北襟瀟湘，南臨滄海

西枕云貴，東下番禺

景致秀甲天下，美食行銷全球

風(fēng)情別具一格，百姓樂生善活

這里不僅有甲天下的山水

還是天下民歌眷戀的地方

這里出產(chǎn)了“中國第一神車”

長壽之鄉(xiāng)更是名揚(yáng)世界

這里，就是廣西！

廣西，全稱廣西壯族自治區(qū)，簡稱“桂”，首府南寧市，位于中國華南地區(qū)，陸地面積23.76萬平方千米，海域面積約4萬平方千米。

桂林山水↑

這里氣候溫潤，盛產(chǎn)桂樹

古有傳說仙女留戀于此

灑下八顆桂子，連片成林

自漢以降，“八桂”便成了廣西的別稱

這里居住著

中國人口最多的少數(shù)民族壯族

山歌、繡球、壯錦和銅鼓

是他們標(biāo)志性的文化符號(hào)

廣西人可以一天不吃米飯

但絕少不了一碗米粉

柳州螺螄粉、桂林米粉、南寧老友粉

欽州豬腳粉、武鳴生榨粉

賓陽酸粉、全州紅油粉、玉林牛雜粉

廣西米粉的種類之多

甚至可以吃一個(gè)月都不重樣兒

說起廣西，不能不提桂林山水

桂林的山，猶如身披綠裙的少女

漓江的水，如流動(dòng)的詩、美麗的畫

韓愈說“江作青羅帶，山如碧玉簪”

南宋名詩：“桂林山水甲天下”

便已膾炙人口，令人心所向之

漓江是桂林山水的靈魂

她蜿蜒百里

如一條青羅絲帶

將兩岸的奇峰翠巒串聯(lián)成一幅流動(dòng)的中國水墨畫

從桂林至陽朔

蜿蜒一百多公里的漓江水

如一條綠色的飄帶

纏綿于萬點(diǎn)峰巒之間

泛舟漓江，只見奇峰夾岸，景致萬千

當(dāng)真是“舟行碧波上，人在畫中游”
徒個(gè)中國漓江100公里徒步
從桂林徒步到陽朔
將漓江的美盡收眼底

活動(dòng)主題：廣西桂林漓江100公里徒步
活動(dòng)時(shí)間：2026年3月14日-3月19日（6天）

集散地點(diǎn)：中國●廣西●桂林

主辦單位：深盟國際旅行社

聯(lián)合招募：全國各地戶外俱樂部

徒個(gè)中國難度等級(jí)：★★★

徒個(gè)中國風(fēng)景指數(shù)：★★★★

//行程速覽

行程亮點(diǎn)

√ 用四天五晚徒步漓江100公里山水畫廊

√ 沿途安排精品客棧，住進(jìn)風(fēng)景里

√ 全程安排歡迎晚宴、慶功晚宴等五個(gè)特色餐

√ 品嘗舌尖盛宴，地道桂林美食

√ 贈(zèng)送徒個(gè)中國特別定制快干T恤一件

漓江發(fā)源于桂林市興安縣貓兒山，流經(jīng)興安、靈川、桂林市區(qū)、陽朔、平樂五個(gè)縣區(qū)，全長164公里。漓江曾為中原與嶺南重要水運(yùn)通道，20世紀(jì)30年代后航運(yùn)功能逐漸消退。河床多礫石，水質(zhì)清澈，兩岸為典型喀斯特地貌，2014年以喀斯特峰林地貌入選世界自然遺產(chǎn)。

漓江風(fēng)光是桂林山水的靈魂，素有“山青、水秀、洞奇、石美”之譽(yù)，人稱“百里漓江，百里畫廊”。從桂林至陽朔的近百公里漓江河段，是漓江最精華的一段山水之路。漓江像一條青綢綠帶，盤繞在萬點(diǎn)峰巒之間。在初春的漓江畔，用徒步的方式翻開這幅中式山水百里畫卷。這100公里，不止是行走，更是一場與春天同步蘇醒的旅程，在喀斯特峰林與碧水之間，感受最熨帖人心的“詩意煙火”。

漓江100公里徒步，是一條從桂林象鼻山出發(fā)、沿江走到陽朔西街的經(jīng)典路線。人們常說“百里漓江，百里畫廊”，走在這條路上，你會(huì)真切感受到這句話的分量：兩岸喀斯特峰林連綿起伏，江水清澈蜿蜒，途中經(jīng)過大圩、楊堤、興坪等古鎮(zhèn)古村，每到一處都能歇腳、補(bǔ)給。

