55歲的老周躺在病床上，最近一周的時間，他已經(jīng)完全不能下床活動了，進(jìn)食也很少，神志陷入了嗜睡，醫(yī)生找來老周的家屬，告訴他們要有心理準(zhǔn)備，這些信號都提示疾病在加重。

老周的家屬點(diǎn)點(diǎn)頭，說心理準(zhǔn)備他們已經(jīng)有了，老周在一年前確診為晚期胰腺癌，癌細(xì)胞已經(jīng)發(fā)生了全身廣泛轉(zhuǎn)移，雖然確診以后，老周在醫(yī)生的建議下積極接受治療，但病情還是每況愈下。

醫(yī)生說，老周的生命已經(jīng)進(jìn)入了倒計時，從1年前開始就已經(jīng)決定了，因為胰腺癌屬于癌癥之王，治療效果差，死亡率也很高。

醫(yī)生總結(jié)：人去世前1年，身體一般會發(fā)出5個預(yù)警信號。

第一，人去世前1年，運(yùn)動能力會越來越差

生命在于運(yùn)動，如果運(yùn)動能力變得越來越差，那么壽命也會大大縮短。

《英國醫(yī)學(xué)雜志》上一項針對6194名出生于1985~1988年受試者的研究顯示，受試者在2007~2016年間3次測量步行速度、坐站能力以及日?；顒永щy度時，運(yùn)動能力差的死亡風(fēng)險會明顯增加。

這種相關(guān)性在去世的前4~10年會非常明顯，去世前10年坐站能力會明顯變差；去世前7年自我報告運(yùn)動功能變差；去世前4年，日?；顒右矔兊美щy。

很多疾病來臨的時候，隨著疾病的不斷進(jìn)展，就可能讓患者喪失運(yùn)動的能力，比如阿爾茨海默病、癌癥、心力衰竭、腦血管疾病等。

第二，人去世前1年，食欲會越來越差

我們從食物中獲取營養(yǎng)，從而滿足身體的需求，如果食欲變得越來越差，那么身體很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、免疫力下降、肌肉萎縮、內(nèi)分泌紊亂、缺鐵性貧血等等。

導(dǎo)致食欲下降的原因非常多，比如癌癥，隨著癌癥的不斷進(jìn)展，癌癥產(chǎn)生了大量的毒素，癌癥發(fā)生擴(kuò)散轉(zhuǎn)移，壓迫了主要的臟器，或是導(dǎo)致了臟器的梗阻，這些都可能引起食欲變得越來越差。

第三，人去世前1年，體重會越來越輕

很多人去世前，已經(jīng)骨瘦如柴了，大家都知道，如果一個人太胖不是好事，因為肥胖會增加癌癥、糖尿病、冠心病、高血壓、肝病、腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險，可一個人太瘦，同樣不是好事。

太瘦的人，往往會合并嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，健康同樣會出大問題。

如果體重進(jìn)行性下降，這顯然不是一種好信號，必須要高度重視。

第四，人去世前1年，生活會難以自理

生活自理是一個人最基本的能力，如果重病來臨，患者生活自理的能力會變得越來越差，很多失去生活自理能力的人，就像植物人一樣，不僅要頻繁住院，而且還容易合并營養(yǎng)不良、血栓等嚴(yán)重的并發(fā)癥，壽命自然也會明顯縮短。

第五，人去世前1年，神志會發(fā)生改變

一個健康的人，必須要具備的一個特征是神志清楚，可如果總是嗜睡、昏睡，甚至更嚴(yán)重的出現(xiàn)昏迷，這些顯然都是異常的報警信號，提示你已經(jīng)罹患了大病，或者你的身體狀況已經(jīng)每況愈下，離死亡已經(jīng)不遠(yuǎn)了。