青春活力不是空洞抽象那類口號，而是真切體現(xiàn)在一個個具體選擇里。我曾仔細(xì)觀察過身邊那些真正有活力的年輕人，他們沒把精力無端消耗在熬夜刷視頻這種事上，而是投入到堅(jiān)持晨跑、認(rèn)真研讀并啃完一本專業(yè)書籍、周末去社區(qū)做義工活動等實(shí)實(shí)在在之事里面。

活力得借助具體載體去展現(xiàn)，要是不這么做，那就好似一陣飄忽著過去的風(fēng)，很快就消失不見，徹底沒了蹤跡，沒了影蹤了。

當(dāng)你說起一個人有著青春活力之際，事實(shí)上是在表明他依舊持有“使得自身活動起來”的能力。碰到難題時，他愿意去開展嘗試；面對新事物時，他樂意去展開學(xué)習(xí)；遭遇挫折之時，他甘愿再度奮起向前。這樣的狀態(tài)跟年齡并沒有太大的聯(lián)系，三十歲的人有可能已經(jīng)倦怠疲累不堪，然而六十歲的人同樣有本領(lǐng)去學(xué)習(xí)攝影、參與馬拉松運(yùn)動這類事情。青春的實(shí)質(zhì)，是內(nèi)心那股并未消逝熄滅的沖勁。

有著這樣一股沖勁，它可以使人跨越年齡界限，毫無畏懼地去探索未知，不論是歲月在身體上留下了怎樣的痕跡，內(nèi)心的活力都能夠驅(qū)使人們持續(xù)邁進(jìn)，這沖勁全然與外在的容貌以及體能無關(guān)，僅僅關(guān)乎內(nèi)心有沒有勇氣去接納變化，去挑戰(zhàn)自我，正是這股沖勁，得以讓青春的火焰在不同年齡段之人的心中持續(xù)燃燒，永遠(yuǎn)不會熄滅。

活力要加以留住的話，就得為自身設(shè)置切實(shí)存在的挑戰(zhàn)。比如說，這個月要學(xué)會運(yùn)用剪輯軟件去剪輯出一條片子，下個月要完成一回十公里的徒步。完成這些并不算大的目標(biāo)所帶來的那種掌控感覺，比起只是空喊著“保持熱情”要有用許多。活力是在著手做事的進(jìn)程當(dāng)中培育出來的，并非消極等待所能得來的。

近期你曾做過何事，致使那讓你自感尚“年輕”的情況出現(xiàn)？請到評論區(qū)間展開交流。