過(guò)節(jié)了！

滿城櫻花盛開(kāi)中，武漢馬拉松，十歲了！

剛剛，在全馬新終點(diǎn)青山江灘沖線的，是來(lái)自肯尼亞的選手約翰·姆布魯·穆魯里，以2小時(shí)10分16秒的成績(jī)，奪得2026武漢馬拉松全馬男子冠軍。

2026武漢馬拉松全馬男子冠軍 約翰·姆布魯·穆魯里 沖線時(shí)刻

何杰獲第四，是中國(guó)籍選手冠軍?？夏醽嗊x手維羅妮卡·恩杰里·邁納獲得全馬女子冠軍，并刷新了賽會(huì)紀(jì)錄。

這是武漢人的大事，也是全國(guó)馬拉松愛(ài)好者的盛事、全球所有關(guān)心武漢的人的開(kāi)心事。

十歲的漢馬，爭(zhēng)氣啊。本屆報(bào)名人數(shù)45萬(wàn)余人，創(chuàng)下歷史新高，穩(wěn)居全國(guó)前列。

十歲的漢馬，耳目一新。全馬終點(diǎn)首次定在青山江灘，串起武漢七個(gè)中心城區(qū)和27處櫻花打卡點(diǎn)。

早上，來(lái)自69個(gè)國(guó)家和地區(qū)的3萬(wàn)名跑者，齊聚在沿江大道三陽(yáng)路。

“武漢馬拉松從單純的競(jìng)技賽道，成長(zhǎng)為了城市的節(jié)日?！被乜?016~2026成長(zhǎng)歷程，漢馬體育公司負(fù)責(zé)人包波感慨。

從首屆的一鳴驚人，到如今的滿城狂歡，現(xiàn)在的漢馬平添幾分松弛可愛(ài)，更玩得開(kāi)了。同時(shí)，也在向更專業(yè)的方向升級(jí)。

根據(jù)中國(guó)田協(xié)新規(guī)，今年漢馬取消了13公里跑，為了安全起見(jiàn)，要求所有選手穿著專業(yè)運(yùn)動(dòng)服裝、跑鞋。

“中國(guó)老兵”蠻有鏡頭感，“我要PB”“我要久”“跟丫死磕”目標(biāo)強(qiáng)烈，“海南跑團(tuán)”跨越千里，有人貼著無(wú)錫馬拉松的肌能貼，有人身穿深圳全馬完賽紀(jì)念服，也算是某種聯(lián)動(dòng)。大批拎著行李箱的選手拖家?guī)Э?，現(xiàn)場(chǎng)換衣服，還是蠻有十歲party的味。

十年來(lái)，年輕人跑成了中年人，單身的跑出了家庭。劉明利從高中就開(kāi)始跑步，他老婆余丹陪他去了好幾回漢馬，總是找不到他人。今年漢馬特意布置了親友加油區(qū)，這回總算能在賽場(chǎng)上親口喊句“加油”了。

中山大道路邊圍觀的爹爹婆婆熱情得像屋里來(lái)了客，一聲聲“加油”。8000名志愿者也露出了武漢大學(xué)生專屬的清澈微笑，伸出手臂和選手擊掌。“武漢志愿者的笑容，就是我們跑步的加速器啊?！迸懿讲┲鰼沈?yàn)踬\ 說(shuō)。

最后一名選手后面跟著的“關(guān)門(mén)車(chē)”，頂上放著一個(gè)“蒜鳥(niǎo)”，來(lái)自武漢頂流的幽默。

這就是江湖上無(wú)人不曉的漢馬，“不一定能刷新PB（Personal Best，即個(gè)人最好成績(jī)），但一定是最值得來(lái)跑的?！闭憬薂Eric Zhang 在今年同時(shí)中簽無(wú)錫和武漢馬拉松，可惜兩場(chǎng)在同一天舉行，他參考了跑友們的意見(jiàn)，最后舍近求遠(yuǎn)選了武漢。

“我覺(jué)得選對(duì)了。”Eric說(shuō)。

漢馬大步向前，但我們?nèi)滩蛔』乜戳藥籽?。十年啊，滿滿的成長(zhǎng)感。

01

漢馬

從“每天不一樣”的年代

一路跑來(lái)

十年前，武漢馬拉松頒獎(jiǎng)儀式上，來(lái)自肯尼亞的選手Maiyo，用不太標(biāo)準(zhǔn)的普通話喊出了“武漢，每天不一樣”，全場(chǎng)大笑。

作為全馬冠軍，Maiyo覺(jué)得比賽最大的挑戰(zhàn)是天氣熱，“比我老家溫度還高?！彼惡笞钕胱龅氖率恰皣L口熱干面”。

2016年 第一屆武漢馬拉松 圖片來(lái)自@武漢馬拉松

后來(lái)，漢馬把比賽時(shí)間調(diào)整到了春天。微風(fēng)徐徐，滿城櫻花，不會(huì)太熱。賽道補(bǔ)給站真有熱干面，現(xiàn)下的那種。肉丸子、藕夾和咖啡一字排開(kāi)，網(wǎng)友玩梗，“比賽搞成了流水席。”

