程菲創(chuàng)造了以她名字命名的“程菲跳”，

年紀(jì)小小的她就拿下了世界冠軍，創(chuàng)出了獨屬于自己的名號，

但誰也沒有想到，在她輝煌時刻因病退役，走到教師隊伍里，

因為身材的改變讓許多人認(rèn)不出，但是這些都是榮譽的象征，

在她的劇本里或許沒有完美的結(jié)局，但也有自己的溫柔。

程菲出生在一個普通的家庭里，從小她就展現(xiàn)了驚人的運動天賦，

她四歲那年被家人送到體操學(xué)校，在學(xué)校里的她一直刻苦訓(xùn)練，

一有機會也會出去集訓(xùn)，在別的孩子還在父母懷里撒嬌時，

她都已經(jīng)開始壓腿、翻跟頭一日又一日的練習(xí)，

但是體操這條路并不好走，程菲在訓(xùn)練過程中有吃不完的苦，

每天身上都是青一塊紫一塊，讓人看上去都心疼，

甚至為了維持體重，年紀(jì)小小的她連一口飽飯都不敢吃，

但就算這樣刻苦她也一直在咬牙堅持，小小的身體蘊含大大能量。

不過程菲的努力很快被大家看到，在2005年的一場比賽中，

17歲的程菲站在了大家面前，她在比賽中的表現(xiàn)被大家贊賞，

每一個動作都干脆利落，而她也憑借自己的實力拿下了世界冠軍，

成為中國體操史上首位女子跳馬世界冠軍。

在比賽場上她獨創(chuàng)的動作也以她的名字命名，

她的名字也永遠(yuǎn)的刻在了世界體操的歷史上，

那時候的程菲不僅在賽場上大放異彩，私底下她也是隊里的核心，

帶領(lǐng)著女子體操隊過關(guān)斬將的奪得奧運團(tuán)體冠軍，創(chuàng)造了歷史，

那幾年的她拿了一個又一個的獎項，也收獲了無數(shù)的掌聲。

而這些掌聲和獎項也是她應(yīng)得的。

就在大家以為程菲繼續(xù)在賽場上書寫自己的傳奇，

但是沒想到在她24歲備戰(zhàn)得關(guān)鍵時期，她在一次訓(xùn)練中受傷了，

跟腱斷裂，而這對運動員來說是致命的打擊，

畢竟體操運動員的每一次落地起跳，

都離不開跟腱的支持，這次的受傷無疑是葬送了她的職業(yè)生涯，

那年的她正是運動員的最佳年紀(jì)，如果程菲沒有受傷，

那么她將會收獲更多掌聲和榮譽，這次的受傷程菲自己也受到了巨大的打擊，

畢竟她從小都開始學(xué)習(xí)體操，從記事起就在賽場上比賽，

體操也早已成為她身體的一部分，但如今卻再也無法走上賽場，

但是事情已經(jīng)出來，程菲就算再痛苦也沒有辦法，

她只能含淚告別自己的運動生涯，

這場退役也算是給程菲的運動員時期寫上句號，

但是體操這條路她遠(yuǎn)沒有結(jié)束。

退役之后，程菲變化最大的是自己的身材，

在運動員時為了保持身體的狀況，每天會進(jìn)行高強度的訓(xùn)練，

同時飲食也是非常嚴(yán)格被管控，但是在如今退役之后沒有了，

每天的訓(xùn)練，在吃飯方面也需要嚴(yán)格管控，

再加上她如今因為受傷，還需要吃大量的藥物，里面也含有激素，

這些種種導(dǎo)致她的身材發(fā)嚴(yán)重，據(jù)說從原來的80斤一路暴漲到了將近200斤，

跟之前完全變了一個人，當(dāng)程菲再次出現(xiàn)在大家面前的時候，

大家仿佛都認(rèn)不出來，她是當(dāng)年的“天才體操少女”。

有不少的爭議也撲面而來，所有人都在攻擊她的身材，

覺得她退役了之后就開始不自律、不愛惜自己，

甚至還有人說她變成了“大媽”，這些話語全都像針一樣扎在了程菲的心里，

剛開始的程菲自己也非常委屈，不是她不想保持好的狀態(tài)，

但是自己身上滿身都是常年訓(xùn)練留下的傷疤，再加上跟腱的傷，

一到陰雨天就會非常痛苦，不得不靠藥物來緩解，

激素帶來的肥胖，并不是說運動就能瘦下來的。

不過好在程菲也有一個強大的心理，慢慢地她不再聽別人多說些什么，

反而把更多的重心放在了自己的身上，她知道人不能總活在過去，

必須往前走，她這輩子最愛也最熟悉的還是體操，

所以她就決定換一種方式繼續(xù)在體操這條路上奔跑，

后來她攻讀體育教育專業(yè)碩士學(xué)位畢業(yè)后留校當(dāng)上了教師。

剛開始有許多人以為程菲，去當(dāng)大學(xué)老師就是掛個名混個職稱，

但是程菲并不是這樣想的，她是實實在在地想為體操行業(yè)，

貢獻(xiàn)一份自己的力量，剛開始入校的時候，她從助教開始做起，

認(rèn)真?zhèn)湔n、寫教案，把自己幾十年的體操經(jīng)驗都教給了學(xué)生，

她理解體操，也理解運動員的苦，所以她對待學(xué)生也是既嚴(yán)格又溫柔，

在練習(xí)動作的時候會一絲不茍，但是關(guān)心學(xué)生時也非常體貼入微，

在當(dāng)老師時，她從來不會覺得自己是冠軍就“高高在上”，

她在教學(xué)的時候跟孩子們?nèi)谌胍黄?，一起學(xué)習(xí)一起進(jìn)步。

慢慢地，大家也都理解了，程菲也真的是在認(rèn)真地做老師，

程菲也一步步地成長，她的職稱也越來越高，

不僅如此，她還推廣了“快樂體操”，讓更多的孩子愛上體操，

在她的教學(xué)上不會只追求成績，而是享受運動的快樂，

所以有很多孩子都喜歡聽她的課，不僅是因為她是冠軍，

更是因為她的課更加生動有趣。如今的程菲雖然不在賽場上拼搏，

但是她也用自己的方式，為體操界培養(yǎng)許多接班人，

同時也讓更多的孩子愛上體操，也讓不了解體操的人懂體操。

如今的程菲也已經(jīng)38歲了，關(guān)于她的婚姻是她的父母親和粉絲們都很著急，

但是程菲自己卻知道人生的價值，并不是用婚姻而定義的，

她在年輕時也獲得了榮耀，到如今也有了自己熱愛的事業(yè)，

已經(jīng)很幸福美滿，之后，她也會更加用心地去教學(xué)，培養(yǎng)更多體操性，

同時照顧自己的父母，在平凡的生活里享受更多的美好，

她也算是活成了自己理想中的樣子。

大家也不應(yīng)該只盯著程菲未結(jié)婚以及體重，

更應(yīng)該看到她在體操事業(yè)上的付出，

而程菲不管在什么時候，都是不向命運低頭，永遠(yuǎn)熱愛生活，

這樣的她也值得我們所有人尊重學(xué)習(xí)。