身處在和平年代里，我們常常為一些小事情感到焦慮，比如工作、人際關(guān)系、一時(shí)得失。我們習(xí)慣了安穩(wěn)，卻常常忘記，這份看似平常的生活，對(duì)另一些人而言，是用生命換來(lái)的奢侈生活。

有這樣一群人，她們逆著人流走進(jìn)炮火，在硝煙與廢墟中記錄真相，她們是戰(zhàn)地記者。我一直覺(jué)得，她們能以更細(xì)膩的視角、更堅(jiān)韌的內(nèi)心，在生死邊緣，觸摸到了生命最本真的重量。

在采訪的旅程中，不只是驚心動(dòng)魄的經(jīng)歷，更帶給每一個(gè)普通人啟示：親歷過(guò)生死，才真正懂得，活著有多重要。

央視記者馮韻嫻，就是這樣一位走進(jìn)戰(zhàn)火的女記者。

2011年，她深入利比亞戰(zhàn)地，和數(shù)十名國(guó)際記者一同被圍困在一處酒店，經(jīng)歷真實(shí)的生死考驗(yàn)：外面是交火的槍聲，是隨時(shí)可能坍塌的建筑，是斷水?dāng)嗉Z、信息隔絕的絕境；內(nèi)心是對(duì)死亡的恐懼、對(duì)未知的慌張、對(duì)家人的牽掛。

正是這段九死一生的經(jīng)歷，讓她對(duì)生命有了徹骨的領(lǐng)悟，并真實(shí)記錄在《生死96小時(shí)：中國(guó)女記者利比亞突圍記》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《生死96小時(shí)》）這本書(shū)里。

很多人對(duì)“戰(zhàn)地記者”的印象，和我一樣，還停留在勇敢、無(wú)畏。

但真實(shí)的數(shù)據(jù)卻告訴我們，過(guò)去多年，全球已有超過(guò)1300名記者在沖突地區(qū)殉職。戰(zhàn)地記者的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙發(fā)生率，是普通人群的3倍以上。

馮韻嫻在《生死96小時(shí)》中寫(xiě)道：“活夠本，是我對(duì)這短短一生的主要態(tài)度?！?/strong>

剛開(kāi)始看到這句話，我思考了兩天，到底什么是“活夠本”？

后來(lái)我明白了，當(dāng)一個(gè)人親眼見(jiàn)過(guò)生命如此脆弱，親眼看過(guò)昨天還在說(shuō)話的人，下一秒就被戰(zhàn)火吞沒(méi)，她就不會(huì)再把精力浪費(fèi)在無(wú)意義的糾結(jié)上。

反觀和平年代的我們，很少面臨真正的生死考驗(yàn)，卻常常被各種“小痛苦”困?。?/p>

一點(diǎn)不順心，就覺(jué)得人生灰暗；一點(diǎn)挫折，就自我否定、情緒崩潰了；為了不值得的人和事，反復(fù)內(nèi)耗、自我折磨。

再對(duì)比戰(zhàn)地中那些連“安穩(wěn)睡一覺(jué)、喝一口干凈的水、吃一頓飽飯”都成奢望的人，我們擁有的，真的很多了！

看這本書(shū)我最大的感受是，終于明白了下面的幾種場(chǎng)景：

在圍困中，人會(huì)害怕到什么程度？

在絕望里，人可以怎樣守住內(nèi)心的光亮？

在生死之后，人會(huì)如何重新看待生活、工作、親情與自己？

好像一下子通透了！

讀完這本書(shū)，我感覺(jué)自己獲得了三種力量，是看其他書(shū)所沒(méi)有的。

第一，放下內(nèi)耗的力量

不再為小事糾結(jié)，不再為無(wú)關(guān)緊要的評(píng)價(jià)自我攻擊。生命是有限的，精力要留給真正重要的事。

畢竟，在生死面前，所有小事情都會(huì)自動(dòng)歸位。

第二，珍惜日常的力量

在戰(zhàn)地，最奢侈的東西不是金錢(qián)，不是物資，而是安穩(wěn)。

安穩(wěn)地睡一覺(jué)，安穩(wěn)地吃一頓飯，安穩(wěn)地走在沒(méi)有槍聲的街道上。

馮韻嫻在《生死96小時(shí)》中細(xì)致描述了圍困中的細(xì)節(jié)：

缺水時(shí)如何節(jié)約每一口水，黑暗中如何保持清醒，等待消息時(shí)如何克制焦慮。

那些我們習(xí)以為常的日常，在戰(zhàn)區(qū)都是奢望。

和平年代的我們，常常擁有一切，卻覺(jué)得一切理所當(dāng)然。

我們經(jīng)常抱怨工作辛苦，抱怨飯菜不合口，抱怨天氣不好，抱怨生活不夠精彩?？蓪?duì)比那些在戰(zhàn)火中連明天都不知道能不能到來(lái)的人，我們已經(jīng)擁有了最珍貴的禮物?。?/p>

第三，直面脆弱的力量

馮韻嫻坦然寫(xiě)下自己的害怕、猶豫、脆弱，甚至崩潰。她不掩飾恐懼，不假裝堅(jiān)強(qiáng)，只是誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己：害怕是正常的，脆弱是正常的，想退縮也是正常的。

她在書(shū)里寫(xiě)道：“英雄，不過(guò)是本能地給自己提口氣?！?/strong>

是?。≌嬲膹?qiáng)大，不是從來(lái)都不會(huì)恐懼，而是害怕卻依然前行，依然選擇好好生活。

允許自己害怕，允許自己難過(guò)，允許自己暫時(shí)不夠好。因?yàn)?，活著本就包含脆弱，接納它，你才會(huì)變得真正穩(wěn)定、從容、有力量。

枕邊育兒寄語(yǔ)：

看完這本書(shū)，我久久不能平靜。愿我們都能在平凡的日子里，守住內(nèi)心的安定與光亮，不辜負(fù)每一個(gè)清晨，不浪費(fèi)每一次呼吸，把每一天，都活成生命最好的樣子！