告別短暫的春節(jié)假期，

福建多所學(xué)校正式開學(xué)啦！

一邊是家長們偷偷開啟的開心模式，朋友圈里滿是“神獸歸籠”的喜悅，一邊是小朋友們扒著假期尾巴的小委屈，甚至還有娃打熱線求助，直呼“假期太短，還沒玩夠就要上學(xué)”。

不過同學(xué)們的好消息來了，

我們將迎來超短春季學(xué)期，

在校就讀不足90天就能解鎖暑假！

為啥這么短？

原因很簡單：2025年農(nóng)歷閏六月，讓2026年春節(jié)推遲至2月17日，學(xué)校開學(xué)時間也相應(yīng)延后，而暑假放假時間基本固定，直接讓春季學(xué)期被大幅壓縮。

而且3月元宵節(jié)，4月清明節(jié)，5月勞動節(jié)，6月端午節(jié)，整個春季學(xué)期幾乎月月有假期，這也意味著學(xué)習(xí)節(jié)奏將格外緊湊。

超短學(xué)期同時意味著學(xué)習(xí)節(jié)奏會格外緊湊，原本百余天的學(xué)習(xí)任務(wù)，要在不到90天里高效完成，對同學(xué)們的專注力和學(xué)習(xí)效率都是不小的考驗(yàn)。

剛從躺平的假期模式切換到緊張的上學(xué)模式，

及時收心才是關(guān)鍵！

（圖片由AI生成）

開學(xué)收心指南

01 調(diào)整生活作息

告別假期的晚睡晚起，跟著學(xué)校的作息表早睡早起，保證充足睡眠，課堂上才能不走神；

02 梳理學(xué)習(xí)計(jì)劃

把新學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)拆分成小目標(biāo)，合理安排時間，跟上老師的教學(xué)節(jié)奏；

03 積極調(diào)整心態(tài)

若出現(xiàn)開學(xué)焦慮、煩躁等小情緒，別自己憋著，及時和家長、老師聊聊，也可以通過運(yùn)動、畫畫等方式自我調(diào)節(jié)，平穩(wěn)度過開學(xué)適應(yīng)期。

（圖片由AI生成）

對于家長們來說，不妨多些耐心和陪伴，幫孩子慢慢收心，一起制定新學(xué)期的小計(jì)劃，引導(dǎo)孩子快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。畢竟短學(xué)期拼的是效率，勞逸結(jié)合才是王道。

（圖片由AI生成）

娃開學(xué)了，

你是偷偷開心，

還是擔(dān)心娃收心太慢？

歡迎在評論區(qū)留言分享～