電子科技大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生在打籃球。

　　面對健康教育“課程重視程度不夠、內(nèi)容碎片化、教學(xué)形式單一”的困境，電子科技大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)歷經(jīng)18年系統(tǒng)性變革，成功將健康教育有機(jī)、常態(tài)、深度融入學(xué)校教育全過程、校園生活全場景。

　　價值重塑，推行“健康考核一票否決制”。學(xué)校以“健康第一”為辦學(xué)理念，提出“兒童健康是評價教育質(zhì)量的第一標(biāo)準(zhǔn)”，認(rèn)識到強(qiáng)健身心是發(fā)展的基石，創(chuàng)新構(gòu)建“身體好、情商高、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)”塔狀培養(yǎng)模型，將“身體好”置于育人基座核心位置，推行“健康考核一票否決制”，以剛性制度破解健康教育“說起來重要、做起來次要”的難題。

　　課程重構(gòu)，確保學(xué)生在校運(yùn)動3小時。學(xué)校打破傳統(tǒng)健康教育課程單一、零散的局限，構(gòu)建了“基礎(chǔ)課程+拓展活動+文化浸潤”的健康教育內(nèi)容體系。在運(yùn)動健康方面，落實(shí)“每天一節(jié)體育課+60分鐘大課間+課后‘體鍛課’”，確保學(xué)生在校運(yùn)動3小時。創(chuàng)新實(shí)施體育“走班制”教學(xué)，開設(shè)10余門專項(xiàng)課程，確保每個學(xué)生掌握至少1—2項(xiàng)終身受益的運(yùn)動技能。同時，學(xué)校獨(dú)創(chuàng)“五動課堂”模式，將“體動”元素融入所有學(xué)科教學(xué)，即使在文化課中，也通過適時起立、小組合作等方式增加身體活動，避免久坐帶來的健康風(fēng)險。近視防控方面，將班級近視率納入教師績效考核體系，硬件上全面推進(jìn)“綠色教室”建設(shè)，優(yōu)化照明環(huán)境，桌椅高度動態(tài)調(diào)節(jié)，平衡營養(yǎng)膳食，設(shè)置“遠(yuǎn)眺墻”等；行為上嚴(yán)格執(zhí)行讀寫姿勢“三個一”、“三個20”護(hù)眼法則（每節(jié)課第20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒），將科學(xué)的用眼習(xí)慣固化為日常規(guī)范。營養(yǎng)膳食上，聘請營養(yǎng)師定制食譜，推行“大課間后補(bǔ)充水果”“午餐后全員勞動”等健康作息，強(qiáng)化師生對合理膳食的重視。心理健康教育方面，設(shè)立“心理資源教室”，建立“班主任—中層行政—校級干部—心理教師—同伴”五級關(guān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)，將體育運(yùn)動作為預(yù)防和緩解心理問題的基礎(chǔ)性手段。

　　空間再造，打造觸手可及的健康環(huán)境。面對場地有限的困境，學(xué)校以“向空中要面積、向邊角要空間”的思路，改造閑置區(qū)域?yàn)檫\(yùn)動場地，打造出擁有829張乒乓球桌、136個籃球架和36個微型足球場的“立體運(yùn)動校園”，讓健康元素觸手可及，整個校園成為沉浸式健康教育課堂。

　　18年深耕碩果累累，2025年，全校7000名學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率達(dá)93.97%，近視率穩(wěn)定在低位，2025屆畢業(yè)生平均身高達(dá)到157.02厘米，較11年前增長5.52厘米。亮眼數(shù)據(jù)背后，是學(xué)生陽光自信、蓬勃向上的成長蛻變。

　?。ㄗ髡叻謩e系電子科技大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)黨委書記、校長、副校長）

《中國教育報》2026年03月20日 第05版

作者：康永邦 尹福鳳 童欣