近日，隨著蓉城氣溫快速回升，春天的氣息愈發(fā)濃烈，但隨之而來的不僅是繁花，還有居高不下的花粉濃度。 據成都市植物園監(jiān)測，目前公園城市花粉指數(shù)已攀升至四級。 紅星新聞記者了解到，目前多家醫(yī)院耳鼻喉科門診反映，因鼻出血就診的患者，特別是兒童和年輕患者數(shù)量顯著增加。醫(yī)生指出，冬春之交氣候干燥、取暖設備使用、春節(jié)期間飲食以及當前極高的花粉濃度等多重因素疊加，共同導致了鼻黏膜的“脆弱期”，使得鼻出血現(xiàn)象進入高發(fā)階段。

夜間頻發(fā)：從年輕女子到幼童

春節(jié)假期過后，成都多家醫(yī)院的耳鼻喉科迎來了一個就診小高峰，鼻出血成為高頻主訴之一。

在四川友誼醫(yī)院，頭頸耳鼻喉科副主任醫(yī)師王建祥對此感受頗深。他分享了一個令人印象深刻的病例：一位20多歲的年輕女性，本身患有家族遺傳性毛細血管擴張癥。過年期間，她并未就醫(yī)，但鼻出血頻繁到“每天多次”，即便使用棉條按壓，出血仍反復發(fā)生。更讓她苦惱的是，出血似乎毫無規(guī)律，“運動時、走路快一點，甚至吃飯時環(huán)境溫度稍高，都可能引發(fā)?！蓖踽t(yī)生通過內窺鏡檢查發(fā)現(xiàn)，她鼻內的血管擴張非常明顯。這個病例并非孤例，王建祥醫(yī)生從上周二恢復門診以來，已接診多位類似患者。

▲王醫(yī)生

同樣忙碌的還有成都市第二人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科。副主任醫(yī)師易雪蓮告訴紅星新聞記者，近期門診中鼻出血患者占比很高，“今天看了60位病人，其中有40多位都受此困擾。”

她特別提到了兒童患者數(shù)量的增多。就在采訪當天，一位5歲小男孩因鼻出血就診，家長描述孩子“有一天晚上流了4次鼻血”。易醫(yī)生分析，許多孩子患有過敏性鼻炎，白天會克制自己不挖鼻孔，但夜間睡眠中因鼻子癢、不舒服而無意識地搔抓，極易抓破黏膜導致出血。兩位醫(yī)生的門診情況共同印證，在當前的季節(jié)交替期，鼻出血已成為一個值得關注的公共健康現(xiàn)象，兒童和具有特定體質的年輕人是兩大高發(fā)群體。

三方夾擊：干燥空氣、花粉與節(jié)日飲食

鼻出血在這個時節(jié)集中爆發(fā)，并非單一原因所致。多位醫(yī)生在臨床中發(fā)現(xiàn)，這是環(huán)境氣候、過敏原與個人生活習慣共同奏響的一曲“健康警報”。

王建祥首先點明了最普遍的環(huán)境因素——“燥”。冬春之交，成都空氣濕度本就偏低，而許多家庭為抵御寒意長期使用的空調、地暖，在帶來溫暖的同時，也如同一個無形的“抽濕機”，讓室內空氣變得更加干燥。脆弱的鼻黏膜在這樣的環(huán)境下，極易失水、糜爛，形成微小的創(chuàng)口，為出血埋下隱患。易雪蓮印證了這一觀點，她指出，冬季因干燥導致的鼻出血本就常見，而當前季節(jié)這一基礎因素并未消失。

如果說干燥是“鋪墊”，那么近期爆表的花粉濃度則是強有力的“催化劑”。成都市植物園數(shù)據監(jiān)測顯示，蓉城早春的花粉主要來自常見的柏科植物和油菜花。這些花粉對于過敏性鼻炎患者而言，是強烈的刺激源。易雪蓮解釋，患者會因此鼻癢難忍，忍不住用力揉搓鼻子，或是爆發(fā)性地連打十幾個噴嚏。這種劇烈的物理動作，對已經干燥的鼻黏膜無疑是“雪上加霜”，極易造成損傷出血。過敏與干燥在此刻形成了令人煩惱的合力。

此外，剛過去的春節(jié)假期，也在其中扮演了特殊角色。王建祥提到，節(jié)日期間的聚餐盛宴，往往伴隨著辛辣、油膩等易“上火”的飲食。這會加重鼻咽部位的充血和炎癥狀態(tài)。對于本身就有鼻中隔偏曲、遺傳性血管脆弱問題，或患有高血壓的市民來說，在干燥、過敏和血壓波動的“三方夾擊”下，鼻部血管便更不堪重負，容易破裂出血。尤其是兒童，他們的鼻黏膜比成人更薄、更嬌嫩，因此成為了門診中尤為常見的群體。

過春指南：從生活細節(jié)到規(guī)范治療

面對來勢洶洶的鼻部困擾，市民該如何應對？成都市第二人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科、眼科護士長葉琳琳告訴紅星新聞記者，分清病癥、科學防護和規(guī)范治療三者缺一不可。

葉琳琳首先澄清了一個常見誤區(qū)：春季頻發(fā)的打噴嚏、流清涕、鼻癢，很多時候并非感冒，而是過敏性鼻炎在作祟。她形容，這是一種身體對花粉等過敏原的“過激防御反應”。明確這一點，是正確應對的第一步。

在日常生活中，打造一個相對“低敏”的環(huán)境至關重要。葉琳琳建議，市民可以多關注花粉監(jiān)測預報，在濃度高的晴天午后盡量減少戶外活動。出門時，佩戴口罩和護目鏡是最直接的物理屏障?；氐郊抑?，及時關閉門窗，使用空氣凈化器，并洗臉、清洗鼻腔，能有效清除身上攜帶的花粉。對于室內干燥問題，使用加濕器、在暖氣旁放盆水等簡易方法，將濕度維持在50%-70%，能大大舒緩鼻腔的不適。她特別提醒，不要盲目使用一些來路不明的“網紅”鼻噴劑或海外藥物，這些產品可能含有未知風險的成分，反而耽誤病情。

當自我防護不足以控制癥狀時，尋求醫(yī)療幫助是明智的選擇。醫(yī)生可能會建議規(guī)范的藥物治療。對于部分癥狀嚴重、反復發(fā)作的患者，還可以咨詢關于“脫敏治療”的可能性，這是一種從根源上降低敏感性的長期療法。對于突發(fā)鼻出血，正確的處理方法是保持鎮(zhèn)定，身體稍前傾，用手指捏住鼻翼兩側（軟的部分）持續(xù)壓迫5-10分鐘，絕大多數(shù)出血都能止住。切記不要仰頭，以免血液倒流。

醫(yī)生們表示，這股鼻出血和過敏的就診高峰，預計會隨著四、五月份雨季來臨、空氣濕度增大而逐漸平息。但在當下，通過細致的防護和科學的應對，每位市民都能更好地呵護自己的呼吸健康，平穩(wěn)度過這個花粉飄飛的春天。

紅星新聞記者 戴佳佳

編輯 歐鵬