圖：安杰拉-揚(yáng)科維奇

去年鍛煉，我經(jīng)歷了一次極度難受時(shí)刻。

我那會(huì)做“哈克深蹲”，這個(gè)動(dòng)作一般要做3組。做完第二組時(shí)，我產(chǎn)生了強(qiáng)烈不適感。

胸口難受...強(qiáng)烈眩暈。

休息、喝水，都不行，一直難受。

教練在一邊給我打氣、鼓勵(lì)，說(shuō)：“相信自己，只剩最后1組了?！?/p>

以前我或許會(huì)堅(jiān)持。

不知為何那一刻，我內(nèi)心有個(gè)聲音告訴我：要放棄，要放棄。

我就明確拒絕了。

現(xiàn)在回想，可能大腦下意識(shí)啟動(dòng)了自我保護(hù)程序，告訴自己別強(qiáng)撐了。

當(dāng)自己感覺不適時(shí)，停止運(yùn)動(dòng)是應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>

昨天張雪峰事件出來(lái)后，我又回想起來(lái)這一段，心里有點(diǎn)后怕。

我決定了：

以后做一些運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡量還是戴著Applewatch。

時(shí)刻監(jiān)測(cè)自己的心率。

身體不適時(shí)就先不運(yùn)動(dòng)了，躺一躺，舒服了再說(shuō)。

畢竟，人不是老了才會(huì)死，人可能隨時(shí)隨地死。

運(yùn)動(dòng)是為了保持健康，長(zhǎng)期、適宜的運(yùn)動(dòng)，好過(guò)短暫的、激烈 的運(yùn)動(dòng)。

這就像投資，活得久，遠(yuǎn)比一時(shí)的刺激更重要。

咱們一起共勉。

人一輩子很長(zhǎng)， 中年人都拖家?guī)Э诘?，照顧好自己才是?duì)家人負(fù)責(zé)。

沒(méi)人能替代自己的角色呀。

二

聊些靈活就業(yè)的財(cái)務(wù)知識(shí)吧。

我上次說(shuō)：

靈活就業(yè)的人，盡量申請(qǐng)下退稅。別錯(cuò)過(guò)每年3-6月的匯算清繳。

有人不明白，這是啥原理？

因?yàn)檫@部分人，很可能會(huì)觸發(fā)退稅。

不撿白不撿。

咱們接靈活工作，合作單位在給你打款時(shí)，會(huì)替你預(yù)繳個(gè)稅。

交的金額，很可能超過(guò)你應(yīng)交的數(shù)目。

所以，值得嘗試退稅，把多交的拿回來(lái)。

現(xiàn)在靈活就業(yè)的人太多了。

舉目之處，大伙都是靈鷲人。噢，靈就人

除了這條，有些財(cái)務(wù)知識(shí)也值得靈就人注意：

控制炒股投入。

沒(méi)有穩(wěn)定收入時(shí)，對(duì)波動(dòng)的耐受度會(huì)大大降低。

老韭菜都說(shuō)：全職炒股不靠譜。

之前的操作再神、再牛逼，往往一全職就打回原形了。

因?yàn)椴荒褪芰恕?/p>

沒(méi)穩(wěn)定的收入進(jìn)賬，手上的錢就這么多，虧一點(diǎn)就真·少一點(diǎn)。

心態(tài)上，會(huì)更容易追漲殺跌、在“黎明前的黑暗時(shí)刻”割肉。

造成永久虧損。

比如最近以美伊戰(zhàn)爭(zhēng)，A股波動(dòng)特別大。老韭菜都知道這痛苦時(shí)刻不會(huì)太長(zhǎng)久，撐一撐就過(guò)去了。

但——要撐多久？

誰(shuí)心里也沒(méi)底。

如果沒(méi)有穩(wěn)定入賬，持倉(cāng)又遭遇了大幅回撤，心理壓力就成倍放大了。

扛不到曙光到來(lái)。

（所以持有收息股的體驗(yàn)更佳，這也是獲取現(xiàn)金流的一種方式）

還有——

不要瞎報(bào)昂貴的培訓(xùn)班，不要瞎創(chuàng)業(yè)。

靈就人的時(shí)間自由，會(huì)想著再“精進(jìn)”提升下自己；或者給自己找點(diǎn)兒事做、開個(gè)小店、做點(diǎn)買賣...

blabla。

從經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，許多人反而把積蓄、裁員賠償金給折騰進(jìn)去了

倒不如適當(dāng)學(xué)一些硬技能。

學(xué)學(xué)水電工， 裁縫，面點(diǎn)師...至少不那么費(fèi)錢。

街道還時(shí)不時(shí)組織免費(fèi)培訓(xùn)。

很多靈活就業(yè)的朋友，糾結(jié)社保怎么買？

選最低檔也OK。

如果你錢包豐厚，選最高檔的也無(wú)妨，多交多得嘛。

但如果——

你捉襟見肘，那交個(gè)最低檔就行了。

職工社保記賬利率降到了1.5%，已經(jīng)薅不到“高息紅利”了。

交最高檔的意義，已經(jīng)減弱了。

當(dāng)然了，相比于“斷繳”，還是更傾向于保持繳納。

繳納時(shí)長(zhǎng)，是影響未來(lái)養(yǎng)老金多寡的重要因子。

醫(yī)保是一定需要有的。

手頭特別緊張，也可以考慮居民醫(yī)保。

更經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

如果領(lǐng)失業(yè)金，盡量不要掛靠單位交社保。

容易觸發(fā)失業(yè)金暫停。

社保紀(jì)錄可能會(huì)判定你已經(jīng)找到了一份工作，所以給停了失業(yè)金。

也要有個(gè)心理準(zhǔn)備：

如果靈活就業(yè)收入過(guò)高，失業(yè)金可能會(huì)停發(fā)。

還有——

不要貿(mào)然給別人當(dāng)法人。

我就有認(rèn)識(shí)的朋友，給別的企業(yè)當(dāng)法人，導(dǎo)致了自己失業(yè)金暫停。

官方說(shuō)——

靈活就業(yè)已經(jīng)占到了全國(guó)勞動(dòng)年齡人口的 1/3左右。

AI越發(fā)展，大廠越裁員，許多原本朝九晚五的上班族，慢慢成了靈就人。

可能靈活就業(yè)，是一種時(shí)代潮流吧。

逼得我們非適應(yīng)它不可

PS.

一個(gè)提醒。

之前聊過(guò)香港最近一款挺火的港險(xiǎn)，固定收益， 持有30年IRR能到3.5%

，第2部分有介紹。

我月初時(shí)飛過(guò)去買了一單。

這才過(guò)去半個(gè)月，額度已經(jīng)快售罄了，好快...

保司是內(nèi)地的龍頭國(guó)企，它在香港特意推了這么一個(gè)爆款。限額賣到下月17號(hào)。

已經(jīng)有明確意向、但時(shí)間耽誤還沒(méi)下手的朋友...抓緊考慮。 產(chǎn)品最低1萬(wàn)美元起投。

建議三年總預(yù)算4、5萬(wàn)美金以上再考慮。