河北
從喝水就能分清是陰虛、陽虛、痰濕體質(zhì)，本文就詳細(xì)介紹如何通過喝水這個個人習(xí)慣來分清這三種體質(zhì)，快速又精準(zhǔn)。
①陰虛：如果平時，嘴巴干，老想喝水，喝涼水，而且喝完仍不解渴，這多是陰虛的體質(zhì)。因為陰虛，人體會產(chǎn)生虛火，虛火會不斷灼燒體內(nèi)的津液，而我們喝進(jìn)去的水沒有被轉(zhuǎn)換成津液，所以喝完水，還是渴。
此時身體呈現(xiàn)一派熱象，比如身體的燥熱，手腳心出汗，晚上睡覺盜汗嚴(yán)重，等等，這種情況就需要滋陰降火了。常用方藥：六味地黃丸，知柏地黃丸等。
②陽虛：如果不想喝水，甚至一天都喝不了一杯水，這多是陽虛，因為體內(nèi)的陽氣不足，不能溫化水濕，這時喝進(jìn)去的水，會直接的通過小便的方式排出體外了。
這類人比較怕冷，手腳冰涼，消化功能不佳，這時候需要溫陽化氣利水。常用方藥：真武湯，濟(jì)生腎氣丸等等，
③痰濕：還有一種情況，平時口渴，但是不想喝水，嘴巴總是粘膩不清爽，這種屬于痰濕了，痰濕性質(zhì)是黏膩的，會阻礙津液的運行，當(dāng)嘴巴失去津液的滋養(yǎng)，就容易出現(xiàn)口渴，但是身體又不缺津液，所以喝水之后就感覺不舒服。
這類人還會伴有痰多，身體困重，少氣懶言，皮膚油膩，大便粘滯不爽等情況，這時就得祛痰濕了。常用方藥：香砂六君丸，二陳平胃散等等。
注：本號意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中醫(yī)藥知識，僅供學(xué)習(xí)交流。
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來源：中草藥知識匯總
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