眼睛對我們的重要性不言而喻。

俗話說得好：眼睛是心靈的窗戶，也是我們的顏值擔當，我們一定要呵護好它。

但是在這幾年，患近視眼的人群越來越年輕化，

越來越多的小孩出現了近視，有的甚至嚴重到晚上就看不清任何東西了。

你能想象一名15歲男孩兒雙眼近視2400度嗎？

看電視、玩手機，以及一些不良的讀書寫字習慣，讓一些孩子過早就加入了“小眼鏡”的行列。

之前就曾有一則新聞引起大家的廣泛關注：

廣東東莞一個15歲的少年發(fā)現自己看東西越來越模糊，戴上千度的近視眼鏡都不管用，于是前往醫(yī)院就診，檢查結果連醫(yī)生都嚇了一跳，近視度數竟然高達2400度。

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近視嚴重雙眼均超2000度

驗光拍片可見，小男孩的眼軸比正常眼軸長了近10毫米

東莞某眼科醫(yī)院劉院長說：正常15歲孩子的眼軸應該是23.3mm，他的已經31.5毫米了，每增加一個毫米等于是加深了250-300度的近視”。

現在小男孩的視網膜已經被拉得非常薄了，很容易被擊穿，哪怕是個乒乓球打過來都可能導致視網膜脫離而引起失明，而高度近視的視網膜脫落，治療起來非常困難。

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“怕丑”拒絕戴鏡矯正一年度數增加過千

小小年紀怎么近視度數會這么高呢？

男孩媽媽說，兒子讀幼兒園時就被診斷為先天性近視，當時給他配了副五六百度的近視眼鏡，盡管隨著年齡增大，孩子近視度數在加深，但除了配眼鏡外，他們并未帶孩子做深入治療。

18年家里老人幫他配眼鏡有1400多度，沒想到19年增高得那么快，這些年他們夫妻二人忙于工作，也沒有為孩子盡早治療。

醫(yī)生表示，導致男孩近視度數加深過快的原因還有一個。

孩子多年來要么不戴眼鏡，要么戴的眼鏡度數與實際度數嚴重不符，而這恰恰是加重病理性近視的罪魁禍首。

在老家上學時由于佩戴近視眼鏡矯正視力，小男孩經常被同學取笑，為此他盡量避免在學校佩戴眼鏡，久而久之他連黑板上的字也看不到了，成績變得越來越差，還產生了厭學情緒，性格也變得越來越內向。

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20歲時可手術近視有望降至200度以內

目前，男孩正在接受視網膜病變的激光治療，控制近視的發(fā)展速度，而真正做近矯正手術則要等到他20歲左右。

醫(yī)生說如果這5年保養(yǎng)得當的話，預估視力術后可矯正到0.5-0.6的水平，相當于近視150度到200度左右。

注意：近視無法治愈！

事實上，目前并沒有科學方法，可以徹底治愈孩子的真性近視，主要還是通過配戴眼鏡來矯正視力。

如果孩子近視加深速度過快，家長應定期帶孩子前往眼科門診復查，謹遵醫(yī)囑，用科學方法干預近視，切記一定要讓孩子，佩戴與近視度數相匹配的眼鏡，以免近視度數發(fā)展過快。

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導致孩子近視的元兇是啥？

導致孩子近視的原因有很多，看電視只是其中一項，家長更要留意其他誘因。

早產兒和體重過低的孩子，發(fā)育不良。 長時間開夜燈易得近視眼，對2歲前兒童影響最大。 睡眠時間少讓眼睛長期在疲勞狀態(tài)。 遺傳因素，父母近視度數在600度以上。 體內缺乏鈣、鉻、維生素A這三種元素。 不間斷使用電子產品。 長期吃甜食，糖分會導致眼球鞏膜變軟，使眼球變形。 過早走路，會調整焦距看遠方，損傷視力。

有數據顯示，近年來我國的近視發(fā)生率呈現出了明顯上升的趨勢，達到了33%，這其中兒童青少年總體近視率達到52.7%。

教育部全國綜合防控兒童青少年近視家長宣講團，向全國廣大家長發(fā)出倡議：

一、營造愛眼氛圍

倡導家長主動了解科學用眼護眼知識，配合學校參加近視防控科普活動并向孩子宣講。

倡導家長以身作則，減少對手機、電腦、網絡游戲等的依賴，帶頭不做“低頭族”，正確引導示范，增加親子時間。

二、控制電子產品

倡導家長加強對孩子使用電子產品的督促管理，選擇合適的電子屏幕，合理控制使用電子產品時間。

使用電子產品遵循“20—20—20”口訣，看屏幕20分鐘后，遠眺20英尺（6米）以外至少20秒以上。

三、改善光照環(huán)境

倡導家長為孩子營造良好的學習光照環(huán)境，白天光線不足時及時開燈補光，晚上學習時同時使用書桌臺燈和房間頂燈。

臺燈放置在寫字手對側前方，光源略低于眼睛高度。

四、增加戶外活動

倡導家長營造良好的家庭體育運動氛圍，和孩子一起參加體育鍛煉，鼓勵、引導和支持孩子掌握1—2項運動技能，保證孩子每天至少2小時日間戶外活動。

周末時盡量帶孩子融入大自然，沐浴陽光預防近視。

五、端正讀寫姿勢

倡導家長糾正孩子的不良讀寫姿勢，做到“一尺、一拳、一寸”。

讀寫連續(xù)用眼時間不超過40分鐘，避免在走路、吃飯、晃動的車廂內看書等。

六、減輕課外負擔

倡導家長積極配合學校減輕孩子作業(yè)負擔和校外培訓負擔，不盲目參加課外培訓、跟風報班，應根據孩子興趣愛好合理選擇，避免學校減負、家庭增負。

七、保障睡眠飲食

倡導家長保證孩子充足睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，保證膳食營養(yǎng)均衡。

八、關注視力狀況

倡導家長密切關注孩子視力變化和眼睛異常跡象，定期檢查視力，做到早發(fā)現、早干預、早矯治。

發(fā)現孩子不自覺地瞇眼、歪頭、皺眉、擠眼等，及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診，遵醫(yī)囑科學防治近視。

九、謹防近視騙局

倡導家長不輕信“近視可治愈”“降低度數”“治眼神器”等虛假宣傳，避免耽誤孩子最佳矯治時期。