3月11日，一位浙江網(wǎng)友在網(wǎng)上發(fā)了一段感慨，很快引起熱議。

好多人都產(chǎn)生了共鳴，覺得到了40歲，生活好像變了味，一點(diǎn)激情也沒有了。

四十多歲，無憂無慮輕松愉快，只是經(jīng)常會(huì)站大街上，兜里錢鼓鼓的，不知道吃點(diǎn)啥好！想到啥都膩… 居然最懷念的，是十多年前，大學(xué)宿舍門口看門阿姨賣的方便面，每次都是不銹鋼盆加點(diǎn)水，放兩方便面餅進(jìn)去煮，每次我都讓阿姨加兩雞蛋，外帶瓶啤酒…回宿舍一吃那個(gè)美?。?現(xiàn)在永遠(yuǎn)找不到那感覺了。

理解不了，我只覺得時(shí)間根本不夠用?？磩?、小說、漫畫、旅游、電影、音樂、畫畫…還有父母、小孩、朋友，時(shí)間根本不夠用，分配不過來。

這種狀態(tài)的人，大概率是沒有多少家庭壓力的人，這樣的中年人一定要學(xué)會(huì)找自己喜歡的目標(biāo)，不管任何事，各個(gè)方面，就算把找興趣的目標(biāo)也當(dāng)成一種興趣，不然會(huì)過得很無聊，就好比我想換華為手機(jī)，錢不夠我就攢錢當(dāng)目標(biāo)，把找好吃的當(dāng)興趣等等，不要讓自己覺得空虛。

景還是那個(gè)景，人還是那個(gè)人，只是看景的那個(gè)心境變了。人生，快樂高興的時(shí)候真的不多，不要和過去比較，不要和現(xiàn)實(shí)較勁，不要和自己過不去，多去創(chuàng)造快樂和興奮點(diǎn)，多干自己感興趣的事，接觸能讓自己快樂輕松起來的人，未知的一切恰恰充滿新奇和沖動(dòng)。何必揪著過去不放。過好當(dāng)下就好。

我覺得，這樣的人應(yīng)該去健身，只有運(yùn)動(dòng)帶來的多巴胺讓自己快樂一些。我也是40歲以后對(duì)什么事都索然無味了，但是健身后，我發(fā)現(xiàn)我好愛自己，愛自己的身體，我要把自己變更好，同時(shí)發(fā)現(xiàn)很多興趣愛好，爬山，游泳，攝影，聽歌，養(yǎng)花，烘焙，做飯，打掃衛(wèi)生，哪怕簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單睡一覺，曬曬太陽都會(huì)覺得很幸福。

內(nèi)心不充實(shí)，以前一直活在低級(jí)趣味里。內(nèi)心空虛完全沒自我的人才會(huì)這樣。到不惑之年后靈魂覺醒了， 提升維度了。 只在低維吃喝玩貪嗔癡不足以滿足生命的成長(zhǎng)， 內(nèi)心覺醒，提升靈魂維度，就醒了。

為什么好多人都會(huì)處于這種狀態(tài)呢？

因?yàn)?0歲，你身體各項(xiàng)機(jī)能都在慢慢退化，如果不保持學(xué)習(xí)，沒有興趣愛好，你的精神世界將會(huì)很空虛，物質(zhì)生活隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)沒那么重要，精神富足能讓一個(gè)40歲的人看起來精神煥發(fā)、保持年輕。

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