一杯茶，一部手機(jī)，一份好心情。 經(jīng)典散文精選美文 ， 我們一起品讀。

編輯整理：盛唐輝煌

1、盡可能把事情流程優(yōu)化

為什么有時(shí)候好像沒(méi)有做成什么事情，卻又覺(jué)得很累？很可能是因?yàn)槟愕木Χ急患姅_的瑣事占據(jù)了。

把事情流程優(yōu)化，標(biāo)出主次，將一天的“時(shí)間額度”有的放矢地分配，抓大放小，才能騰出心思處理好真正重要的事情。

2、提出問(wèn)題時(shí)帶上解決方案

學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的意識(shí)。如果生活中你只是提出問(wèn)題，然后就等待別人給出答案，那么你進(jìn)步得就會(huì)很慢。只有當(dāng)你把思維轉(zhuǎn)換為“解決問(wèn)題”時(shí)，你才能培養(yǎng)自己獨(dú)立思考的能力，而不需要每次都依賴(lài)別人“指路”。

把解決問(wèn)題看成一場(chǎng)闖關(guān)游戲，不斷去推進(jìn)它離目標(biāo)的距離，是迅速成長(zhǎng)的好方法。

3、主動(dòng)追求“有所不同”

當(dāng)你做一項(xiàng)工作很久之后，很容易在“舒適區(qū)”停滯不前。很多時(shí)候你只是在重復(fù)自己已經(jīng)非常熟悉的事情，而沒(méi)有絲毫的進(jìn)步。

試著追求“有所不同”，敢于放下過(guò)去依賴(lài)的經(jīng)驗(yàn)套路，主動(dòng)迎接新的挑戰(zhàn)，哪怕一開(kāi)始會(huì)因不熟練而手忙腳亂。習(xí)慣這種“不舒服”，選擇做更難一點(diǎn)的事，試著投身到不同的、更大的“池子”里。

4、多思考“它對(duì)我意味著什么？”

使我們感到充實(shí)的，往往不是“做了什么”，而是做過(guò)的事情所賦予我們的意義。回顧自己獲得的信息、做過(guò)的事情，從中提煉出價(jià)值和意義。可能是新知識(shí)，可能是幫助了別人，可能是關(guān)于某個(gè)項(xiàng)目的新想法……

這個(gè) “追問(wèn)意義” 的過(guò)程，能幫我們看見(jiàn)走過(guò)的痕跡、每一次微小的突破。慢慢積攢這些有意義的片段，是讓生活變得充實(shí)的有效方式。

5、抓住瞬間的動(dòng)力和火花

大膽去探索，往往能創(chuàng)造全新的體驗(yàn)?？梢允菍W(xué)一項(xiàng)新技能，也可以搞“腦洞大開(kāi)”的創(chuàng)作，還可以是培養(yǎng)一種輸出型的愛(ài)好……

不要浪費(fèi)靈感光臨的時(shí)刻，把它當(dāng)成鍛煉自我的契機(jī)。你得做點(diǎn)“讓想法落地的實(shí)際努力”，讓每一天、每個(gè)月、每一年的自己，跟過(guò)去的自己不一樣。

6、學(xué)會(huì)記錄生活

很多美好的時(shí)刻，我們沉浸其中忘記了記錄，待到日后想再回想那些細(xì)節(jié)，記憶早已模糊。

用日記或影像留住那些讓你開(kāi)心或者深思的事情吧，別讓你的經(jīng)歷和感受悄無(wú)聲息地溜走。讓每天的記錄成為一種儀式，見(jiàn)證你對(duì)生活的用心和在意。

7、經(jīng)常贊美自己

請(qǐng)大方地給自己點(diǎn)贊。懂得反思自己的不足，更要看見(jiàn)并鼓勵(lì)自己值得肯定的部分。或許你曾受過(guò)傷、或許你曾陷入過(guò)迷茫，但即便如此，你從未放棄，仍然懷揣著一顆赤子之心，努力活成自己想要的樣子。這份不放棄的韌性，本就值得被好好贊美。

積極贊美自己，藏著通往更好未來(lái)的小秘訣：越是真誠(chéng)地看見(jiàn)自己、肯定自己，就越能積攢向前的底氣。

來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)夜讀，綜合L先生說(shuō)等

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