國(guó)家疾控局最新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，2022年我國(guó)兒童青少年總體近視率為51.9%。已經(jīng)近視的學(xué)生中，輕、中、高度近視分別占53.3%、37.0%、9.7%，高度近視比例降低。

相較往年，我國(guó)兒童青少年總體近視率呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，近視低齡化態(tài)勢(shì)得到緩解，但近視防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，不容松懈！

3月，是國(guó)家近視防控宣傳教育月，作為孩子近視防控的“守門人”，家長(zhǎng)一定要關(guān)注孩子近視發(fā)展四個(gè)階段，做好近視管理“四個(gè)檢查”和“一個(gè)建檔”！

關(guān)注孩子近視發(fā)展4個(gè)階段

做好近視管理

“四個(gè)檢查”和“一個(gè)建檔”

還沒近視做預(yù)防！

查“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是眼睛的一種保護(hù)因素，它相當(dāng)于一個(gè)緩沖區(qū)，讓孩子沒那么快近視。

如果在遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗快的情況下仍然存在過度用眼的習(xí)慣，有可能會(huì)向近視發(fā)展。

總體來說，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是不斷減少的，但通常不是直線下降，每個(gè)孩子下降的速度不一樣。

疑似近視做鑒別！

查“真假近視”

真性近視一般是指軸性近視，由于先天或后天因素使眼軸變長(zhǎng)，超過了正常數(shù)值，遠(yuǎn)處的平行光線入射眼球后，其焦點(diǎn)落在了視網(wǎng)膜前，無法清晰成像。

假性近視是長(zhǎng)時(shí)間用眼過度導(dǎo)致視疲勞、睫狀肌過度緊張，形成的暫時(shí)性視物不清。

判斷真假性近視主要的方法是睫狀肌麻痹驗(yàn)光（散瞳驗(yàn)光）。

散瞳驗(yàn)光的實(shí)質(zhì)是放松由于眼肌長(zhǎng)時(shí)間的過度緊張而產(chǎn)生的疲勞，如果散瞳后驗(yàn)光沒有度數(shù)，那就是假性近視，建議觀察；如果有近視度數(shù)，就是真性近視，建議配鏡。

已經(jīng)近視做控制！

查“成為高度近視的風(fēng)險(xiǎn)”

高度近視的高危人群主要包括眼球發(fā)育異常、高度近視家族史、長(zhǎng)期不良用眼習(xí)慣的人群等。

高度近視具有較強(qiáng)的遺傳性傾向，當(dāng)孩子父母患有高度近視時(shí)，子女也非常容易患高度近視。如果有歪頭看書、躺著看書、走路看書或者在光線太亮或太暗的情況下用眼，也可能出現(xiàn)高度近視。

高度近視做補(bǔ)救！

查“高度近視并發(fā)癥”

當(dāng)高度近視患者的眼軸不斷變長(zhǎng)，可能會(huì)使眼底發(fā)生一些改變。

如果發(fā)生黃斑中心凹出血、視網(wǎng)膜下新生血管等，就會(huì)影響視力，也可能發(fā)生玻璃體液化、玻璃體后脫離、視網(wǎng)膜周邊格子樣變化，出現(xiàn)黃斑裂孔等，繼而導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。

另外，高度近視發(fā)生白內(nèi)障、青光眼的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著增加。

建立“屈光發(fā)育檔案”

愛爾眼科提醒，孩子從3歲開始，其認(rèn)知能力開始完善，雙視眼已經(jīng)形成，眼睛各功能也開始完善，且能配合學(xué)看視力表。此時(shí)，家長(zhǎng)可定期帶孩子去專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)做眼健康檢查，建立兒童青少年屈光發(fā)育檔案，連續(xù)跟蹤檢查兒童眼球和身體的發(fā)育情況。

當(dāng)相關(guān)檢查指標(biāo)異常，向近視化發(fā)展時(shí)，能及時(shí)發(fā)出預(yù)警，以引起家長(zhǎng)重視，采取措施避免或延后近視的發(fā)生。對(duì)已近視的兒童則采取措施減緩近視發(fā)展，避免發(fā)展成為高度近視。