春風(fēng)一吹，萬(wàn)物復(fù)蘇

連藏在角落的小生物都開(kāi)始“蹦跶”

你以為只有花粉、柳絮會(huì)搗亂？

其實(shí)，睫毛根部還藏著

一群肉眼看不見(jiàn)的“不速之客”

正趁著春日暖意瘋狂繁殖

悄悄偷走你的眼部舒適感

它就是眼部螨蟲(chóng)！

01

先做個(gè)小互動(dòng)

日常中，眼睛有沒(méi)有微微發(fā)癢、發(fā)澀？早上起床時(shí)，眼角會(huì)不會(huì)有奇怪的鱗屑狀分泌物？甚至偶爾掉幾根睫毛？

如果中了2條以上，小心！你可能已經(jīng)被眼部螨蟲(chóng)“盯上”啦～

別覺(jué)得螨蟲(chóng)離你很遠(yuǎn)，它可是我們眼周的“常駐嘉賓”。這種叫蠕形螨的小蟲(chóng)子，個(gè)頭只有0.1-0.4毫米，喜歡躲在睫毛毛囊和瞼緣里，靠吃瞼板腺分泌的油脂過(guò)日子，堪稱(chēng)“睫毛干飯人”。

平時(shí)它們數(shù)量不多時(shí)，安安分分不搗亂，可一到春天，溫暖潮濕的環(huán)境加上我們頻繁揉眼、化妝殘留，就成了它們的“繁殖狂歡季”。

很多人春天犯干眼，總以為是花粉過(guò)敏、長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，卻忽略了這個(gè)“隱形元兇”。對(duì)此，湘潭愛(ài)爾仁和醫(yī)院眼表綜合科袁苑主任給出了專(zhuān)業(yè)解答?！按喝帐茄鄄框x(chóng)繁殖的高發(fā)期，也是螨蟲(chóng)相關(guān)性干眼的爆發(fā)期。當(dāng)螨蟲(chóng)繁殖過(guò)剩，它們的排泄物、尸體不僅會(huì)堵塞瞼板腺，導(dǎo)致瞼板腺分泌的脂質(zhì)質(zhì)量異常，就像原本清亮的花生油變成了‘地溝油’，無(wú)法有效鎖住淚液，進(jìn)而引發(fā)蒸發(fā)型干眼，也就是臨床常見(jiàn)的脂質(zhì)異常型干眼。”

干眼常會(huì)伴隨眼干、眼癢、異物感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)刺激眼瞼引發(fā)炎癥，導(dǎo)致睫毛脫落、角膜損傷，若長(zhǎng)期不規(guī)范治療，甚至可能影響視功能。

02

哪些人是螨蟲(chóng)“重點(diǎn)偏愛(ài)對(duì)象”？

① 油性皮膚、愛(ài)出油的寶子，瞼板腺油脂多，堪稱(chēng)螨蟲(chóng)的“豪華大餐”；

② 長(zhǎng)期化眼妝、卸妝不徹底的姐妹，化妝品殘留會(huì)給螨蟲(chóng)“搭窩”；

③ 養(yǎng)寵人群，寵物身上的螨蟲(chóng)會(huì)通過(guò)接觸傳染到眼部；

④ 經(jīng)常熬夜、免疫力低、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡的人，眼周微生態(tài)失衡，螨蟲(chóng)趁機(jī)作亂。

03

眼部有螨蟲(chóng)該怎么辦？

1.定期清潔及殺螨：針對(duì)瞼緣分泌物多的患者可使用眼瞼清潔濕巾，有助于清除眼瞼皮膚和瞼緣油脂、分泌物、灰塵和螨蟲(chóng)等。有螨蟲(chóng)的患者建議使用眼部祛螨濕巾擦拭睫毛根部，如4松油醇，堅(jiān)持使用3個(gè)月，有效清除螨蟲(chóng)；如果是患有蠕形螨合并瞼板腺功能障礙干眼的患者，建議使用OPT強(qiáng)脈沖光治療，殺菌除螨同時(shí)，疏通堵塞的瞼板腺，緩解干眼癥狀。

2.做好日常衛(wèi)生：勤換枕巾、毛巾，用55℃以上的熱水清洗，定期暴曬殺菌，減少螨蟲(chóng)滋生環(huán)境。

3.養(yǎng)成良好習(xí)慣：減少揉眼，化妝后徹底卸妝，隱形眼鏡佩戴不超時(shí)、及時(shí)清潔鏡盒，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，每用眼半小時(shí)就休息片刻，做一做眨眼操，改善瞼板腺功能。

春天既要護(hù)好皮膚、防好花粉，更要守護(hù)好我們的“心靈之窗”。袁苑主任溫馨提示：若眼干、眼癢癥狀持續(xù)超過(guò)1周，建議及時(shí)到專(zhuān)業(yè)眼科檢查，明確是否存在螨蟲(chóng)感染，針對(duì)性治療，才能清爽視物，不負(fù)春日好時(shí)光呀～