(fā)布后的立即行動(dòng)

當(dāng)收到海嘯警報(bào)或海嘯注意報(bào)時(shí)，時(shí)間就是生命。請(qǐng)立即采取以下行動(dòng)：

• 立即遠(yuǎn)離海岸：不要有任何猶豫，立刻離開海灘、港口、河口及所有沿海低洼地區(qū)。海嘯的速度遠(yuǎn)超人類奔跑的速度，切勿因好奇而停留觀望或拍照。
• 迅速向高處避難：盡快前往地勢(shì)更高的地方。優(yōu)先選擇指定的緊急避難所。如果來不及，應(yīng)迅速進(jìn)入附近堅(jiān)固的鋼筋混凝土建筑，并爬到三樓或更高的樓層。
• 遵循官方指引：通過電視、收音機(jī)、手機(jī)等渠道，持續(xù)關(guān)注日本氣象廳和地方政府發(fā)布的最新官方信息，并嚴(yán)格遵循其避難指令。

在海嘯中的求生技巧

如果不幸被海嘯卷入，請(qǐng)保持冷靜，并嘗試以下方法增加生存機(jī)會(huì)：

• 抓住漂浮物：盡力抓住任何可以漂浮的物體，如門板、木制家具、泡沫箱等，以增加浮力。
• 減少不必要的動(dòng)作：不要大聲呼救或胡亂掙扎，這會(huì)快速消耗體力并導(dǎo)致體溫流失。盡量保持身體漂浮，等待救援。

避免碰撞：注意避開隨水流沖來的汽車、建筑碎片等硬物，防止被撞傷。

• 切勿飲用海水：海水不僅不能解渴，反而會(huì)加速身體脫水，并可能導(dǎo)致精神錯(cuò)亂。

船只的應(yīng)對(duì)措施

• 在港船只：如果船只停泊在港口，應(yīng)立即棄船，人員迅速向高地疏散。
• 在航船只：如果船只正在海上航行，切勿返回港口，應(yīng)立即駛向水深超過100米的深海區(qū)域。深海區(qū)的水波振幅很小，相對(duì)更為安全。