來(lái)自@武漢吃住玩推薦 曬出的2026屆漢馬參賽包、加油包

不僅如此，熱干面、牛奶、豬肉腸、武漢掛件、咖啡和彩票……20多種補(bǔ)給物，作為選手的“加油包”，賽前免費(fèi)贈(zèng)送?！芭芤惶藵h馬，胖十斤回去?！闭娌皇情_(kāi)玩笑。

沒(méi)錯(cuò)，漢馬一直在進(jìn)化，武漢依然不一樣。

02

賽事跳級(jí)，賽道減負(fù)

漢馬漸漸跑出了“松弛感”

早上搭地鐵的時(shí)候，一個(gè)廣東口音的叔叔跟身邊朋友聊起漢馬。“去年的漢馬，我上午跑完，下午就去逛了江漢路。”他的粵普帶著一點(diǎn)小驕傲。“你知道吧，漢馬上下坡本來(lái)就很多，一整個(gè)的體能特訓(xùn)。”

早在2016年，漢馬組委會(huì)競(jìng)賽部部長(zhǎng)胡剛就說(shuō)過(guò)，“漢馬是國(guó)內(nèi)相對(duì)比較難跑的賽道?！蔽錆h江多湖多橋多，上橋坡度大，道路彎曲、密集。

常年跑漢馬的朋友跟我講，“從龜山南路上長(zhǎng)江大橋那段最難，接近40米的爬升?！?/p>

這十年的漢馬賽道，也在與時(shí)俱進(jìn)。

2017年，晴川橋一段因太狹窄，被江漢橋取代。中山大道剛改造好，就納入了賽道，還有當(dāng)時(shí)新建成不久的東湖綠道，也一并加入了漢馬。經(jīng)典的“一城兩江三鎮(zhèn)四橋五湖”格局，就這樣成了。

也是在這一年，漢馬從中國(guó)田協(xié)銅牌賽事直接跳級(jí)到金牌賽事，創(chuàng)下國(guó)內(nèi)最快升級(jí)紀(jì)錄。同年，它加入了“中國(guó)馬拉松大滿貫”，與北馬、上馬等先行者并肩而立。

少年意氣，銳不可擋。2019年，漢馬被授予國(guó)際田聯(lián)銅標(biāo)賽事，成為國(guó)內(nèi)晉級(jí)銅標(biāo)速度最快的賽事之一。第二年，又升級(jí)為世界田聯(lián)銀標(biāo)賽事……所以去年漢馬升級(jí)為世界田聯(lián)金標(biāo)賽事，好像也沒(méi)什么意外的。

接下來(lái)，漢馬又chill起來(lái)了。就像包波說(shuō)的，“漢馬不再以‘大量精英選手參賽’為宣傳點(diǎn)，要照顧下成績(jī)比較慢的大眾選手。”通過(guò)補(bǔ)給、服務(wù)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓選手感受到武漢的溫度，把賽事變成節(jié)日。

今年，漢馬新版賽道再次減負(fù)，調(diào)整多個(gè)折返點(diǎn)。半程馬拉松終點(diǎn)回歸書(shū)卷路，全馬終點(diǎn)青山江灘最后6公里，道路筆直平坦，濱江視野開(kāi)闊，為選手全力沖刺、突破自我創(chuàng)造條件。

這世上的路啊，總歸要越走越寬。

03

“漢馬的氛圍

是我跑其他馬拉松

完全沒(méi)見(jiàn)過(guò)的”

漢馬很強(qiáng)，但是一點(diǎn)也不卷。

跑步博主@沈?yàn)踬\ 賽前領(lǐng)物資的視頻里，三分鐘內(nèi)起碼聽(tīng)到了八次“祝您參賽愉快”。還沒(méi)比賽，沈?yàn)踬\已經(jīng)笑意滿滿：“這個(gè)情緒和快樂(lè)，全是武漢馬拉松志愿者給的?！?/p>

網(wǎng)友@一葦以航 也說(shuō)：“漢馬的氛圍，是我跑其他馬拉松完全沒(méi)見(jiàn)過(guò)的。一群青春洋溢的大學(xué)生笑著給你打招呼，發(fā)自內(nèi)心的笑，不是假笑，而且規(guī)模十分宏大?！?/p>

評(píng)論區(qū)志愿者現(xiàn)身說(shuō)法：“讀本科做過(guò)漢馬志愿者，大家像春游一樣開(kāi)心，我們真的是自愿的！”

