在體制里，為了升職把身體搞垮，真的不值得。

很多人為了晉升，看別人怎么干，自己加倍付出，沒日沒夜熬壞了身體，犧牲了健康。

本來作為公職人員在身體條件允許的情況下，多做一些事情，為群眾造福是好事，但如果超出自己身體承受的范圍，拼命死干也不提倡，長長久久才是正道。

還有些人，壓根不在乎身體的透支，覺得病了就看醫(yī)生、吃藥，沒什么大不了的。

當(dāng)然，大多數(shù)人的病也不是啥大病，就是上了年紀(jì)以后，血壓血糖血脂都高了。有些人睡不好，脾氣也變得暴躁。但長此以往，整個(gè)人的體質(zhì)和精神狀態(tài)就會不佳，萎靡不振，病懨懨的。你會發(fā)現(xiàn)，很多當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的，看起來比同齡人老得快，白頭發(fā)多，皮膚也沒啥光澤。

現(xiàn)在體制內(nèi)的活，干不完。只要你肯吃苦，苦就永遠(yuǎn)吃不完。經(jīng)常有人跟我說，他從上班到下班，幾乎沒歇過，活怎么都干不完。因?yàn)楹芏喙ぷ鞫荚趽讣?xì)節(jié)，哪怕那些細(xì)節(jié)根本不重要。你越較勁，陷得越深。你以為再熬一熬就完了，可實(shí)際上，就算你多花幾倍的力氣，也不一定能讓自己滿意，或者讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。

這樣的日子其實(shí)挺苦的。人本來累了就想歇，困了就想睡，不舒服就想放松一下，等身體緩過來。你要是老跟身體的本能對著干，就很難開心。就算以后有好吃的、好玩的，也高興不起來。

這就是不把健康當(dāng)回事的代價(jià)。

再說家里。你天天加班，顧不上家，肯定有影響。夫妻之間感情變淡，跟孩子也不親。你自己身體不好，心情也容易低落，這種情緒還會傳染給家里人。家里的氣氛自然好不了。不管老公加班太多，還是老婆加班太多，另一半都會有意見，嚴(yán)重的還會跑到單位去找領(lǐng)導(dǎo)鬧。

所以說，對普通人來講，犧牲健康換來的那點(diǎn)東西，真沒啥好處。就算升了職，有點(diǎn)成就感，很快又會陷進(jìn)更忙的工作里。越忙越累，越累越忙，就這么循環(huán)下去。這就像推石頭上山，快推到頂了，石頭又滾下來，你只能再推，直到累趴下。一旦你選擇拿健康換升職，就注定進(jìn)了這個(gè)圈。

有時(shí)候你也會想，日子本來不缺什么，怎么就過成了這樣。我工作這么多年，覺得單位里的每個(gè)人，其實(shí)啥都不缺，本不該過得這么緊巴巴的。倒是身體最寶貴，可偏偏最容易被人忽略。

如果你真的覺得健康重要，別讓自己一直這么透支下去，你就能過上一種踏實(shí)、舒心的日子。