目前，北京4區(qū)發(fā)布雷電藍色預警：

昌平區(qū)發(fā)布雷電藍色預警：預計當前至20時，昌平區(qū)有分散性雷陣雨天氣，局地短時雨強較大，并伴有6、7級短時大風，請注意防范。

懷柔區(qū)發(fā)布雷電藍色預警：預計當前至20時，懷柔區(qū)有分散性雷陣雨天氣，局地短時雨強較大，并伴有6、7級短時大風，請注意防范。

延慶區(qū)發(fā)布雷電藍色預警：預計當前至20時，延慶區(qū)有分散性雷陣雨天氣，局地短時雨強較大，并伴有6、7級短時大風，請注意防范。

密云區(qū)發(fā)布雷電藍色預警：預計當前至20時，密云區(qū)有分散性雷陣雨天氣，并伴有6、7級短時大風，請注意防范。

在這樣的氣象條件下，空氣中的花粉、霉菌孢子等過敏原會被氣流劇烈攪動并破碎成更小顆粒，更容易被人體吸入呼吸道，從而誘發(fā)哮喘等呼吸道疾病。醫(yī)生提醒，對于本身就有哮喘病史或過敏體質的人群，雷暴天氣期間應加強防范！

什么是“雷暴哮喘”？

長沙市中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任醫(yī)師朱錦琪解釋，雷暴哮喘簡單來說就是雷暴天氣誘發(fā)的群體性、急性哮喘發(fā)作。由于春季花粉濃度高，雷暴上升氣流強行將花粉卷至高空云層，經(jīng)高濕和雷電作用，吸水膨脹后碎裂成數(shù)百個微小顆粒（可＜2.5微米），再隨下沉氣流回落地面，導致空氣中過敏原濃度在短時間內急劇飆升。更易吸入人體下呼吸道細支氣管，誘發(fā)過敏人群氣道壁的各種炎癥細胞（如嗜酸性粒細胞、肥大細胞）和它們釋放的幾十種炎癥因子明顯增多，導致黏膜水腫、分泌物增多，最終引起氣道高反應性而過度收縮（痙攣），導致哮喘和過敏性鼻炎的急性發(fā)作，甚至出現(xiàn)咳嗽、胸悶、呼吸困難等癥狀。簡單總結就是春季花粉＋雷暴天氣＝雷暴哮喘高危組合。

發(fā)作時黃金急救法

1.立刻躲進室內，關緊門窗隔絕花粉、粉塵，如有空氣凈化器，立即打開。

2.體位輔助：保持坐位前傾有助于呼吸，千萬不要平躺。

3.立刻使用急救藥物，如沙丁胺醇氣霧劑，首次2噴，5分鐘不緩解可補噴，最多不超過3次。

4.用藥15～20分鐘無改善，直接送往就近醫(yī)院急診，不要拖延。

雷暴哮喘，重在預防

朱錦琪強調，雷暴哮喘，關鍵在于提前預防：花粉濃度高的季節(jié)，留意雷暴天氣預報；遇到雷暴天氣，患有支氣管哮喘或過敏性鼻炎的市民盡量不外出（雷雨前2小時，到雨后3小時，都是高危窗口）；若不得不外出，盡量佩戴口罩（有條件的戴N95口罩和防護眼鏡），回家后立即洗臉、沖洗鼻腔并更換外衣，減少對過敏原的接觸；哮喘、過敏性鼻炎患者，平時要遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不擅自停藥，春季盡量避免接觸花粉等過敏原，隨身攜帶急救藥物；注意保暖，增強身體抵抗力，平安度過雨季。

作者 || 長沙市中心醫(yī)院 周若蘭 秦璐

編輯 || 顏紅波

審核 || 董超

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