除了32個(gè)固定醫(yī)療點(diǎn)、300個(gè)醫(yī)療哨點(diǎn)、45輛救護(hù)車(chē)、22輛AED摩托車(chē)、1400名醫(yī)護(hù)人員，今年賽事繼續(xù)深化與在漢高校合作，招募了8000多名大學(xué)生志愿者，在賽道補(bǔ)給、醫(yī)療協(xié)助、現(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)等多崗位提供服務(wù)。

服務(wù)比例1:5，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同級(jí)別賽事的1:10或1:20，跑過(guò)漢馬的朋友都曉得，現(xiàn)場(chǎng)差不多就是一對(duì)一。

恰逢十周年，漢馬首次為志愿者們制作了志愿者獎(jiǎng)牌，還能轉(zhuǎn)著玩?！霸僖膊挥昧w慕選手的獎(jiǎng)牌了?！痹谥驹刚叩难a(bǔ)給包里，還提供了帽子、短袖、沖鋒衣和潤(rùn)喉糖等。愛(ài)是相互的。

除了志愿者，今年的參賽隊(duì)伍里，還迎來(lái)一批國(guó)際大學(xué)生。漢馬今年重點(diǎn)打造的世界名校團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽，31所海內(nèi)外名校報(bào)名參與，創(chuàng)歷史之最。包括清華、北大等國(guó)內(nèi)高校和巴西圣保羅大學(xué)、新西蘭坎特伯雷大學(xué)。

“爭(zhēng)取以后每年有30所名校參加，我們武漢畢竟是擁有百萬(wàn)大學(xué)生的大學(xué)之城?！?/p>

04

漢馬十周年

獎(jiǎng)牌是梁莊王的金錠

還送出戒指一枚

所以，漢馬賺錢(qián)嗎？

去年，漢馬綜合效益評(píng)估報(bào)告顯示，2025年漢馬帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)效益達(dá)97472.78萬(wàn)元，其中直接經(jīng)濟(jì)效益4920萬(wàn)元（包括招商贊助、政府購(gòu)買(mǎi)服務(wù)、報(bào)名費(fèi)等），間接經(jīng)濟(jì)效益92552.78萬(wàn)元。

也就不難理解為什么漢馬十周年的獎(jiǎng)牌直接變成“金錠”了。對(duì)，就是省博梁莊王的金庫(kù)里，網(wǎng)友們最想拿走的那一塊。

還沒(méi)完，今年漢馬特別為“破3”選手準(zhǔn)備了專屬紀(jì)念品“好漢之戒”，以表彰3個(gè)小時(shí)內(nèi)跑完全馬的選手，“漢馬給我戴戒指了，要跟我鎖死?！?/p>

今天也是2026武漢體育消費(fèi)周的最后一天，還沒(méi)領(lǐng)1000萬(wàn)元體育消費(fèi)券的，記得在“漢運(yùn)動(dòng)”平臺(tái)領(lǐng)取。消費(fèi)券在使用場(chǎng)景上進(jìn)一步擴(kuò)容，合作商圈數(shù)量、合作商戶規(guī)模較2025年大幅提升。

3月20日至3月24日，每位參賽選手可享受一次半價(jià)游東湖櫻花園的優(yōu)惠。櫻花，是獨(dú)屬于漢馬的凱旋。

漢馬團(tuán)隊(duì)的陳竹，陪漢馬走過(guò)了十年，從一個(gè)馬拉松行業(yè)的新手，到成為操盤(pán)漢馬整體商務(wù)的負(fù)責(zé)人，她印象最深的是2023屆漢馬。

“2023屆，好漢歸來(lái)，武漢馬拉松迎來(lái)新生。很巧的是，我個(gè)人也是從那一年有了對(duì)新生命的孕育與期待?！?/p>

前面一直沒(méi)講，巧合的是，我也是2023年，以選手的身份參加了武漢馬拉松，說(shuō)是跑，其實(shí)中途三不三就偷懶走兩步。圍觀的爹爹嬢嬢們急得用武漢話對(duì)我喊：“小姑娘，跑啊，莫走睡著了?！?/p>

還記得跑到大橋中央，已經(jīng)有點(diǎn)堅(jiān)持不下來(lái)了。結(jié)果降溫裝置突然噴出水霧，春風(fēng)雨露啊。江面橫風(fēng)吹到我臉上，幾個(gè)阿姨邊跑邊笑，轉(zhuǎn)起圈來(lái)。突然出現(xiàn)的年輕志愿者們，遞出杯裝礦泉水，笑著對(duì)我喊：“姐姐加油。”

一一擊掌后，身體像重新注入了力量，黃鶴樓若隱若現(xiàn)，最后完整出現(xiàn)在我眼前。

賽道上吹過(guò)的風(fēng)，路過(guò)的面龐，聽(tīng)到的鼓勵(lì)，看到的大江大湖，都是比完賽結(jié)果更重要的東西。

跑起來(lái)你就知道。