四川
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三月賞花正當時，這份防敏指南請收好！
3月20日14時，四川省盆地區(qū)域大部分地區(qū)氣溫升至18℃以上，部分地區(qū)可達20℃。
春季氣溫回升、日照充足、降水適中，為植物生長發(fā)育提供了有利條件。各類樹木、花草相繼進入花期，花芽分化加快，花粉大量形成并釋放，空氣中花粉濃度明顯上升。加之春季多風，進一步促進了花粉的擴散，使得花粉過敏在這一季節(jié)高發(fā)。
一
“花粉過敏”健康危害：
呼吸道癥狀：花粉吸入會引發(fā)鼻腔瘙癢、流涕、咳嗽等上呼吸道過敏反應，尤其對哮喘患者可能誘發(fā)氣道炎癥、哮喘發(fā)作、呼吸困難等癥狀。
皮膚癥狀：接觸花粉可能導致皮膚過敏，出現(xiàn)瘙癢、紅斑、丘疹及細小鱗屑等皮疹表現(xiàn)。
眼睛癥狀：花粉觸及眼部易引發(fā)過敏性結膜炎癥狀，主要表現(xiàn)為眼紅、眼癢、流淚、分泌物增多，嚴重時伴有燒灼感或結膜水腫。
二
“花粉過敏”防護措施：
物理多隔絕：外出時佩戴醫(yī)用外科口罩、防護眼鏡等阻擋花粉等過敏源進入鼻腔、眼睛。易皮膚過敏者還可以加配輕薄絲巾，防止花粉“鉆脖子”。
回家勤清理：從室外返回時，不要直接在屋里“抖”衣服，減少花粉在室內(nèi)二次擴散。過敏者可使用生理鹽水清洗鼻腔，嚴重過敏者應盡快洗澡洗頭，徹底清除附著在皮膚和頭發(fā)上的過敏原。
通風選時段：避開中午花粉高峰期，雨后花粉減少時再開窗通風。
飲食提建議：少吃辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的果蔬，根據(jù)自身體質適當補充抗敏食物（如酸奶、生姜等）。
四川省疾病預防控制中心 環(huán)境與學校衛(wèi)生消毒研究所
四川省氣象災害防御技術中心 環(huán)境氣象科
四川省疾病預防控制中心 健康教育與宣傳中心
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