最近后臺有讀者留言，抱怨在央國企工作越來越不容易了，有人問要不要提前考慮換工作。
確實，從2026年的情況來看，確實有一些央國企出現了比較明顯的減員現象。過去大家常說的“鐵飯碗”，如今在某些領域也開始出現松動。

下面這五類企業(yè)或崗位，今年面臨的離職和裁員壓力相對較大，值得關注。

第一，建筑類央企，離職率約28%
像中字頭的一些傳統(tǒng)建筑央企，過去一直是穩(wěn)定就業(yè)的代表。但近兩年地方財政吃緊，大規(guī)?；椖棵黠@減少，房地產市場也持續(xù)低迷，導致新開工項目數量比高峰期減少了三分之二左右。很多工地長期停工，連項目經理都面臨無活可干的狀態(tài)。
目前裁減的主要是勞務派遣和合同制員工，正式職工雖然沒有直接裁員，但有些單位卻出現降薪的情況。
第二，傳統(tǒng)能源類國企，離職率約22%
煤炭、石油等傳統(tǒng)能源行業(yè)，正面臨國家大力推動新能源轉型的大背景。很多老牌國企要么被迫轉型，要么通過減員來壓縮成本。井下采掘、一線操作等崗位，隨著自動化、智能化設備的普及，用人需求明顯下降。
年齡偏大的員工，尤其是四五十歲的一線工人，很多被安排“內部退養(yǎng)”或提前離崗。而年輕員工則因為工資長期不漲、晉升通道幾乎堵死，主動選擇離開。
第三，國有銀行柜員崗，離職率約31%
國有銀行曾經是很多家庭眼中的理想單位，但如今移動支付和手機銀行高度普及，銀行物理網點的數量已經減少了近三分之一。柜員的日常工作變得越來越少，每天處理的業(yè)務量有限，績效指標卻被壓得很重。
銀行方面一般不直接辭退正式員工，但會通過調去偏遠網點、頻繁考試、嚴格扣罰等方式，讓員工自己感到不適應而離開。
第四，通信運營商基層崗位，離職率約25%
通訊運營商的基層崗位，比如營業(yè)廳人員、客服代表、寬帶裝維師傅等，面臨著活越來越多、收入卻不見增長的局面。寬帶和手機業(yè)務市場早已飽和，5G網絡投入巨大，短期內難以收回成本，企業(yè)只能從人力成本上做文章。
外包人員被裁了不少，正式員工也被壓上了很重的營銷指標，很多人承受不了這份壓力選擇跳槽。
第五，地方城投公司，離職率約35%
這個領域可能很多人不太熟悉。前幾年地方政府大力推動融資平臺建設，城投公司大規(guī)模招人，一度成為不少畢業(yè)生眼中的“香餑餑”。但隨著地方債務監(jiān)管趨嚴，很多城投公司面臨融資困難，連工資都發(fā)不出來。
一些城投已經出現債務違約，另一些正在進行重組。公司里的員工要么被裁，要么工資拖欠好幾個月。有能力的基本都走了，留下來的人每天都在擔心公司會不會突然倒閉。
寫在最后
所謂的“鐵飯碗”，其實并不取決于單位的名字，而是看崗位本身是否具備持續(xù)創(chuàng)造價值的能力。

建議大家提前觀察行業(yè)變化，理性評估自己的職業(yè)發(fā)展空間。與其等到被動應對，不如主動學習新技能、關注有增長潛力的領域，為自己的職業(yè)生涯多留幾條路。