四川
當(dāng)心倒春寒“偷襲”
近期我縣天氣開啟“隨機(jī)模式”，一日之內(nèi)恍如兩季：早晚寒氣襲人，午后卻又暖陽高照。這種晝夜溫差超10℃的劇烈波動(dòng)，讓不少市民直言“不會(huì)穿衣了”。
氣象部門預(yù)計(jì)，這種晝暖夜寒的天氣還將持續(xù)。氣溫的大起大落，使得呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期，如何科學(xué)應(yīng)對(duì)成為市民關(guān)心的話題。
記者從縣總醫(yī)院了解到，近期因感冒、發(fā)燒就診的患者明顯增加，醫(yī)生介紹，前來就診的多為未及時(shí)根據(jù)溫差增減衣物的中青年，以及體質(zhì)較弱的老人和兒童。針對(duì)當(dāng)前天氣特點(diǎn)和就診高峰，縣總醫(yī)院慢病管理中心主任王晶給出專業(yè)的健康建議。
縣總醫(yī)院慢病管理中心主任 王晶
“首先要做好‘春捂’，早晚外出務(wù)必添加外套，特別要注意頭部、頸部和足部的保暖。其次，室內(nèi)應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，避免病毒滋生。在飲食上，宜多吃富含維生素C的水果蔬菜，多喝溫開水。老人、兒童等免疫力較低的人群，建議盡量避免前往人員密集的密閉場所，必要時(shí)佩戴口罩。如出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切勿自行用藥拖延?！?/p>
來源 | 儀隴融媒
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