2026年3月3日是第27個(gè)全國愛耳日，

今年的主題是

“全民科學(xué)愛耳，共護(hù)聽力健康”，

旨在倡導(dǎo)全社會(huì)樹立科學(xué)愛耳理念，

普及聽力健康知識，

凝聚全民力量，

共同守護(hù)每一個(gè)人的“聽覺盛宴”，

讓清晰之聲陪伴人生全程。

全國愛耳日宣傳海報(bào)

歷年全國愛耳日宣傳主題

2025 年：健康聆聽 無礙溝通

2024 年：科技助聽，共享美好生活

2023 年：科學(xué)愛耳護(hù)耳，實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康

2022 年：關(guān)愛聽力健康，聆聽精彩未來

2021 年：人人享有聽力健康

2020 年：保護(hù)聽力，終身受益

2019 年：關(guān)愛聽力健康，落實(shí)國家救助制度

2018 年：聽見未來，從預(yù)防開始

2017 年：防聾治聾，精準(zhǔn)服務(wù)

2016 年：關(guān)注兒童聽力健康

2015 年：安全用耳，保護(hù)聽力

2014 年：愛耳護(hù)耳，健康聽力——預(yù)防從初級耳科保健做起

2013 年：健康聽力，幸福人生——關(guān)注老年人聽力健康

2012 年：減少噪音，保護(hù)聽力

2011 年：康復(fù)從發(fā)現(xiàn)開始——大力推廣新生兒聽力篩查

2010 年：人工耳蝸——重建聽的希望

2009 年：正確使用助聽器

2008 年：奧運(yùn)精彩——我聽到

2007 年：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽力健康——珍愛聽力，快樂成長

2006 年：預(yù)防聽力損傷和耳聾，人人享有健康聽力

2005 年：全社會(huì)共同關(guān)愛老年人——健康聽力，幸福生活

2004 年：防聾走進(jìn)社區(qū)

2003 年：提高人口素質(zhì)，減少出生聽力缺陷

2002 年：聽力助殘——救助貧困聾兒

2001 年：減少耳聾發(fā)生實(shí)施早期干預(yù)

2000 年：預(yù)防耳毒性藥物致聾

全國愛耳日宣傳標(biāo)語（僅供參考）

1. 全民科學(xué)愛耳，共護(hù)聽力健康，聆聽美好新時(shí)代

2. 第27個(gè)愛耳日，以科學(xué)護(hù)耳，赴清晰之約

3. 護(hù)耳始于心，科學(xué)踐于行，共筑聽覺健康防線

4. 聆聽世間暖，護(hù)耳伴一生——致敬第27個(gè)全國愛耳日

5. 科學(xué)愛耳無小事，全民共護(hù)皆有責(zé)

6. 守護(hù)“聆聽之門”，傳遞世間溫情，共慶愛耳日

7. 第27個(gè)愛耳日：學(xué)護(hù)耳知識，做聽力衛(wèi)士

8. 拒絕噪音傷害，踐行科學(xué)用耳，守護(hù)聽力安康

9. 全民同心護(hù)聽力，科學(xué)愛耳向未來

10. 耳健則心安，科學(xué)護(hù)耳，不負(fù)每一段聲響

11. 第27個(gè)全國愛耳日，愿每雙耳都能聽見世間美好

12. 科學(xué)護(hù)耳，不分年齡；聽力健康，全民同行

13. 以愛護(hù)耳，以科學(xué)護(hù)航，共赴健康之約

14. 普及愛耳科普，踐行科學(xué)護(hù)耳，共建健康中國

15. 愛耳護(hù)耳，科學(xué)為先；全民參與，共筑安康

聽力健康科普宣傳

耳朵由外耳、中耳、內(nèi)耳協(xié)同工作，任一環(huán)節(jié)受損都可能導(dǎo)致聽力下降。我國聽力語言障礙人數(shù)近3000萬，多數(shù)后天聽力損傷可通過科學(xué)防護(hù)避免。當(dāng)下，噪音是聽力損傷的主要“殺手”，長期處于高分貝環(huán)境、不當(dāng)使用耳機(jī)，會(huì)不可逆損傷內(nèi)耳毛細(xì)胞，尤其年輕人高音量戴耳機(jī)、睡前戴耳機(jī)等習(xí)慣，正悄悄侵蝕聽力。

此外，耳部疾病、不當(dāng)用藥、不良生活習(xí)慣也會(huì)威脅聽力。中耳炎等疾病治療不及時(shí)、耳毒性藥物使用不當(dāng)，會(huì)損害耳部結(jié)構(gòu)；隨意采耳、耳道進(jìn)水不處理、慢性疾病、煙酒過量等，都會(huì)加速聽力退化。

在此，我們向全社會(huì)發(fā)出倡議：一是科學(xué)用耳，遵循耳機(jī)“60/60原則”，嘈雜環(huán)境佩戴防護(hù)裝備，保持耳道干燥清潔；二是健康生活，均衡飲食、戒煙限酒，積極控制慢性疾病，出現(xiàn)耳不適及時(shí)就醫(yī)；三是全齡防護(hù)，關(guān)注兒童聽力發(fā)育、中青年聽力隱患、老年人聽力退化，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

聽力健康關(guān)乎全民生活質(zhì)量與家庭幸福。讓我們從自身做起，摒棄不良用耳習(xí)慣，踐行科學(xué)護(hù)耳方法，主動(dòng)傳播護(hù)耳知識，守護(hù)自己和身邊人的“聆聽之門”，以全民之力共筑健康幸福新生活。

守護(hù)聽力，從科學(xué)用耳開始。

安全用耳三要訣：

耳機(jī)遵循“60-60原則”：音量≤60%，時(shí)長≤60分鐘

遠(yuǎn)離高噪環(huán)境，必要時(shí)佩戴防噪耳塞

?不用棉簽掏耳朵，避免損傷耳道

??這些信號需警惕：

?常要求別人重復(fù)說話

?嘈雜環(huán)境中聽不清對話

?出現(xiàn)耳鳴或電視音量越調(diào)越大

科學(xué)愛耳，從現(xiàn)在開始。守護(hù)聽力，聆聽美好！