齊魯晚報?齊魯壹點 張穎 劉濤 實習(xí)生 朱倚帆

2026年3月4日是第12個“世界肥胖日”，今年全球主題為“80億個理由，行動起來應(yīng)對肥胖”。肥胖早已不是單純的外形問題，而是被明確界定的慢性代謝性疾病，更是糖尿病、高血壓、脂肪肝等多種疾病的“隱形推手”。為響應(yīng)國家“健康體重管理年”號召，提高市民對肥胖危害的認知，日照市中醫(yī)醫(yī)院于當(dāng)日上午8:00-11:00在3號樓一樓大廳開展多學(xué)科聯(lián)合肥胖義診活動，集結(jié)內(nèi)分泌科、臨床營養(yǎng)科、針灸科等十余科室專家，為市民提供一站式、專業(yè)化的體重管理與健康服務(wù)，用專業(yè)力量助力市民科學(xué)應(yīng)對肥胖問題。

義診現(xiàn)場人頭攢動，前來咨詢的市民絡(luò)繹不絕，從青年到中老年群體均有覆蓋，不少家長還帶著孩子前來做體重健康篩查。醫(yī)院設(shè)置了免費檢測區(qū)、?？谱稍儏^(qū)、中醫(yī)外治體驗區(qū)等多個區(qū)域，醫(yī)護人員有條不紊地為市民免費測量體重、血壓、BMI、腰臀圍，細致記錄各項數(shù)據(jù)并建立基礎(chǔ)健康檔案。針對BMI≥28的肥胖人群，醫(yī)院還為前10名市民提供免費人體成分分析，精準(zhǔn)檢測體脂率、肌肉量等指標(biāo)，為后續(xù)減重方案制定提供科學(xué)依據(jù)。

在多學(xué)科診療區(qū)，內(nèi)分泌科、胃腸外科、婦科、耳鼻喉科等專家針對市民提出的肥胖相關(guān)問題逐一解答，對睡眠呼吸障礙、脂肪肝、多囊卵巢綜合征等肥胖并發(fā)癥進行專項篩查，為患者制定個性化診療方案。中醫(yī)外治體驗區(qū)前，針灸科專家現(xiàn)場為市民講解針灸、穴位按摩等中醫(yī)減重方法，不少市民體驗后直呼“專業(yè)又貼心”。臨床營養(yǎng)科與運動指導(dǎo)師則聯(lián)合為市民提供科學(xué)膳食建議和個體化運動處方，從飲食、運動兩方面給出具體減重指導(dǎo)。

“我體重超標(biāo)好幾年了，一直有高血壓，嘗試過節(jié)食減肥但總反彈，今天來義診，專家不僅幫我做了全面檢查，還告訴我怎么通過飲食和運動科學(xué)減重，甚至教了我?guī)讉€居家就能做的中醫(yī)按摩手法，太實用了。”今年52歲的市民王先生拿著專家制定的減重方案，臉上滿是欣慰。他表示，這次義診讓自己認識到肥胖的危害，也掌握了科學(xué)的減重方法，后續(xù)會嚴(yán)格按照專家指導(dǎo)調(diào)整生活方式。

日照市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科專家陳成華在接受采訪時表示：“隨著生活方式的改變，肥胖人群逐年增多，且呈現(xiàn)年輕化趨勢，肥胖引發(fā)的代謝綜合征、心腦血管疾病等并發(fā)癥已成為突出的公共衛(wèi)生問題。本次義診我們集結(jié)多學(xué)科優(yōu)勢資源，就是為了讓市民在家門口就能享受到全方位的體重管理服務(wù)，不僅要幫市民篩查肥胖及并發(fā)癥風(fēng)險，更要教會大家科學(xué)的減重方法，從根源上解決肥胖問題。”

臨床營養(yǎng)科王麗主任則從飲食角度給出建議：“科學(xué)減重并非單純節(jié)食，而是要做到營養(yǎng)均衡、吃動平衡，我們會根據(jù)市民的身高、體重、體脂率及身體狀況，制定個性化的膳食方案，讓市民在減重的同時保證身體所需營養(yǎng)，避免因不當(dāng)減重損害健康。”心理咨詢科李艷醫(yī)師也補充道，部分肥胖人群存在心理焦慮問題，情緒因素也會影響體重管理，本次義診也為市民提供心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助大家以積極的心態(tài)面對減重。

據(jù)了解，本次義診共為200余名市民提供健康服務(wù)，完成肥胖及并發(fā)癥篩查180余人次，制定個性化減重方案150余份，免費人體成分分析10人次，發(fā)放體重健康科普資料300余份?；顒硬粌H讓市民深入了解了肥胖的危害，更掌握了科學(xué)、實用的體重管理方法，得到了市民的一致好評。

日照市中醫(yī)醫(yī)院相關(guān)負責(zé)人表示，醫(yī)院始終秉持“以人民健康為中心”的服務(wù)理念，聚焦市民健康需求，常態(tài)化開展各類惠民義診和健康科普活動。此次世界肥胖日多學(xué)科聯(lián)合義診，是醫(yī)院響應(yīng)國家“健康體重管理年”的具體實踐，也是醫(yī)院發(fā)揮多學(xué)科協(xié)作優(yōu)勢的生動體現(xiàn)。下一步，醫(yī)院將持續(xù)關(guān)注市民體重健康問題，通過開設(shè)體重管理?？崎T診、開展健康科普講座、制定個性化減重管理方案等多種形式，為市民提供全周期的體重管理服務(wù)，助力市民樹立科學(xué)的健康理念，遠離肥胖困擾，守護全民身體健康。