2026年第31屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)將于6月在上海舉行頒獎(jiǎng)典禮，最佳男女主角提名名單預(yù)計(jì)在5月下旬正式公布。

當(dāng)下，2026年白玉蘭獎(jiǎng)提名預(yù)測呈現(xiàn)神仙打架格局，視帝于和偉、肖戰(zhàn)雙雄爭鋒，視后孫儷沖擊歷史性三封，楊紫、楊冪等85-90花強(qiáng)勢突圍，而題材偏好與評審規(guī)則成關(guān)鍵變量。

最佳女主角即視后提名預(yù)測，目前網(wǎng)絡(luò)預(yù)測聚焦以下六位演員，競爭激烈度創(chuàng)近年新高。

孫儷，《蠻好的人生》優(yōu)勢是包攬廣電年鑒認(rèn)證、CMG總臺盛典及SMG品質(zhì)盛典三大前哨獎(jiǎng)視后，央八收視年冠加持，生活化演技契合白玉蘭現(xiàn)實(shí)主義傳統(tǒng)。

獲獎(jiǎng)懸念，若獲獎(jiǎng)將成白玉蘭史上首位三封視后，但該獎(jiǎng)尚無三封先例，評委會(huì)或考慮獎(jiǎng)項(xiàng)稀缺性。

楊紫，《生命樹》突破性，減重素顏飾演高原巡山女警，跨20年年齡跨度，獲央視新聞、廣電總局公開點(diǎn)贊教科書級微表情，豆瓣8.9分登頂年度口碑劇。

機(jī)遇，此前三提白玉蘭未獲獎(jiǎng)（《歡樂頌》《長相思》《國色芳華》），90后身份若突圍將標(biāo)志代際更替。

楊冪，《生萬物》轉(zhuǎn)型認(rèn)可，顛覆古偶形象深入農(nóng)村體驗(yàn)生活，素顏方言演繹治沙科學(xué)家，創(chuàng)央八三年收視峰值，CMG總臺盛典視后加身。

爭議點(diǎn)，SMG品質(zhì)盛典未露面引發(fā)陪跑猜測，演技突破性仍存兩極評價(jià)。

趙露思，《許我耀眼》 數(shù)據(jù)支撐，全平臺年冠劇集，云合集均6328萬創(chuàng)近五年都市劇紀(jì)錄，金樹林獎(jiǎng)視后提名，白玉蘭重要前哨。角色突破跳出甜妹標(biāo)簽，以卸妝戲一鏡到底哭戲獲業(yè)內(nèi)認(rèn)可。

實(shí)力派黑馬任素汐《無盡的盡頭》7分鐘審訊長鏡頭封神，豆瓣8.5分公檢法題材被譽(yù)演技天花板；吳越《沉默的榮耀》剛獲飛天獎(jiǎng)，但角色存在感較弱，且傳聞?chuàng)卧u委或影響參評資格。

最佳男主角即視帝提名預(yù)測呈現(xiàn)戲骨頂流對決，現(xiàn)實(shí)題材與古裝劇博弈明顯。

于和偉，《沉默的榮耀》絕對領(lǐng)跑，刑偵題材+收視破4，包攬CMG總臺視帝+廣電年鑒認(rèn)證，悲愴英雄形象被評演技封神；

胡歌《生命樹》高光表現(xiàn)，特別出演高原護(hù)林人，減重實(shí)景拍攝獲贊"教科書級客串"，若提名將沖擊三封視帝，此前《瑯琊榜》《繁花》獲獎(jiǎng)。

國民派勁敵包括郭京飛《老舅》生活流演技契合評委審美，雙劇加持國民度高；白宇《太平年》央一歷史正劇口碑穩(wěn)，或成90后男演員破局者。

行業(yè)焦點(diǎn)與爭議點(diǎn)。歷史性突破懸念。孫儷、胡歌若獲獎(jiǎng)將刷新三封紀(jì)錄，楊紫、肖戰(zhàn)若登頂則成首位90后白玉蘭視帝和視后。

題材偏好博弈。現(xiàn)實(shí)主義題材占提名80%以上如《生命樹》《沉默的榮耀》，但《藏海傳》高熱可能倒逼評審重新評估古裝劇價(jià)值。

85花沖獎(jiǎng)窗口期，近四年倪妮、趙麗穎、唐嫣、劉亦菲均陪跑，本屆無周迅、宋佳等資深青衣競爭，楊冪、趙麗穎迎最佳機(jī)遇。

視帝視后提名名單預(yù)計(jì)5月公布，最終結(jié)果受評委團(tuán)偏好、幕后平衡策略及3月底報(bào)名截止后動(dòng)態(tài)影響，當(dāng)前預(yù)測基于前哨獎(jiǎng)項(xiàng)、作品口碑與行業(yè)風(fēng)向綜合研判。