路線基本順江而下，坡度平緩，沒有需要攀爬的險(xiǎn)段。沿途村莊密集，小賣部、農(nóng)家樂、渡口碼頭隨處可見。

它以低難度高回報(bào)的特點(diǎn)，讓徒步者在欣賞世界級(jí)喀斯特山水的同時(shí)，完成自我突破，收獲友誼與成長。走過的人都說："漓江 100 公里，非常適合作為人生首百來嘗試挑戰(zhàn)，真心推薦給每一位戶外愛好者來參加！"

水陸雙視角：中途有多處渡口，可以隨時(shí)選擇乘一段竹筏或游船，體驗(yàn)"水陸雙視角"，全程多次渡江體驗(yàn)：楊堤碼頭、全家洲、冷水村、九馬畫山等渡口需要坐船或者竹筏過江。

走完這100公里，你收獲的不僅是山水實(shí)景，更是腳踏實(shí)地丈量“桂林山水甲天下”的踏實(shí)與滿足。每天都是行走在中式山水的國畫長廊中，一步一景。

● 徒個(gè)中國，探索華夏

徒個(gè)中國組委會(huì)歷經(jīng)三年匠心打造中國地圖榮譽(yù)獎(jiǎng)牌。走完本次廣西站，將頒贈(zèng)融合當(dāng)?shù)氐乩?、人文元素的地圖形狀獎(jiǎng)牌一枚，跟著我們走遍中國，你將獲得一份完整的、由獎(jiǎng)牌拼成的中國地圖！

※ 圖片僅供參考，以實(shí)物為準(zhǔn)。

第一天：各地出發(fā)—桂林集合—?dú)g迎晚宴

今天是集合日，全國各地隊(duì)員自行前往桂林集合報(bào)到。抵達(dá)指定酒店后報(bào)徒個(gè)中國+姓名即可辦理入住。晚上18點(diǎn)，歡迎晚宴，發(fā)放贈(zèng)送的鞋墊和衣服，介紹領(lǐng)隊(duì)、活動(dòng)行程及注意事項(xiàng)。

早到的朋友們可以自由選擇游覽：“桂林城徽”象鼻山、“明藩王都城”靖江王城、“市區(qū)日落最佳觀賞點(diǎn)”穿山公園、“環(huán)城水系”兩江四湖景區(qū)、“桂林歷史印記”桂海碑林，漫步正陽步行街、解放橋、逍遙樓、榕杉湖等游玩/覓食。

【桂林兩江機(jī)場】抵達(dá)后，可搭乘機(jī)場大巴（20 元，約 1h）到市區(qū)民航大廈站，轉(zhuǎn) 網(wǎng)約車，起步價(jià)到酒店。

【桂林動(dòng)車站】桂林站、北站、西站，分別距酒店約 3、12、17km，可搭乘公交車或網(wǎng)約車抵達(dá)。

住宿：桂林市區(qū)準(zhǔn)四酒店標(biāo)間

餐飲：歡迎晚宴

第二天：桂林—象山公園—父子巖—大圩古鎮(zhèn)

徒步：約 24km，爬升 +150m，6h

餐食：含早、晚餐，中午（路餐自理）

住宿：大圩古鎮(zhèn)精品民宿（標(biāo)間）

早餐后，8:30 全員酒店廣場集結(jié)，拉伸，正式開啟“漓江100徒步大會(huì)”的行程！從象山公園離江邊開始徒步，途徑斗雞山、南溪山對(duì)岸江景、樟木村、龍門村（有小賣部補(bǔ)給）、父子巖（古人類遺址-年代跨越新石器時(shí)代晚期和商周時(shí)期），最后到達(dá)大圩古鎮(zhèn)。

晚餐品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗常号０藢?、雜魚火鍋等。如有余力，晚間可漫步漓江畔廣西古代“四大圩鎮(zhèn)”之“大圩古鎮(zhèn)”，感受“千年商埠”轉(zhuǎn)至現(xiàn)今幽深古巷…

