自古就有一句俗話，那就是“流水不腐，戶樞不蠹”，對(duì)應(yīng)到人的身體，那就是血液循環(huán)如果暢通，身體就會(huì)更加健康。然而，隨著人們生活方式的改變，身體機(jī)能的衰老，血液的黏稠度逐漸增加，這種情況輕則引起動(dòng)脈硬化，重則引起血栓，甚至危及生命。

所以，醫(yī)學(xué)界有一句名言，那就是“血管與身體同壽”，這也充分說明血液循環(huán)暢通無阻的重要性。而血液黏稠正是動(dòng)脈粥樣硬化、血栓、心梗、腦梗等疾病的“隱形殺手”，如果突然爆發(fā)，給生命健康帶來的可能是不可承受之重。

最令人擔(dān)憂的是，血液黏稠這種問題，在早期往往沒有什么比較典型的癥狀，引起你重視的時(shí)候往往都是突發(fā)重疾，所以，提前發(fā)現(xiàn)顯得尤為重要。醫(yī)生坦言，血液黏稠的人，身體大多會(huì)有這5個(gè)信號(hào)，如果你一個(gè)都不占，說明身體還算健康。

1.晨起困頓與午后昏沉

可能很多人因?yàn)楹⒆右蠈W(xué)，早晨起得太早，導(dǎo)致晨起很困頓，由于上午沒緩過來，導(dǎo)致午后昏昏沉沉。這種情況十分常見，也容易被人們忽視。因?yàn)檫@既有可能是正?，F(xiàn)象，也有可能是病理現(xiàn)象，尤其是血液黏稠。

由于夜間水分的蒸發(fā)，血液就會(huì)相對(duì)濃縮，黏稠的血液流經(jīng)腦部毛細(xì)血管時(shí)速變慢，導(dǎo)致腦細(xì)胞供氧不足，于是就是出現(xiàn)晨起困頓，頭昏腦漲，感覺“沒睡醒”，午餐后出現(xiàn)無法抵抗的強(qiáng)烈困意，下午都昏昏沉沉，不僅如此，還會(huì)思維變慢，反應(yīng)遲鈍，記憶力減退，尤其難以進(jìn)行需要集中注意力的復(fù)雜思考。

2.視力“間歇性模糊”

對(duì)于血液黏稠的人，往往會(huì)出現(xiàn)眼睛的一過性模糊，也就是眼睛突然看東西模糊，像蒙了一層薄紗，持續(xù)幾秒到幾分鐘后自行恢復(fù)。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)檠鄣滓暰W(wǎng)膜血管是全身最細(xì)的血管之一，當(dāng)血液黏稠時(shí)，紅細(xì)胞變形能力下降，難以通過微血管，導(dǎo)致視網(wǎng)膜短暫缺血，就會(huì)出現(xiàn)眼睛一過性模糊。

眼睛突然出現(xiàn)的這種現(xiàn)象，不僅是血液黏稠的表現(xiàn)，也是腦梗、心梗的重要預(yù)警。如果視力模糊，與一側(cè)肢體麻木無力，口齒不清，劇烈頭痛等癥狀同時(shí)出現(xiàn)，那可能預(yù)示著心腦血管疾病的爆發(fā)，應(yīng)及早檢查治療。

3.異常的“胸悶與心悸”

對(duì)于血液黏稠的人，胸悶和心悸是比較典型的癥狀，不過這個(gè)癥狀也經(jīng)常會(huì)被誤認(rèn)為是疲勞導(dǎo)致的，從而未曾引起重視。之所以被忽視，是因?yàn)檫@種胸悶不像心絞痛那樣劇烈、壓榨性疼痛，而是持續(xù)的悶脹感、壓迫感，像胸口壓了一塊石頭，覺得堵得慌。心悸常常是心跳沉重、不規(guī)律，或者突然“咯噔”一下。

4.四肢“發(fā)麻、發(fā)冷、變色”

人們常說，“血管有病，四肢先知”，這還真不假，當(dāng)血液黏稠后，血液循環(huán)受到影響，尤其是末梢循環(huán)，從而出現(xiàn)四肢“發(fā)麻、發(fā)冷、變色”三聯(lián)征。血液黏稠時(shí)，四肢的三聯(lián)征，要牢記清楚。四肢麻木并不是因?yàn)槭軌阂鸲霈F(xiàn)的對(duì)稱性麻木、蟻?zhàn)吒校凰闹鶝?，尤其是肘部、膝蓋以下溫度明顯低于軀干；四肢變色，遇冷或情緒激動(dòng)時(shí)，手指/腳趾變得蒼白、繼而紫紺，回暖后變?yōu)槌奔t。

5.血液體檢的異常

對(duì)于血液黏稠的問題，雖然從身體外部能看到典型癥狀，但也能從體檢單上的查到隱形線索，即便是平時(shí)沒有明顯癥狀，假如在體檢的時(shí)候，也能通過體檢單發(fā)現(xiàn)其中的“蛛絲馬跡”。比如紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積同步升高，以及全血黏度（高切、低切）、血漿黏度、紅細(xì)胞聚集指數(shù)、纖維蛋白原等多項(xiàng)指標(biāo)升高。

這些指標(biāo)，單一的一項(xiàng)升高，可能不能直接提示血液黏稠，但多項(xiàng)同時(shí)異常，再加上是長(zhǎng)期吸煙、飲酒者，高血壓、糖尿病患者，肥胖人群，有血栓家族史者以及長(zhǎng)期口服避孕藥的女性，如果出現(xiàn)血液體檢的這些異常，就要引起重視。

血液黏稠的問題并不是突然形成的，而是不良的生活習(xí)慣長(zhǎng)年累月積累而成的。如果出現(xiàn)以上這5種情況，無論男女，都要引起重視，如果一個(gè)都不占，說明身體還算健康。

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