孩子健康是家之期盼，少年強(qiáng)健是國之根基。北京市平谷區(qū)第七小學(xué)始終踐行“健康第一”理念，緊扣教育部“落實(shí)健康第一工作部署會(huì)”要求，將身心健康教育融入教育教學(xué)全過程，打破“重學(xué)業(yè)、輕健康”的認(rèn)知，從體魄錘煉、心理滋養(yǎng)、安全守護(hù)、家校協(xié)同等多方面發(fā)力，為學(xué)子筑牢健康成長防線，讓每一位七小學(xué)子都能在健康的陽光下，向陽生長、逐光而行。

高位部署，錨健康育人方向

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子高度重視學(xué)生健康工作，將健康教育納入學(xué)校發(fā)展總體規(guī)劃，多次召開健康工作部署會(huì)，凝聚共識(shí)、明確責(zé)任、細(xì)化舉措。會(huì)議圍繞體育鍛煉、心理健康、衛(wèi)生防疫、飲食安全等重點(diǎn)工作，結(jié)合上級(jí)部門相關(guān)要求，分析當(dāng)前學(xué)生健康現(xiàn)狀，部署階段性工作任務(wù)，要求全體教職工提高思想認(rèn)識(shí)，把“健康第一”的理念融入教育教學(xué)全過程，形成“全員參與、全程關(guān)注、全面覆蓋”的健康育人工作格局，為學(xué)校健康工作有序推進(jìn)筑牢組織根基。

活力體育，錘煉強(qiáng)健體魄

堅(jiān)守“健康第一”教育理念，平谷七小以體育為抓手，豐富學(xué)生運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，深耕武術(shù)特色教學(xué)。學(xué)校積極拓展校外體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，依托區(qū)域資源組織學(xué)生開展徒步、球類集訓(xùn)、武術(shù)戶外展演等體育活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生走出校園、擁抱運(yùn)動(dòng)；打造“琴湖親子跑”特色活動(dòng)，邀請(qǐng)家長與孩子并肩奔跑，以運(yùn)動(dòng)為紐帶聯(lián)動(dòng)家庭力量，既增進(jìn)親子感情，也引導(dǎo)全家樹立健康理念，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中健康成長。

心理潤心，守護(hù)陽光心靈

心理健康是學(xué)生健康成長的重要組成部分，平谷七小堅(jiān)持“育人為本、全員參與”的原則，構(gòu)建系統(tǒng)化、常態(tài)化的心理健康教育體系。

學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康，積極邀請(qǐng)心理專家楊林老師入校開展專題講座，用專業(yè)知識(shí)為學(xué)生疏導(dǎo)心理壓力、解答成長煩惱，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)情緒管理。學(xué)校心理教師周秋芬用心堅(jiān)守，針對(duì)有心理焦慮的學(xué)生開展一對(duì)一輔導(dǎo)，利用沙盤游戲，幫助學(xué)生緩解情緒，讓焦慮被安撫，讓孩子更勇敢。

衛(wèi)生護(hù)航，筑牢健康防線

生理健康保障上，學(xué)校細(xì)致入微。開學(xué)初，校醫(yī)逐一為學(xué)生測(cè)身高、調(diào)桌椅，預(yù)防近視和脊柱問題；此外，還為高年級(jí)女生開展青春期生理健康講座，幫助學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)身體的變化，消除困惑與不安；聯(lián)動(dòng)中小學(xué)保健所定期入校查視力、普及護(hù)眼知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。

科學(xué)膳食，滋養(yǎng)成長活力

學(xué)校食堂堅(jiān)守“健康第一”理念，嚴(yán)格把控食品安全，常態(tài)化開展從業(yè)人員培訓(xùn)考核與食品應(yīng)急演練，并邀請(qǐng)市場(chǎng)監(jiān)管所專業(yè)人員現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。充分發(fā)揮膳食委員會(huì)監(jiān)督作用，結(jié)合二十四節(jié)氣科學(xué)搭配營養(yǎng)膳食，全方位守護(hù)師生飲食健康與安全。

社團(tuán)美育，涵養(yǎng)健康審美

以美育浸潤賦能成長。依托弦絲畫、砂紙畫、軟筆書法、套色剪紙、掐絲琺瑯、舞蹈、小提琴、合唱等美育課程，讓學(xué)生在筆墨色彩中溫潤心靈、在音符律動(dòng)中舒緩身心，塑造健全人格，實(shí)現(xiàn)審美素養(yǎng)與身心健康協(xié)同發(fā)展。

勞動(dòng)賦能，培育健康品格

平谷七小堅(jiān)守“健康第一”理念，以勞動(dòng)教育為抓手，依托校園種植基地，讓學(xué)子在親身勞作中收獲身心健康。種植基地是重要陣地，學(xué)生們親手參與翻土、播種、澆水等全過程，親身體驗(yàn)勞動(dòng)樂趣。勞作中，學(xué)生褪去嬌氣、錘煉意志，在揮灑汗水中增強(qiáng)體質(zhì)；在觀察植物生長、應(yīng)對(duì)種植難題中，培養(yǎng)耐心與責(zé)任心，緩解學(xué)業(yè)壓力，滋養(yǎng)心理健康。同時(shí)，通過親身實(shí)踐，孩子們懂得珍惜勞動(dòng)成果、尊重自然，在勞逸結(jié)合中，實(shí)現(xiàn)身心協(xié)同健康發(fā)展。

下一步，北京市平谷區(qū)第七小學(xué)將持續(xù)深化“健康第一”的教育理念，不斷優(yōu)化健康育人舉措，家校社協(xié)同全方位守護(hù)學(xué)生身心健康，為學(xué)生成長保駕護(hù)航。