第三天：大圩古鎮(zhèn)—草坪鄉(xiāng)—半邊渡—楊堤

徒步：約 26km，爬升 +460m，8h

餐食：含早、晚餐，中午（路餐自理）

住宿：楊堤碼頭精品客棧（標(biāo)間）

清晨從大圩古鎮(zhèn)的青石板路出發(fā)，沿著漓江東岸步道漫步，穿梭于果樹與竹林之間。途經(jīng)渡船頭需搭竹筏過江，抵達(dá)草坪鄉(xiāng)后繼續(xù)沿江前行。到達(dá)半邊渡時(shí)，陡峭山崖阻路，需聯(lián)系當(dāng)?shù)卮[渡，才能繼續(xù)行程。一路可見碧水縈回、奇峰倒影的經(jīng)典喀斯特景觀。最終抵達(dá)楊堤鄉(xiāng)江邊營地，這里依山傍水、靜謐自然，今天我們住進(jìn)這里的山水畫廊里。這段行程全程約26公里，以硬化步道為主，約需7-8小時(shí)完成，沿途經(jīng)過多個(gè)村莊可進(jìn)行補(bǔ)給，是感受"人在畫中游"的經(jīng)典徒步路段。

晚餐品嘗：漓江豆腐魚，黃燜鴨。

第四天：楊堤—甲天下—九馬畫山—興坪

徒步：約 20km，爬升 +50m，5h

餐食：全含（中午農(nóng)家簡餐，晚餐為桂林特色餐）

住宿：興坪古鎮(zhèn)精品民宿（標(biāo)間）

早餐后，集結(jié)-拉伸，全員乘坐渡船由漓江西岸“楊堤”擺渡至東岸“浪石”，開始徒步“全國十大經(jīng)典徒步線路”楊堤-興坪段。行進(jìn)在與世隔絕的浪石古村落中。村內(nèi)有古建筑20余座，其中浪石觀浪閣有百年歷史。穿村而出，繼續(xù)過渡“全家洲”。在村中漁家品嘗“漁家飯”，補(bǔ)充能量。

沿西岸行進(jìn)至“下龍”、“甲天下”等漓江畔著名景致，打卡留念，小憩。經(jīng)“老村頭”、“冷水村”至“九馬畫山”觀馬后（可以試試能否數(shù)出畫山中的 9 匹馬，看看自己有沒有狀元的潛質(zhì)），擺渡過江。沿江畔竹林前行，經(jīng)“黃布倒影”、“20元人民幣背景”……抵達(dá)當(dāng)日終點(diǎn)：興坪“厄根底”村。

晚餐品嘗私房大廚密制：酸姜炒子鴨，竹筒飯，竹筒雞。

第五天：興坪—桂花古道—元寶榨—陽朔西街

徒步：約 30km，爬升 +250m，7h

餐食：含早、晚餐，中午（路餐自理），晚上慶功宴

住宿：陽朔西街準(zhǔn)四星酒店（標(biāo)間）

早餐后，于興坪碼頭乘船擺渡至西岸“大河背”，沿江前行，登桂花古道，俯瞰漓江，翻“元寶榨”，下沙灣村。沿途觀景、尋石、留影……經(jīng)瀑布塘、雙灘行至陽朔西街，抵達(dá)此行終點(diǎn)：陽朔水東門碼頭。

晚餐陽朔“慶功宴”：漓江啤酒魚，炒田螺等漓江美食。

第6天：陽朔—桂林—活動(dòng)解散

徒步：0

餐食：含酒店早餐

住宿：無

早餐后，即可自由返程，也可以繼續(xù)在陽朔自由旅行，需要去桂林機(jī)場的我們安排車輛10點(diǎn)就到出發(fā)，大約11點(diǎn)30左右到達(dá)桂林機(jī)場，請(qǐng)訂13點(diǎn)30以后的機(jī)票。 需要坐高鐵的我們也是10點(diǎn)安排送陽朔高鐵站，車程大約40分鐘。（注意我們只送陽朔高鐵站，不送桂林高鐵站，去桂林高鐵站的需要陽朔高鐵站坐高鐵）

活動(dòng)時(shí)間

2026年3月14日-3月19日（6天）

3680元/人

（桂林當(dāng)?shù)丶希?/strong>

贈(zèng)送50萬保額的旅游意外險(xiǎn)

費(fèi)用包含：

1. 交通：活動(dòng)期間的全程包車費(fèi)用，包括油費(fèi)、過路費(fèi)、高速費(fèi)、司機(jī)食宿成本等；

2. 住宿：全程 6 天 5 晚，均為兩人一間：

1 晚桂林?jǐn)y程四鉆酒店，1 晚大圩古鎮(zhèn)精品民宿，1 晚?xiàng)畹檀a頭精品民宿、1 晚興坪古鎮(zhèn)精品民宿，1 晚陽朔準(zhǔn)四酒店住宿；

