關(guān)于給孩子分房睡，我們經(jīng)常聽到這樣一種說(shuō)法：3歲分床，5歲分房。

于是不少媽媽按照這個(gè)說(shuō)法，開始嘗試給孩子分房睡，但是多次嘗試后，都以失敗告終。

分床不成功，家長(zhǎng)也焦慮，孩子更是哭鬧，恐懼，越來(lái)越?jīng)]有安全感。

到底問(wèn)題出在哪里呢？難道這種說(shuō)法不適合自己的孩子？還是自己在操作過(guò)程中，有什么問(wèn)題？

給孩子分房睡的“最佳年齡”，到底是幾歲？

其實(shí)， 給孩子分房睡，沒(méi)有絕對(duì)一刀切，而是要順應(yīng)節(jié)奏，找對(duì)分房睡的時(shí)機(jī)，孩子才容易接受，分房睡也更順利。

一、分房睡的2個(gè)誤區(qū)

朋友小梔家兒子8歲多了，還一直和爸爸媽媽睡，從兒子5歲開始，小梔多次嘗試給兒子分房睡過(guò)，但是都沒(méi)有成功。

每次分房睡，兒子都哭得很傷心，躺自己兒童房就是不睡，小梔陪著兒子睡著后，再回到主臥，但是半夜兒子醒了，又會(huì)哭哭啼啼去敲門。

這樣折騰多次后，小梔就不知道該怎么辦了？

因?yàn)樾d也聽說(shuō)，男孩這么大了還和媽媽睡，對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)不利，會(huì)影響孩子的心智發(fā)展。

其實(shí)，很多家長(zhǎng)在給孩子分房睡的時(shí)候，都容易陷入下面兩個(gè)誤區(qū)：

（1）把年齡作為分房睡的唯一標(biāo)準(zhǔn)

既然專家都說(shuō)了“3歲分床，5歲分房睡”，是孩子成長(zhǎng)的規(guī)律，也對(duì)孩子成長(zhǎng)更有利。

于是，媽媽不顧孩子的心智發(fā)展，也不顧孩子的情緒如何，只管按照網(wǎng)上的說(shuō)法，給孩子分房睡。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，分房睡根本沒(méi)法進(jìn)行，分幾次后，孩子一到晚上睡覺(jué)，就變得很焦慮，想盡辦法不和媽媽分開。

多次分房失敗后，孩子會(huì)覺(jué)得媽媽不愛(ài)自己了，會(huì)產(chǎn)生恐懼，甚至?xí)_始咬指甲，嚴(yán)重的孩子還可能尿床。

（2）晚分房，會(huì)導(dǎo)致孩子心理不健康

一些媽媽覺(jué)得好，最晚孩子過(guò)了6歲就該分房睡了，如果還不分房，擔(dān)心影響孩子的性別意識(shí)，孩子對(duì)媽媽依賴性會(huì)更強(qiáng)。

其實(shí)，孩子和媽媽睡，即使睡到七八歲，也不會(huì)影響到孩子的心理和性別意識(shí)。

二、分房睡的最佳年齡

根據(jù)兒童心理學(xué)研究顯示，給孩子分房睡的最佳年齡，從來(lái)都不是具體幾歲，并非固定的時(shí)間和年齡。

真正分房的最佳年齡，其實(shí)是孩子安全感充足，產(chǎn)生獨(dú)立意愿的時(shí)候。

*如何判斷還是不是有獨(dú)立睡的意愿？

（1）孩子對(duì)布置自己的獨(dú)立空間，興趣十足

比如，在家里，孩子喜歡一塊地方，說(shuō)是自己的空間，不讓外人進(jìn)入。

孩子自己興致勃勃地在這個(gè)空間，擺上自己最愛(ài)的玩偶，玩具等，自己在里面玩耍，十分喜歡獨(dú)屬于自己的空間。

（2）過(guò)了6歲后，孩子自己躺下就入睡

孩子躺下就能自主入睡，不黏著媽媽講故事，不抱著媽媽睡，能在媽媽旁邊的小床上，自己獨(dú)立入睡。

晚上睡著后，少哭鬧，起夜去洗手間的時(shí)間也很少。

我家二寶小時(shí)候特別黏人，當(dāng)時(shí)我還想，估計(jì)以后分房睡會(huì)比較曲折，沒(méi)想到二寶7歲的時(shí)候，要自己睡她的兒童房。

兒童房和我們主臥也一墻之隔，房間按照二寶的喜好，我們一起布置，二寶躺下后，很快就睡著了。

之后，每天晚上都是如此，實(shí)在太出乎我的意料了。

一般來(lái)說(shuō)，孩子6歲左右完成分房睡就可以，特殊情況下 ，最晚也不能超過(guò)10歲。

三、錯(cuò)過(guò)分房睡年齡，難逃三種結(jié)局

有的家長(zhǎng)，因?yàn)椴环判模簧岬?，就一直讓孩子跟自己睡，尤其是小男孩?0歲多了還和媽媽睡。

錯(cuò)過(guò)分房睡時(shí)機(jī)，孩子會(huì)面臨三種結(jié)局：

首先，孩子獨(dú)立性不好。

孩子長(zhǎng)期和爸爸媽媽睡，就會(huì)產(chǎn)生依賴性，缺乏獨(dú)處的勇氣，一個(gè)人會(huì)害怕黑暗。

年齡大些后，孩子遇到事情就會(huì)想要找人依賴，對(duì)建立獨(dú)立人格有影響。

其次，邊界感，性別意識(shí)模糊，影響身心發(fā)育。

6歲后，孩子性別意識(shí)開始清晰化，如果一直和爸爸媽媽睡，對(duì)孩子性別認(rèn)知和隱私意識(shí)，會(huì)有影響。

以后孩子在與人交往中，容易缺乏邊界感，影響身心發(fā)育。

總而而言，給孩子分房睡，并非越早越好，而是要根據(jù)每個(gè)孩子的成長(zhǎng)節(jié)奏，順應(yīng)孩子的成長(zhǎng)規(guī)律。

在孩子有獨(dú)立意識(shí)，安全感足的情況下分房睡，才是家長(zhǎng)明智的做法。

你家孩子幾歲分房睡的？