996工作制是中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)常見(jiàn)的工作制度，要求職工每日工作9點(diǎn)至21點(diǎn)、每周工作6天，每日工時(shí)達(dá)12小時(shí) 。該工作制嚴(yán)重違反《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》每日工作時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)、每周工作時(shí)間不超過(guò)44小時(shí)的規(guī)定 ；還違反了《國(guó)務(wù)院關(guān)于職工工作時(shí)間的規(guī)定》每日工作8小時(shí)，每周工作40小時(shí)的規(guī)定 。

同樣干30年，996比雙休多干約 6240個(gè)工作日，相當(dāng)于多干了整整24年的標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)。
一、先算每周差多少
? 標(biāo)準(zhǔn)雙休：5天×8小時(shí)=40小時(shí)/周
? 996：6天×12小時(shí)=72小時(shí)/周
? 每周差：72?40=32小時(shí)
二、30年總時(shí)長(zhǎng)對(duì)比（按52周/年，不含法定節(jié)假日）
? 雙休總工時(shí)：40×52×30 = 62,400小時(shí)
? 996總工時(shí)：72×52×30 = 112,320小時(shí)
? 30年累計(jì)多干：112,320?62,400 = 49,920小時(shí)
三、換算成直觀(guān)數(shù)字
? 多干小時(shí)：49,920小時(shí)
? 多干天數(shù)（按8小時(shí)/天）：49,920 ÷ 8 = 6,240天
? 多干年數(shù)（按標(biāo)準(zhǔn)250工作日/年）：6,240 ÷ 250 ≈ 24.96年
四、更扎心的對(duì)比
? 996干30年 ≈ 雙休干 54.96年
? 相當(dāng)于：996干1年 ≈ 雙休干1.83年