大家好，我是宋世昌。

轉(zhuǎn)眼間，《一學(xué)就會(huì)的宋氏小兒推拿》已經(jīng)出版九年了。

這九年里，我走過了全國幾十個(gè)城市，做了數(shù)百場(chǎng)講座，面對(duì)面接觸了數(shù)以萬計(jì)的媽媽和寶貝。每一次看到家長因?yàn)楹⒆由《募比绶伲恳淮温牭剿麄儗W(xué)會(huì)手法后成功為孩子緩解病痛的消息，都讓我更加堅(jiān)定地走在推廣小兒推拿這條路上。

很多老朋友知道，我常說“愿天下寶寶無疾，愿天下父母安心”。

這不僅僅是一個(gè)口號(hào)，更是我們宋氏兒推團(tuán)隊(duì)每一天都在踐行的初心。

在這九年里，我們陽光育兒戰(zhàn)隊(duì)，在臨證中不斷探索、總結(jié)、精進(jìn)，積累了大量寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也摸索出一些效果更佳的調(diào)理手法與穴位組合。

所以，當(dāng)出版社找到我，希望將這本書做一個(gè)升級(jí)時(shí)，我內(nèi)心是非常激動(dòng)的。

因?yàn)檫@意味著，我可以把這些年沉淀下來的精華，毫無保留地分享給更多相信中醫(yī)、相信自然療法的家庭。

今天，我想借這個(gè)機(jī)會(huì)，和各位新老朋友聊聊新版書中，我認(rèn)為最值得關(guān)注的幾個(gè)升級(jí)。

最大的亮點(diǎn)：

從“咳喘手法”到“清軸轉(zhuǎn)輪手法”的蛻變

很多老學(xué)員對(duì)“咳喘手法”記憶猶新，因?yàn)樗箍鹊男Ч_實(shí)立竿見影，被媽媽們口口相傳。但從中醫(yī)的根本理論來看，它其實(shí)是基于“左升右降”的氣機(jī)運(yùn)行原理，本名為“左升右降手法”。

在長期的實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)，很多孩子的問題，尤其是反復(fù)發(fā)作的咳嗽、積食、發(fā)熱，根源在于中焦這個(gè)“軸”不轉(zhuǎn)了。

脾胃是軸，心肺肝膽腎是輪。

如果“軸”卡住、銹住，那就轉(zhuǎn)不動(dòng)了。

因此，在新版書中，我將這套歷經(jīng)考驗(yàn)的手法正式升級(jí)為“清軸轉(zhuǎn)輪手法”。

它分為兩步：第一步“清軸”，重點(diǎn)處理中焦的積滯，掃清障礙；

第二步“轉(zhuǎn)輪”，再通過經(jīng)典的咳喘手法，恢復(fù)全身氣機(jī)的正常升降。

這套組合拳，可以說是近年來我們?cè)谔幚硇撼Ｒ姴?，尤其是積食、咳嗽、發(fā)熱等問題上的“終極利器”，效果比單一手法要強(qiáng)大得多。

一個(gè)改變：

從“平肝清肺”到“三指同推”

再跟大家分享一個(gè)細(xì)節(jié)上的升級(jí)——“三指同推”。

過去我們處理肺熱咳嗽，常用平肝清肺手法?，F(xiàn)在，我們將它升級(jí)為同時(shí)推孩子掌心的小天心穴、內(nèi)勞宮穴，以及食指、中指、無名指的掌側(cè)面。

這有什么好處呢？它相當(dāng)于同時(shí)調(diào)理了心包經(jīng)、肺經(jīng)、肝經(jīng)，再加上小天心和內(nèi)勞宮兩個(gè)心包經(jīng)上的大穴。

平肝，是釜底抽薪；清肺，是清理污濁；而清心包經(jīng)，則能安撫心火，又不會(huì)損傷心經(jīng)。

孩子急癥，比如高熱、肺炎，往往是心、肝、肺三臟之火燎原。這套“三指同推”的手法，能起到雷霆之勢(shì)，快速滌蕩上焦之邪，對(duì)于預(yù)防高熱驚厥、減輕肺炎癥狀，效果非常顯著。我們?cè)诮鼛啄甑耐茝V中，已經(jīng)向數(shù)萬名家長普及了這個(gè)手法，反饋都非常好。

一本更“好看”的書：

圖示更新，手法一目了然

還有一個(gè)重要的升級(jí)，我必須特別提一下——本書所有的照片全部重新拍攝了！

很多老讀者知道，小兒推拿的學(xué)習(xí)，“穴位在哪”“往哪個(gè)方向推”是重中之重，差之毫厘，謬以千里。

為了讓新手爸媽也能一看就懂、一學(xué)就會(huì)，這次升級(jí)，我們花了大量精力重新拍攝了所有手法的演示照片，每一張圖都清晰標(biāo)注了推拿的起止點(diǎn)和走向箭頭。

無論是小天心穴的按揉手法，還是補(bǔ)三關(guān)、推六腑的推拿方向，都一目了然，再也不用擔(dān)心“圖上看不清”“方向推反了”的困擾。

不變的，是我們對(duì)孩子身心的關(guān)照

當(dāng)然，手法可以升級(jí)，但宋氏兒推的靈魂始終不變。

我們依然堅(jiān)持以調(diào)理脾胃為中心。

因?yàn)椤捌⑽笧楹筇熘尽保⑼辽谓?，肺金生腎水。

孩子是“木氣時(shí)代”，像一棵小樹苗，只有固護(hù)好脾胃這片土壤，肺氣才能足，腎水才能生，孩子才能茁壯成長。

我們依然堅(jiān)持關(guān)照孩子的情緒。

所以新版書中，我們保留了“宋氏撫觸”這樣溫和而強(qiáng)大的手法，讓孩子在睡夢(mèng)中就能得到調(diào)理，促進(jìn)心腎相交，進(jìn)入深度睡眠。

我們也依然極少使用掐法這類會(huì)讓孩子恐懼的重手法，因?yàn)槲覀儓?jiān)信，平和愉快的情緒，本身就是一劑良藥。

除了手法的升級(jí)，新版書還新增了古乾坤艾灸·全息調(diào)理的篇章，將我們這些年與艾灸結(jié)合的經(jīng)驗(yàn)整理成文，希望能給家長們提供更多綠色、有效的調(diào)理選擇。

同時(shí)，喂養(yǎng)和食療的部分也做了大量補(bǔ)充，因?yàn)椤耙紫?、有營養(yǎng)”的喂養(yǎng)原則，永遠(yuǎn)是孩子健康的基石。

這本書，是我和團(tuán)隊(duì)多年心血的結(jié)晶，也是我們送給所有父母的一份禮物。

它不只是一本操作手冊(cè)，更希望能傳遞一種理性的育兒觀念：

相信孩子的自愈力，用對(duì)方法，用心陪伴。

希望這本升級(jí)后的《一學(xué)就會(huì)的宋氏小兒推拿》，能成為您家庭育兒路上的好幫手，繼續(xù)守護(hù)更多寶寶的健康。

再次感謝每一位讀者的信任和支持！