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今天是早安英文陪你一起進(jìn)步的 第11年又128天

有一類(lèi)英語(yǔ)詞匯，課本里不教，老師不講，但你一旦學(xué)會(huì)，立刻就能和外國(guó)朋友打成一片，瞬間拉近距離。

比如，你知道怎么用英語(yǔ)跟閨蜜說(shuō)“我今天大姨媽來(lái)了，別惹我”嗎？

直接說(shuō)“My big aunt is visiting”？外國(guó)人會(huì)一臉懵，以為你家真來(lái)了個(gè)什么親戚。

今天這篇，我們就來(lái)聊聊那些關(guān)于“那幾天”的英文表達(dá)——實(shí)用、地道，還有點(diǎn)好笑。學(xué)完保證你下次能面不改色地和外國(guó)朋友討論這個(gè)“女生專(zhuān)屬”話(huà)題。

01 “大姨媽”怎么說(shuō)——委婉表達(dá)大集合

和中文里我們用“大姨媽”、“親戚來(lái)了”一樣，英語(yǔ)里關(guān)于月經(jīng)的表達(dá)，也充滿(mǎn)了各種有趣的“暗號(hào)”。

最直接、最醫(yī)學(xué)的說(shuō)法，其實(shí)就是period。

period 的英文是 period。它最廣為人知的意思是“時(shí)期、階段”，比如 a period of time。但在日?？谡Z(yǔ)中，它就是指女性的“月經(jīng)、生理期”。這是一個(gè)中性詞，醫(yī)生、朋友之間都可以用。

例句：My period started this morning, so I'm not feeling my best. （我今天早上來(lái)大姨媽了，所以感覺(jué)不太舒服。）

但很多時(shí)候，直接說(shuō)“我來(lái)月經(jīng)了”還是有點(diǎn)太直白。于是，各種委婉的說(shuō)法就應(yīng)運(yùn)而生了。最常見(jiàn)的一種，就是that time of the month。

that time of the month 是一個(gè)非常地道的口語(yǔ)慣用語(yǔ)，字面意思是“每個(gè)月里的那段時(shí)間”。它特指女性的生理期，是一種心照不宣的說(shuō)法，全世界的女生都能秒懂。

例句：I'm a bit moody today. You know, it's that time of the month.（我今天有點(diǎn)喜怒無(wú)常。你懂的，就每個(gè)月那幾天嘛。）

為什么全世界人民在聊到“大姨媽”時(shí)，都這么喜歡用“暗號(hào)”呢？這就涉及到一個(gè)有趣的語(yǔ)言學(xué)概念——euphemism（委婉語(yǔ)）。

euphemism 的英文是 euphemism。它指用一種更溫和、更含蓄、更悅耳的詞語(yǔ)，來(lái)代替那些可能被認(rèn)為是粗魯、不敬或令人不快的話(huà)。比如用“pass away”代替“die”。

例句：Using "correctional facility" instead of "prison" is a common euphemism. （用“矯正機(jī)構(gòu)”代替“監(jiān)獄”是一種常見(jiàn)的委婉語(yǔ)。）

除了上面這些，還有很多腦洞大開(kāi)的說(shuō)法，比如“My monthly visitor”（我的每月訪(fǎng)客）、“Girl time”（女孩時(shí)間）、“Lady days”（女士的日子），甚至還有人開(kāi)玩笑說(shuō)“The communists are in the funhouse”（小丑屋里來(lái)了共產(chǎn)黨人），因?yàn)榇砉伯a(chǎn)主義的紅色和經(jīng)血顏色一樣……只能說(shuō)，網(wǎng)友的智慧是無(wú)窮的。

02 衛(wèi)生用品怎么說(shuō)——pad、tampon傻傻分不清

聊完了“怎么說(shuō)”，再聊聊“用什么”。說(shuō)到衛(wèi)生用品，很多人第一個(gè)想到的詞可能就是pad。沒(méi)錯(cuò)，但這個(gè)詞可不止這一個(gè)意思。

pad 的英文是pad。它的核心意思是“墊子、襯墊”。所以，衛(wèi)生巾就是 sanitary pad。但在日?？谡Z(yǔ)中，大家會(huì)直接省略 sanitary，就說(shuō) pad。同時(shí)，它也可以指筆記本（notepad）、鼠標(biāo)墊（mouse pad），當(dāng)然，還有我們最熟悉的 iPad。

例句：Could you buy me a pack of pads on your way home? （你回家路上能幫我買(mǎi)包衛(wèi)生巾嗎？）

所以，當(dāng)一個(gè)女生說(shuō)“I need a pad”，她可能是在找衛(wèi)生巾，也可能是在找便簽本。但如果她說(shuō)“I need an iPad”，那她肯定是在找蘋(píng)果平板電腦，而不是一個(gè)蘋(píng)果牌的衛(wèi)生巾。

除了pad，在歐美國(guó)家，tampon（衛(wèi)生棉條）的使用也非常普遍。

tampon 的英文是 tampon。它指內(nèi)置式的衛(wèi)生棉條。對(duì)于很多中國(guó)女生來(lái)說(shuō)可能比較陌生，但在國(guó)外超市，它和衛(wèi)生巾是擺在一起賣(mài)的，種類(lèi)非常多。

例句：Many swimmers prefer using tampons to pads. （很多游泳愛(ài)好者更喜歡用衛(wèi)生棉條而不是衛(wèi)生巾。）

