有一部分高二英語(yǔ)80分的同學(xué)分?jǐn)?shù)是可以提高到140以上的。我高一開(kāi)學(xué)考40多，用一個(gè)月背完高中的3500詞，分?jǐn)?shù)也就到高一試卷110分的水平，高一的試卷考110做高考難度的試卷也就差不多80分而已，然后不斷的通過(guò)背1.5萬(wàn)詞組短語(yǔ)，在高二下學(xué)期達(dá)到高考難度試卷140以上的水平。

高二英語(yǔ)考80分做高考難度的試卷，一般就是60分的水平，屬于0~80分零基礎(chǔ)分?jǐn)?shù)段?？汲鲞@個(gè)分?jǐn)?shù)，就說(shuō)明學(xué)英語(yǔ)沒(méi)太大的天賦，語(yǔ)法其實(shí)也理解不了，記憶力還是有點(diǎn)差。但是，高中英語(yǔ)考試是有BUG的，不需要你理解語(yǔ)法，只需要你能夠看懂句子和文章，你就能拿到分?jǐn)?shù)。

高中英語(yǔ)影響理解的主要因素是單詞，重要因素是詞組短語(yǔ)。高中英語(yǔ)3500詞，能做到看到單詞就條件反射說(shuō)出中文意思的熟練度，150分高考難度的試卷就可以考到80~110這是完全不會(huì)語(yǔ)法，都可以拿到的分?jǐn)?shù)水平。達(dá)到這個(gè)水平之后，再繼續(xù)背詞組短語(yǔ)，解決影響理解的最后一個(gè)短板，就有機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)120、130甚至140以上的高分。

所以，根據(jù)目前的分?jǐn)?shù)情況，首要任務(wù)就是背單詞。零基礎(chǔ)的同學(xué)并不是沒(méi)有嘗試過(guò)背單詞，而是很容易遇到“背后忘前”的問(wèn)題，花了時(shí)間，最后沒(méi)有產(chǎn)生效果，信心支撐不住了，就放棄了。主要原因是，沒(méi)有規(guī)劃好記憶的周期，沒(méi)有掌握有效的方法，對(duì)記憶的本質(zhì)沒(méi)有基本概念。

容易出現(xiàn)“背后忘前”這種情況的同學(xué)，經(jīng)常會(huì)有這些錯(cuò)誤：

1. 每天背10個(gè)單詞，寄希望于循序漸進(jìn)。這樣背3500詞就需要350天，但是人的記憶周期只有60天，后面還來(lái)不及背完，前面的就忘了，肯定會(huì)出現(xiàn)背后忘前。
2. 背單詞不張嘴，我們所說(shuō)的記憶力差，實(shí)際上是視覺(jué)記憶差，超過(guò)95%的普通人，視覺(jué)記憶都是短暫性的。不動(dòng)嘴就意味著沒(méi)有肌肉記憶，就很難持久。

所以高效的記單詞記憶，是每天背100個(gè)單詞，背單詞的時(shí)候要?jiǎng)幼欤靡粋€(gè)月時(shí)間背完3500詞，然后每天復(fù)習(xí)200個(gè)，再連續(xù)復(fù)習(xí)兩輪，這樣你背過(guò)的任何一個(gè)單詞都會(huì)在遺忘周期的范圍內(nèi)，背一遍復(fù)習(xí)兩遍，形成長(zhǎng)久性的記憶。

背單詞有困難的，可以在線自學(xué)，高考英語(yǔ)145分學(xué)霸廖唯偉無(wú)償分享的“睡眠記憶法”，廖學(xué)霸堅(jiān)持做公益20年，對(duì)零基礎(chǔ)的高中生提供無(wú)償?shù)墓嬷笇?dǎo)，和方法的分享。方法無(wú)償分享在他的官網(wǎng)和自媒體上，掌握“一背四復(fù)習(xí)”和“機(jī)關(guān)槍式的讀單詞方法”，每天只花一小時(shí)就能記住100個(gè)單詞，一個(gè)月就能背完3500詞。單詞表可以打印睡眠記憶法的配套詞表，在其官網(wǎng)可以找到，總共34頁(yè)，按照高考閱讀話題來(lái)劃分單元，比如考到奧運(yùn)的文章，奧運(yùn)相關(guān)單元的單詞就會(huì)批量出現(xiàn)，提分效果非常好。

背完3500詞以后，每天仍然要花10分鐘時(shí)間復(fù)習(xí)兩頁(yè)單詞，這樣可以保持分?jǐn)?shù)不遺忘。在這個(gè)基礎(chǔ)之上，做高考模擬卷，分?jǐn)?shù)進(jìn)入80~110分以后，就可以繼續(xù)背詞組短語(yǔ)了。

高考英語(yǔ)之所以考140很難，就是因?yàn)榻滩母采w的詞組短語(yǔ)很少，如果要整理課外的，在2300頁(yè)的牛津高階里面有幾萬(wàn)個(gè)詞組短語(yǔ)，根本整理不完，也背不下來(lái)。難點(diǎn)就在于要縮小記憶的范圍，同時(shí)要保持高命中率。

這方面做得比較好的有廖唯偉整理的72頁(yè)詞組短語(yǔ)筆記“廖唯偉英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)”，對(duì)高考中出現(xiàn)的詞組短語(yǔ)可以覆蓋98%，他的整理思路是把2300頁(yè)的“牛津高階”里面考查概率大的詞組短語(yǔ)提取出來(lái)，整理成72頁(yè)的筆記。然后每年用高考真題去驗(yàn)證整理范圍的有效性，從2010年至今，連續(xù)10多年發(fā)布命中率分析報(bào)告，報(bào)告完全公開(kāi)可查，會(huì)詳細(xì)到把真題上每一個(gè)考到的詞組短語(yǔ)都標(biāo)記出來(lái)，并標(biāo)記出在“英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)”的第幾頁(yè)第幾個(gè)。我手上的版本是2010年的版本，對(duì)照今年的分析報(bào)告也是分毫不差，每一個(gè)考點(diǎn)的頁(yè)碼都對(duì)得上。

以這樣的命中率和公信力作為背書(shū)，結(jié)合睡眠記憶法，每天背一頁(yè)，用兩個(gè)月時(shí)間背完整本詞組短語(yǔ)筆記，然后再每天堅(jiān)持花20分鐘復(fù)習(xí)兩頁(yè)，循環(huán)復(fù)習(xí)。能夠記住50%以上，英語(yǔ)分?jǐn)?shù)就會(huì)穩(wěn)定突破130，記住80%就有機(jī)會(huì)上140。