3. 餐食：包含 5 個(gè)早餐，5 個(gè)正餐（1 個(gè)午餐、4 個(gè)晚餐）；

4. 領(lǐng)隊(duì)：全程戶外領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)；

5. 行李轉(zhuǎn)運(yùn)：全程輕裝徒步，行李轉(zhuǎn)運(yùn)；

6. 體驗(yàn)：冷水渡、九馬畫山等 5 處渡口的擺渡費(fèi)用；

7. 公共物料：行程中所產(chǎn)生的活動(dòng)物料費(fèi)用，如醫(yī)療包、對(duì)講機(jī)等；

8、贈(zèng)送徒個(gè)中國T恤一件

? 費(fèi)用不含

1. 大交通：全國各地往返桂林的大交通費(fèi)用；

2. 非行程內(nèi)餐費(fèi)：全程需自備 3 個(gè)路餐，建議攜帶堅(jiān)果、巧克力、牛肉干、面包、餅干等高熱量易攜帶食品；其他不含餐的時(shí)候，可與同行隊(duì)友拼餐AA，或單獨(dú)用餐；

3. 單房差：全程兩人一間，單人報(bào)名默認(rèn)同性拼房，無自然單房差，如指定單住需支付單房差，出行前客服通知補(bǔ)繳；

4. 活動(dòng)期間的其他個(gè)人消費(fèi)，如自選相公山門票（參考60元/人）;

5.其他：如您因自身原因未能完成全部游覽項(xiàng)目，或提前離團(tuán)，將被視為自動(dòng)放棄活動(dòng)，團(tuán)費(fèi)不予退還;

6.不可抗力：因不可抗力所產(chǎn)生的其他費(fèi)用(自然災(zāi)害、道路中斷、政策原因等)。

? 特別贈(zèng)送

1. 贈(zèng)送保額 100 萬專業(yè)戶外運(yùn)動(dòng)保險(xiǎn)；

2. 贈(zèng)送徒個(gè)中國特別定制T桖一件；

3. 喜奔市價(jià)399鞋墊一雙。

退出規(guī)則：

參與人在報(bào)名參加活動(dòng)并付款后，由于個(gè)人原因交費(fèi)后申請(qǐng)退改的，按照以下退改機(jī)制執(zhí)行：

一、距出行7天（含7天）以上提出退出申請(qǐng)的，全款退回；

二、行程開始前6日（含6日，下同）至4日提出退團(tuán)，扣除活動(dòng)費(fèi)用的20%后，余款退回；

三、行程開始前3日（含3日，下同）至1日提出退團(tuán)，扣除活動(dòng)費(fèi)用的50%后，余款退回；

四、行程集合當(dāng)日提出退團(tuán)或行程中解除合同的，僅退行程中未產(chǎn)生的門票與住宿費(fèi)用；

五、損失的大交通費(fèi)用如火車票或者機(jī)票敬請(qǐng)自理。

請(qǐng)先與客服確認(rèn)出發(fā)團(tuán)期是否有位

報(bào)名成功后再預(yù)定大交通

1.報(bào)名時(shí)請(qǐng)?zhí)峁赫鎸?shí)姓名+身份證號(hào)碼（購買保險(xiǎn)使用）+電話+往返大交通班次+緊急聯(lián)系人及電話。還有穿衣服的碼數(shù)（不分男女）請(qǐng)看一下參考

2.戶外活動(dòng)具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，報(bào)名即視為了解活動(dòng)可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，本活動(dòng)僅建議10-68周歲的健康市民參加。

3、報(bào)名請(qǐng)聯(lián)系野牛13612924102（微信同號(hào)）。

4. 活動(dòng)參與者均視為具有完全民事行為能力人。均視為能對(duì)自己的行為及戶外運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及車程在發(fā)生的危險(xiǎn)有民事責(zé)任。

5. 參加本次活動(dòng)，視為完全理解并認(rèn)同活動(dòng)計(jì)劃，恐高、呼吸道疾病患者謹(jǐn)慎選擇此行程，如因個(gè)人隱瞞隱患造成危險(xiǎn)，后果由自負(fù)。