那么，當(dāng)你在國(guó)外超市想買(mǎi)這些東西，卻找不到時(shí)，該怎么問(wèn)店員呢？這時(shí)候，你需要一個(gè)關(guān)鍵詞：aisle。

aisle 的英文是aisle。它指超市貨架之間的“通道”，或者飛機(jī)、劇院座位之間的“走道”。注意它的發(fā)音，s不發(fā)音，讀作 /a?l/。

例句：Excuse me, which aisle can I find the feminine hygiene products in? （打擾一下，請(qǐng)問(wèn)女性衛(wèi)生用品在哪個(gè)貨架通道？）

學(xué)會(huì)這句，你就可以在全世界任何一家超市里，精準(zhǔn)地找到你需要的“裝備”了。

03 經(jīng)期綜合征怎么說(shuō)——PMS、cramps全搞定

“那幾天”最折磨人的，除了身體上的不便，還有各種各樣的不適癥狀。如何用英語(yǔ)精準(zhǔn)地向朋友或男友抱怨你的痛苦呢？

首先，你需要知道一個(gè)萬(wàn)能的縮寫(xiě)：PMS。

PMS 是premenstrual syndrome 的縮寫(xiě)，中文就是“經(jīng)前綜合征”。它涵蓋了經(jīng)期前后的各種生理和心理癥狀，比如情緒波動(dòng)、易怒、疲勞、嗜睡、想吃東西等等。這是一個(gè)在英語(yǔ)國(guó)家日常使用頻率極高的詞。

例句：I'm sorry for being so irritable. I think I have PMS. （對(duì)不起我這么煩躁，我估計(jì)是經(jīng)前綜合征犯了。）

最常見(jiàn)的生理癥狀，莫過(guò)于痛經(jīng)了。痛經(jīng)的英文是cramps。

cramps 的英文是cramps。Cramp 的原意是“痙攣、抽筋”，用復(fù)數(shù)形式 cramps 特指女性的“經(jīng)期絞痛、痛經(jīng)”。

例句：I have really bad cramps today and can't get out of bed. （我今天痛經(jīng)得特別厲害，起不了床。）

除了痛，很多女生還會(huì)感覺(jué)肚子脹脹的，整個(gè)人像氣球一樣。這種感覺(jué)，可以用bloated來(lái)形容。

bloated 的英文是bloated。它是一個(gè)形容詞，意思是“腹脹的、腫脹的”。通常用來(lái)形容吃太多或者因?yàn)樯眢w原因?qū)е碌母共棵洑飧小?/blockquote>

例句：I feel so bloated and uncomfortable during my period. （我來(lái)大姨媽的時(shí)候感覺(jué)肚子特別脹，很不舒服。）

結(jié)語(yǔ)

好了，今天關(guān)于“大姨媽”的英文干貨就到這里。下次再遇到“那幾天”，你就可以用英語(yǔ)精準(zhǔn)地表達(dá)自己的狀態(tài)了。

最后，送給大家一句“萬(wàn)能保命句”，建議背誦并默寫(xiě)：

"I'm on my period and I have cramps, so please be nice to me today."

（我來(lái)大姨媽了而且很痛，所以今天請(qǐng)對(duì)我好一點(diǎn)。）

這句話(huà)全世界通用，對(duì)男友、室友、同事都有奇效。祝大家都能被溫柔以待。

快速詞匯表

period n. 月經(jīng)；時(shí)期

例句：My period started this morning, so I'm not feeling my best.

（我今天早上來(lái)大姨媽了，所以感覺(jué)不太舒服。）

that time of the month 慣用語(yǔ). 那個(gè)月的那幾天

例句：I'm a bit moody today. You know, it's that time of the month.

（我今天有點(diǎn)喜怒無(wú)常。你懂的，就每個(gè)月那幾天嘛。）

euphemism n. 委婉語(yǔ)

例句：Using "correctional facility" instead of "prison" is a common euphemism.（用“矯正機(jī)構(gòu)”代替“監(jiān)獄”是一種常見(jiàn)的委婉語(yǔ)。）

pad n. 衛(wèi)生巾；墊子

例句：Could you buy me a pack of pads on your way home?

（你回家路上能幫我買(mǎi)包衛(wèi)生巾嗎？）

tampon n. 衛(wèi)生棉條

例句：Many swimmers prefer using tampons to pads.

（很多游泳愛(ài)好者更喜歡用衛(wèi)生棉條而不是衛(wèi)生巾。）

aisle n. 貨架通道；走廊

例句：Excuse me, which aisle can I find the feminine hygiene products in?

（打擾一下，請(qǐng)問(wèn)女性衛(wèi)生用品在哪個(gè)貨架通道？）

PMS n. 經(jīng)前綜合征

例句：I'm sorry for being so irritable. I think I have PMS.

（對(duì)不起我這么煩躁，我估計(jì)是經(jīng)前綜合征犯了。）

cramps n. 痙攣；痛經(jīng)

例句：I have really bad cramps today and can't get out of bed.

（我今天痛經(jīng)得特別厲害，起不了床。）

bloated adj. 腹脹的

例句：I feel so bloated and uncomfortable during my period.

（我來(lái)大姨媽的時(shí)候感覺(jué)肚子特別脹，很不舒服。）

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