#4月·每日幸運簽#

“減肥還能領(lǐng)牛肉？這也太香了！”4月1日上午，成都23家永輝超市客服臺前排起了長隊。28歲的張小姐和閨蜜一起站上電子秤，笑著說“早就想減春膘，一直沒動力，現(xiàn)在減3斤就能換1斤牛肉，必須堅持”。當(dāng)天中午，僅成都一地，報名人數(shù)就接近5000人。

這場被網(wǎng)友戲稱為“現(xiàn)實版《西虹市首富》”的活動，規(guī)則很簡單：4月1日至30日，憑身份證到永輝門店登記初始體重，報名日起10天后，每減重3斤可換1斤牛肉、小龍蝦或奇異果，每人最多換3斤（也就是減9斤封頂）。超市明確禁止使用減肥藥、催吐、極端節(jié)食等方式，倡導(dǎo)科學(xué)減重。

活動的靈感，多少來自電影《西虹市首富》里的名場面。2018年那部電影里，沈騰扮演的王多魚為了讓10億花得更快，發(fā)明了“脂肪險”——全市居民每減重1公斤，他就賠1000元，結(jié)果全民瘋狂健身。如今，電影里的荒誕橋段被搬進(jìn)了成都的超市。

這其實不是永輝第一次做這類活動。2024年5月起，永輝開始“學(xué)習(xí)胖東來”調(diào)改門店，到2025年底完成了超過300家門店的改造。2026年進(jìn)入第二階段后，“贅肉換牛肉”被選為“愛·健康”系列的首期活動。永輝超市品牌營銷部負(fù)責(zé)人劉少強說得直白：“希望通過趣味互動，讓健康管理變得更有獲得感和參與感?！?/p>

為什么一場超市的減肥活動能火？

一個很重要的原因是，它把減肥這件事從“自己咬牙死磕”變成了“有即時回報的游戲”。

很多人都有過這樣的經(jīng)歷——辦了健身卡只去了三次，下載了運動App堅持不到一周。減肥最大的障礙不是不知道怎么減，而是“知道要減但就是動不起來”。心理學(xué)家把這叫“知行鴻溝”：你知道健康重要，但那個“重要”是遙遠(yuǎn)的、模糊的、沒有形狀的。3斤贅肉換1斤牛肉，把抽象的“健康”變成了看得見摸得著的實物。減重不再是體重秤上冰冷的數(shù)字，而是可以端上餐桌的一盤肉。

28歲的張小姐說她“缺個動力”，劉先生說自己愛健身，這次活動“剛好對上胃口”，“比辦健身卡實在”。這些聲音指向同一個事實：不是大家不想健康，是缺一個足夠具體的理由。

另一個讓人意想不到的點是，活動的獎品本身也在傳遞一種信息——牛肉和小龍蝦都是優(yōu)質(zhì)蛋白。超市方面說得很清楚，他們想要的不是單純的體重下降，而是通過調(diào)整飲食、合理運動讓身體變得更健康。為了配合這場活動，門店同步推出了減脂商品區(qū)，從牛肉、魚蝦到粗糧雜糧、低脂調(diào)味品，讓消費者在“怎么吃”這件事上不用發(fā)愁。

也就是說，超市不是在單純做促銷，而是在嘗試把“健康”嵌入到日常購物場景里。

有業(yè)內(nèi)觀察者指出，這場活動的意義不只是流量，它標(biāo)志著商超角色的轉(zhuǎn)變——從純粹的商品交易場所，變成健康生活方式的引導(dǎo)者。2024年起，國家衛(wèi)健委等16個部門啟動了為期三年的“體重管理年”活動，目標(biāo)是提升全民體重管理意識。永輝的做法，是把國家層面的號召變成了超市里的磅秤和牛肉。

活動上線后，社交平臺上各種聲音都有。有網(wǎng)友說“把減肥的動力值和幸福感都拉滿了”，有人調(diào)侃“以前減肥怕餓，現(xiàn)在減肥盼著瘦”。重慶、東莞、深圳等地的門店也迅速跟進(jìn)，甚至有網(wǎng)友直接喊“建議全國超市抄作業(yè)”。

當(dāng)然，也有不同的聲音。有評論者提出了一個值得想的問題：當(dāng)身體上的脂肪可以被量化、被兌換，身體會不會在不知不覺中被“貨幣化”？今天用脂肪換牛肉，明天會不會用體脂率換折扣？這個擔(dān)心不無道理，但坦白說，對于大多數(shù)普通人來說，眼前的現(xiàn)實可能更簡單——要么繼續(xù)躺著刷手機，要么下樓走幾步，月底換頓火鍋。

這場活動還有一個特別的看點：它不是“先買再減”，而是“先減再換”。消費者要先付出努力，超市再給獎勵。這背后其實是一種“信任前置”的邏輯——超市相信你能做到，所以提前為你建檔、規(guī)劃、準(zhǔn)備獎品。這種關(guān)系，和超市通常的買賣關(guān)系不太一樣。

無錫市山北街道此前也做過類似活動，一位中醫(yī)師還專門現(xiàn)場坐診，為參與者提供一對一的科學(xué)減重指導(dǎo)。永輝雖然沒有請醫(yī)生坐診，但規(guī)則中反復(fù)強調(diào)“科學(xué)”二字，也在門店提供了體重測量儀等便民設(shè)施。這說明這類活動的風(fēng)向正在發(fā)生變化——過去提到減肥，大家想到的是健身房私教課、代餐奶昔、減肥訓(xùn)練營，動輒幾千上萬。而現(xiàn)在，進(jìn)超市就能參與，門檻幾乎為零。

其實，人們需要的不是一個讓你痛苦節(jié)食的減肥方案，而是一個能讓人開始行動的理由。對很多報名參加活動的人來說，那3斤牛肉其實沒那么重要，真正重要的是“終于有件事把我從沙發(fā)上拉起來了”。