春天萬(wàn)物復(fù)蘇，然而空氣中飄散的花粉與飛絮也容易引發(fā)過(guò)敏等不適反應(yīng)，正成為市民健康的“春日困擾”。如何科學(xué)應(yīng)對(duì)春季花粉、飛絮過(guò)敏？上海健康播報(bào)這份防護(hù)攻略，助你安心享受美好春光！

過(guò)敏真相：不碰花，也會(huì)“中招”

不少人誤認(rèn)為春季過(guò)敏是由于櫻花、桃花等觀賞花卉所導(dǎo)致，實(shí)則不然。真正的“元兇”其實(shí)是身邊一些不起眼的樹(shù)木所產(chǎn)生的“毛毛”和花粉！

二球懸鈴木（俗稱(chēng)“法國(guó)梧桐”）：果球開(kāi)裂后脫落大量果毛，是上海春季飛絮的主要來(lái)源。

楊樹(shù)、柳樹(shù)：種子包裹在毛絮中隨風(fēng)傳播，形成空中飄絮。

白蠟、構(gòu)樹(shù)：會(huì)散落微小花粉，花粉顆粒輕，可隨空氣大范圍飄散。

這些樹(shù)木的飛絮和花粉，才是引發(fā)春季過(guò)敏的主要來(lái)源。

飛絮主角：“綠化功臣”也有春日“煩惱”

在上海，法國(guó)梧桐因數(shù)量多、果毛量大，成為春季飛絮的“主要貢獻(xiàn)者”。每年3-4月，新葉生長(zhǎng)、成熟果球開(kāi)裂，果毛隨風(fēng)飄落形成“毛毛雨”，雖是樹(shù)木正常的生理現(xiàn)象，卻會(huì)對(duì)敏感人群造成影響。

雖然飄落的果毛會(huì)讓人打噴嚏，但法國(guó)梧桐的生態(tài)貢獻(xiàn)也不容小覷：夏天遮蔭、秋天添彩，葉片寬大、滯塵能力強(qiáng)，能有效吸附空氣中的懸浮顆粒，是城市綠化的重要“功臣”。為減少飛絮影響，綠化部門(mén)每年冬春季會(huì)對(duì)其進(jìn)行修剪，修除果球；對(duì)于樹(shù)形高大、修剪受限的道路，則采用物理吹沖方式讓果毛飄落，避免集中飄絮影響出行。

防護(hù)攻略：四步搞定，安心享春

春季梧桐樹(shù)的飛絮本身無(wú)毒，但對(duì)敏感人群可能引起不適。外出請(qǐng)牢記四點(diǎn)：

穿戴防護(hù)：穿長(zhǎng)袖、戴口罩、戴防護(hù)眼鏡，減少皮膚和呼吸道與飛絮、花粉的直接接觸，回家及時(shí)換洗衣物，避免室外晾曬。

正確處理：若果毛入眼或接觸皮膚出現(xiàn)發(fā)癢等不適，切記“不慌、不揉、不撓”，避免揉眼、抓撓加重局部刺激或引發(fā)感染，用干凈涼水沖洗或濕毛巾冷敷。

及時(shí)就醫(yī)：如懷疑自身存在過(guò)敏，可及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏癥狀要盡早就診，避免癥狀加重。

選好時(shí)間：避免在花粉濃度高的時(shí)段（如晴天、干燥或有風(fēng)時(shí)）進(jìn)行戶外活動(dòng)。若必須外出，選擇清晨、傍晚或雨后。

作者：王本耀（上海市綠化管理指導(dǎo)站高級(jí)工程師）陳攀（上海市綠化管理指導(dǎo)站工程師）

審核：駱肖群（復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院過(guò)敏和免疫科主任、上海市醫(yī)學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)專(zhuān)科分會(huì)主任委員）

原標(biāo)題：《春季過(guò)敏，不能全怪“花粉”，其實(shí)這些樹(shù)的飛絮才是元兇！》

欄目編輯：郜陽(yáng) 文字編輯：左妍

來(lái)源：作者：王本耀 陳攀