湖南
我們附近有一家江西美食店。
不是我夸張，里面那個(gè)瓦罐湯，鮮得沒話說。
我去喝過一次就徹徹底底愛上了，厚實(shí)的瓦罐煨出來的湯啊，有助于養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)?。
瓦罐能充分保留食材的原汁原味和營(yíng)養(yǎng)成分，一碗熱騰騰的瓦罐燉湯不僅能暖身，還能滋養(yǎng)身體，提高免疫力。
我現(xiàn)在也是隔三差五就喜歡把瓦罐燉盅掏出來用，昨晚我就剛做了燉蛋。
好的營(yíng)養(yǎng)都是蒸出來的 ，早起上班還活力滿滿，臉色紅潤(rùn)的秘訣就在這碗湯里！
里面我還放了生姜、紅棗、黃芪、枸杞、紅糖，春天溫度多變，喝這個(gè)湯真的好舒服。
家里有瓦罐的，千萬別浪費(fèi)，把菌菇山藥這類食材拿出來，一個(gè)山藥菌菇肉蛋湯也妥了！
食材選對(duì)了，不需要復(fù)雜的調(diào)味，就足夠鮮了。
鮮嫩又清潤(rùn)，雞蛋也軟嫩嫩的，菌菇的柔韌豐富了口感， 真的好吃到飛起！
如果你們換季掉頭發(fā)，芝麻和雞蛋也可以安排上！
芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、鈣、鐵、鋅等微量元素。
經(jīng)常熬夜愛掉頭發(fā)的姐妹一定要試試芝麻燉蛋，美味滋補(bǔ)又養(yǎng)元?dú)?
嫩滑細(xì)膩、香濃醇厚、層次豐富、溫潤(rùn)柔和，適合各個(gè)年齡段的人群食用。
每次用瓦罐煨湯，都有人問鏈接。
怕你們買不到這種小瓦罐，我把同款小瓦罐放這里了（有需要的拍哦）
上班獨(dú)居，不想做飯，也可以用瓦罐同時(shí)蒸飯和蒸菜，量剛剛好，一個(gè)人也能吃得很豐富~
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