6. 因交通延阻、罷工、天氣、政府政策限制、飛機(jī)火車故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用，由隊(duì)員承擔(dān)。如果因主辦方原因致活動(dòng)取消，活動(dòng)費(fèi)用將會(huì)在3~5個(gè)工作日退還到相應(yīng)賬戶。

7. 根據(jù)旅游法相關(guān)規(guī)定，不接受未成年人單獨(dú)報(bào)名參加活動(dòng)；未滿18周歲需由監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)，并全程由監(jiān)護(hù)人負(fù)責(zé)照顧。

8. 旅游者未按約定時(shí)間到達(dá)約定集合地點(diǎn)，視為旅游者解除合同，按出發(fā)當(dāng)日退出活動(dòng)相關(guān)約定處理。

9. 出游過程中，如產(chǎn)生退費(fèi)情況，以退費(fèi)項(xiàng)目旅行社折扣價(jià)為依據(jù)退費(fèi)。

10.請(qǐng)盡量結(jié)伴游覽，如果徒步過程中迷路或與隊(duì)伍走散，保持冷靜，盡量呆在原地或有顯著標(biāo)志的地方，聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)即可；

11. 通過俱樂部平臺(tái)及相關(guān)平臺(tái)報(bào)名線路并付款，即為同意并確認(rèn)簽署此協(xié)議，承認(rèn)協(xié)議的真實(shí)性、有效性。

1、箱包：20-30L 左右徒步背包，用于徒步時(shí)背負(fù)；24 寸及以下的行李箱或軟包，用于存放不需隨身攜帶的行李；

2、衣物：徒步時(shí)，根據(jù)實(shí)際天氣情況，上裝著速干短袖/長袖（貼身層）、薄抓絨（保暖層）、防曬衣/軟殼外套（防風(fēng)層）等，下裝著軟殼褲/速干褲。為避免早晚溫差過大或天氣變化，需備一件沖鋒衣（防風(fēng)防小雨）和薄羽絨（早晚穿）備用；

3、徒步鞋：中低幫徒步鞋或越野跑鞋（盡量選擇防水，如遇雨可以保持腳部干燥），如果你需要買新鞋，多試幾雙，選一雙最合腳的（大一個(gè)手指最好），因?yàn)樽呗纷呔昧四_會(huì)漲。登山鞋底硬，走久了易起水泡，所以新鞋買回來先穿一穿，適應(yīng)一段時(shí)間。普通運(yùn)動(dòng)鞋和跑鞋不適合本活動(dòng)，會(huì)讓你很辛苦！

3、登山杖：強(qiáng)烈建議！2 根登山杖可以幫助你上坡時(shí)減輕腳力，下坡時(shí)減少膝部震動(dòng)，保護(hù)身體。當(dāng)你在凹凸不平的山路上前進(jìn)時(shí)，登山杖可以保持身體平衡，避免摔倒或磕絆。

4、護(hù)膝：護(hù)膝可保護(hù)膝蓋，根據(jù)個(gè)人需要攜帶；

5、頭燈：一般都會(huì)在天黑前到達(dá)當(dāng)日目的地，但不排除因?yàn)閭€(gè)人體力或其他意外情況導(dǎo)致走夜路的情況，一個(gè)好用的戶外頭燈值得信賴；

6、戶外雨衣：山區(qū)天氣多變， 必須帶一個(gè)戶外雨衣備用，不要帶一次性雨衣，很容易被風(fēng)雨撕裂，起不到任何作用；

7、保溫杯：每晚住宿能接熱水，帶一個(gè)保溫杯，很有必要；

8、防曬防風(fēng)：以下小物件能有效地幫您抵擋風(fēng)吹日曬：遮陽帽、頭巾、墨鏡、手套、防曬霜、潤唇膏等；

9、個(gè)人物品：如身份證、電子設(shè)備、充電寶、個(gè)人洗漱用品等；

10、路餐及小零食：活動(dòng)需準(zhǔn)備 3 個(gè)路餐及愛吃的小零食（建議集合日在桂林市區(qū)采購），連續(xù)4天徒步，體能消耗大，建議帶巧克力、牛肉干、堅(jiān)果仁、鹽丸等解乏補(bǔ)充能量的食物。

活動(dòng)咨詢

野牛 13612924102（微信同號(hào)）

小強(qiáng) 13534296339 （微信同號(hào)）

----------- 祝您旅途愉快！-----------