今天淮北市教育局發(fā)布市2026年初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試致家長(zhǎng)一封信

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

您好！

春意漸濃，陽(yáng)光正好，2026年初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試（以下簡(jiǎn)稱“體育考試”）即將開考。為幫助您全面了解考試安排，掌握備考要點(diǎn)，市教育局特致此信，就考試相關(guān)事宜作如下提醒和建議，期待與您攜手，共同助力孩子有序備考、誠(chéng)信赴考、沉著應(yīng)考。

一、準(zhǔn)確了解考試具體日程安排

經(jīng)綜合研究評(píng)估，2026年體育考試暫定于4月9日開考（具體考試時(shí)間以學(xué)校通知為準(zhǔn)），預(yù)計(jì)持續(xù)8天。各校測(cè)試日期與時(shí)段不同，請(qǐng)密切關(guān)注學(xué)校通知，提醒孩子合理安排時(shí)間，準(zhǔn)時(shí)赴考，避免遲到或誤考。

二、密切關(guān)注孩子身體健康狀況

請(qǐng)務(wù)必把孩子的健康放在首位，提醒孩子按要求參加體檢，了解并確認(rèn)孩子的健康狀況是否適合參加本次體育考試。切勿隱瞞孩子的特異體質(zhì)和疾病情況，積極履行告知義務(wù)，切實(shí)消除安全隱患。如因特異體質(zhì)、疾病、傷病等原因不適合參加體育考試，請(qǐng)及時(shí)向?qū)W校提出免考或緩考申請(qǐng)。

三、科學(xué)助力孩子準(zhǔn)備和參加考試

與孩子一起合理規(guī)劃考前訓(xùn)練，督促其認(rèn)真參加學(xué)校組織的備考指導(dǎo)和模擬考試，科學(xué)備考。幫助孩子了解測(cè)試方法，熟悉所選項(xiàng)目的規(guī)則與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，掌握考試注意事項(xiàng)和紀(jì)律要求，確保誠(chéng)信應(yīng)考。同時(shí)，提醒孩子保持規(guī)律作息，保證充足睡眠、合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)和適量運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子樹立信心，正視考試壓力，避免過(guò)度焦慮，以平和心態(tài)從容應(yīng)考。

促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展是我們共同的目標(biāo)，幫助孩子順利完成體育考試是我們共同的心愿。讓我們一起為孩子營(yíng)造安全、公平、舒心的體育考試環(huán)境，共同期待孩子在考場(chǎng)上展示自我，綻放光彩！

2026年3月30日

今天市教育局發(fā)布淮北市2026年初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試溫馨提示

親愛(ài)的考生朋友們：

你們好！

2026年初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試即將開始，你們準(zhǔn)備好了嗎？市教育局特地為大家梳理了一份考前溫馨提示，希望能幫助你們有序備考、誠(chéng)信赴考、沉著應(yīng)考。

一、考前準(zhǔn)備：了然于胸，有備無(wú)患

1.掌握考試安排：請(qǐng)密切關(guān)注學(xué)校通知，明確本校的考試日期和時(shí)段。合理規(guī)劃備考時(shí)間，確保準(zhǔn)時(shí)參考，避免遲到或誤考。

2.關(guān)注個(gè)人健康：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣?？记叭舫霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、嘔吐、結(jié)膜紅腫等異常癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并報(bào)告學(xué)校。如因特殊體質(zhì)、傷病等原因確實(shí)不適宜參加考試，可按規(guī)定申請(qǐng)免考或緩考。

3.調(diào)適心態(tài)迎考：保持積極健康的心態(tài)。如感到焦慮，可向班級(jí)健康衛(wèi)生委員、班主任或心理健康老師求助，也可撥打心理輔導(dǎo)熱線：0561-3889995。

4.進(jìn)行科學(xué)備考：積極參與學(xué)校組織的備考指導(dǎo)，重視模擬考試。務(wù)必熟悉所選項(xiàng)目的考試規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和注意事項(xiàng)。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，注意早晚溫差。

二、考試當(dāng)天：誠(chéng)信守紀(jì)，從容應(yīng)對(duì)

1.遵守考試紀(jì)律：認(rèn)真學(xué)習(xí)并遵守考試相關(guān)通知和規(guī)定。考試中嚴(yán)格遵守考場(chǎng)秩序，服從工作人員管理，做到誠(chéng)信守紀(jì)。

2.沉著冷靜應(yīng)考：

*著裝得體：穿著輕便、舒適、安全的運(yùn)動(dòng)鞋服。

*帶齊證件：務(wù)必?cái)y帶準(zhǔn)考證入場(chǎng)，請(qǐng)保持準(zhǔn)考證整潔，不要折疊，以免影響二維碼識(shí)別。

*充分熱身：在學(xué)校帶隊(duì)老師指導(dǎo)下，確認(rèn)身體狀況良好，做好充分的熱身活動(dòng)，平穩(wěn)心態(tài)。

*有序考試：在引導(dǎo)員指引下，有序完成當(dāng)天所有項(xiàng)目的考試。

*確認(rèn)成績(jī)：考試結(jié)束后，務(wù)必當(dāng)場(chǎng)核對(duì)個(gè)人原始成績(jī)單，簽字確認(rèn)后方可離場(chǎng)。

*及時(shí)溝通：若考試中突發(fā)傷病或身體不適，立即告知帶隊(duì)老師或監(jiān)考員，考點(diǎn)將提供幫助。

親愛(ài)的考生們，每一次奔跑都是向著成功邁進(jìn)！請(qǐng)釋放能量，展現(xiàn)實(shí)力。相信自己，未來(lái)可期！加油！

來(lái)源：淮北市教育局

編輯：陳豆豆

編校：陳藝星

編審：王偉

審簽：劉永忠