清明谷雨相接，萬物回春。2026年4月3日至12日，瑞虹新天地升級版“回春本草集”重磅回歸，褪去傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的厚重距離感，以更鮮活、有趣的形式，將千年本草智慧與非遺技藝揉進都市年輕人的生活場景，帶來一場可逛、可嘗、可體驗的春日中式養(yǎng)生盛宴。

本次活動以“正經(jīng)養(yǎng)生、輕松回春”為初心，把非遺傳承、專業(yè)養(yǎng)生指導(dǎo)與潮流消費、日常休閑相融，打破大眾對中醫(yī)的刻板印象?；顒荧@虹口區(qū)商務(wù)委、衛(wèi)健委、文旅局（非遺辦）、嘉興路街道辦事處聯(lián)合指導(dǎo)，上海中藥行業(yè)協(xié)會、兩大三甲醫(yī)院、虹口區(qū)非遺保護中心等多家機構(gòu)加持。

本屆“回春本草集”以“醫(yī)、養(yǎng)、食、集、趣”五位一體為脈絡(luò)，攜手三甲醫(yī)院、國家級及市區(qū)級中醫(yī)藥非遺項目、百年老字號與新銳主理人，數(shù)十位非遺傳承人與名醫(yī)現(xiàn)場坐鎮(zhèn)，20余家優(yōu)質(zhì)品牌集結(jié)，130余場沉浸式體驗輪番上線。

非遺養(yǎng)生玩出新花樣

國家級非遺丁氏推拿、朱氏婦科，市級非遺東氏針灸、海派膏方，以及盛氏針灸、三部正骨法等輪番展示。三甲醫(yī)院名醫(yī)現(xiàn)場望聞問切，提供免費養(yǎng)生指導(dǎo)；雷允上AI智能問診專區(qū)，用科技賦能傳統(tǒng)中醫(yī)。針對白領(lǐng)久坐腰酸等問題，現(xiàn)場推出專業(yè)推拿、耳穴敷貼及10分鐘“快充式”養(yǎng)生項目，逛市集間隙就能卸下疲憊。

養(yǎng)生也能好吃又好玩

打破“養(yǎng)生=苦澀”的刻板印象，藥食同源坊堪稱春日養(yǎng)生美食天堂：人和堂中藥面包、大富貴聯(lián)名中藥糕點、中藥冰淇淋、紅參咖啡、本草八珍糕等輪番登場。雷允上、童涵春堂等百年老字號齊聚，新銳文創(chuàng)同臺亮相，經(jīng)典與新潮碰撞。

現(xiàn)場還設(shè)非遺本草工坊，可親手制作藿香香牌、非遺香囊、艾草驅(qū)蚊膏；聞香識本草、回春煉藥局等趣味小游戲，輕松解鎖本草知識。身著新中式服飾的“采藥郎”全場巡游，東方美學氛圍拉滿。

不止是市集，瑞虹新天地場內(nèi)多家餐飲商戶推出“尋味本草”養(yǎng)生菜，零售、服務(wù)商戶帶來專屬養(yǎng)生體驗與好物，讓文化傳承與煙火消費完美相融。