婚后的兩人，始終保持著低調(diào)恩愛的狀態(tài)，成為娛樂圈難得的模范夫妻。為了兼顧家庭與事業(yè)，他們在北京和香港兩地安家，彼此遷就、相互扶持。2005年，兩人迎來了愛情的結(jié)晶，生下女兒小欣，為了更好地照顧妻女，張錦程甚至毅然推掉手頭的工作，做起全職奶爸，從換尿布到?jīng)_奶粉，樣樣親力親為，這份體貼與付出，也讓張延格外珍惜這份來之不易的感情，主動減少工作量，多花時間陪伴家人。

如今56歲的張延，早已褪去了年輕時的青澀，卻依舊保持著極佳的狀態(tài)。近日有網(wǎng)友拍到她現(xiàn)身北京三里屯商場門口，素面朝天、穿著簡約的黑色羽絨服，內(nèi)搭白色高領(lǐng)毛衣和黑色直筒長褲，簡單的穿搭卻難掩優(yōu)雅氣質(zhì)，素顏狀態(tài)下的皮膚細(xì)膩緊致，絲毫看不出56歲的年紀(jì)，舉手投足間滿是自信與松弛感，完全不被衰老所困擾。不同于其他中年女明星的精致包裝，張延私下里十分接地氣，不愛穿大牌、不追求潮流，常用帆布托特包，偶爾還會戴兒子的舊棒球帽出門買菜、遛狗，閑暇時會健身、練瑜伽，甚至報名參加半程馬拉松，自律的生活習(xí)慣讓她始終保持著良好的精神狀態(tài)，她說自己從不信護(hù)膚黑科技，早睡多喝水、保持好心態(tài)，就是最好的保養(yǎng)方式。

而最讓人驚喜的，莫過于張延和張錦程的女兒。如今21歲的小欣已經(jīng)亭亭玉立，完美繼承了父母的優(yōu)良基因，眉眼間既有張延的溫婉大氣，又有張錦程的靈動氣場，顏值比年輕時的張延還要出眾，氣質(zhì)清冷又優(yōu)雅，被網(wǎng)友稱贊“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”。據(jù)悉，小欣目前在國外知名藝術(shù)學(xué)院求學(xué)，低調(diào)內(nèi)斂、乖巧懂事，沒有借著父母的名氣進(jìn)入娛樂圈，而是專注于自己的學(xué)業(yè)，這份沉穩(wěn)低調(diào)，和父母如出一轍。