誰懂啊，2026年春節(jié)連休九天的快樂剛結(jié)束，今天2月24日就是節(jié)后返工第一天了。估計不少人現(xiàn)在還盯著電腦屏幕發(fā)呆，魂兒還留在家里的麻將桌、拜年飯或者出游的風(fēng)景區(qū)呢。今天就給大家劃兩個重點，一個千萬別記錯調(diào)休時間，另一個給大家說個能提前盼著的好事。

說真的，不少人休完九天春節(jié)假，都調(diào)侃說“休比干還累”，這話真的戳中了太多人。春節(jié)這幾天，要么天天走親戚敬酒陪笑，要么帶著一家老小擠景點趕行程，就算宅家也都是熬夜刷劇打游戲，身體根本沒真正歇過來。猛地一下子切換到朝九晚五的上班模式，換誰都得懵個三兩天。

專家其實早就說了，返工第一天就得少干活，這真不是教大家摸魚偷懶。咱們的生理時鐘都停留在放假模式，一下子拉滿轉(zhuǎn)速很容易出問題，還不如先從輕松活開始適應(yīng)。畢竟節(jié)后綜合征不是什么大毛病，給身體一點緩沖時間總沒壞處。

節(jié)后綜合癥的反應(yīng)，其實真的每個人都不一樣。有的人瘋玩了整一個假期，到上班這天腦子還轉(zhuǎn)不動，滿腦子都是假期吃的火鍋玩的游戲，根本進入不了狀態(tài)。有的人提前一天就調(diào)好鬧鐘，把作息倒回了上班模式，第一天就能麻利處理完所有事務(wù)。

不管你是哪種狀態(tài)，都沒必要逼自己一下子進入滿分工作狀態(tài)。不用因為第一天效率低就焦慮，也不用硬撐著給自己安排一堆活挨罵。先整理整理桌面，回復(fù)回復(fù)積壓的簡單消息，慢慢找到工作節(jié)奏就好。

重點提醒來了，這次的調(diào)休安排真的要記死，別到時候吃虧。按照2026年春節(jié)的放假調(diào)休安排，本周六也就是2月28日是要正常上班的。這周要從2月24日一直連上五天，上到2月28日，2月29日周日才正常休息，可別記錯時間睡過頭扣全勤。

之前刷到過不少打工人因為記錯調(diào)休時間踩坑，要么休息日興沖沖跑過來上班，發(fā)現(xiàn)公司沒人尷尬到腳趾摳地，要么就是調(diào)休日在家睡大覺，忘了上班被扣了全勤獎，得不償失。所以這次特意把時間說清楚，大家不妨定個手機鬧鐘提醒，別在這件小事上栽跟頭。

很多人看到要連上五天，估計都開始皺眉頭了，剛休完長假就要連干五天，下一個假期不知道要熬到什么時候。其實真沒有你想象的那么遙遙無期，掰著手指頭算一算，距離下一個法定節(jié)假日清明節(jié)，也就只剩四十天而已。四十天也就一個多月出頭，說過去真的就一下子過去了。

這個就是要告訴大家的那個隱藏好消息啊，不少人都沒留意到這個時間，以為還要熬兩三個月，沒想到才一個多月就能再休一次假。清明節(jié)的放假安排也早就出了，2026年清明節(jié)是4月4日到4月6日放假，一共連休三天，不用額外調(diào)休，拼著周末就休滿三天。

別小看這三天假，對于剛返工的打工人來說，這就是實打?qū)嵉呐晤^。三天時間說長不長說短不短，想要出去玩的，可以選個周邊城市逛兩天，避開長假的人擠人，玩得也舒服。不想動的，在家窩三天，睡懶覺點外賣，把過年攢的累都緩過來，也美滋滋。

其實想想，這樣的時間安排真的挺友好的，不像有的年份，春節(jié)過完要兩個多月才到清明，天天上班都望著日歷熬，那種日子才叫難熬。這次剛過完春節(jié)，一個多月就有小長假歇腳，相當(dāng)于給打工人的工作節(jié)奏留了一個緩沖的空間。

很多人都說，現(xiàn)在上班拼的就是盼頭，每天盼著下班，每周盼著周末，長假過后就盼著下一個假期。有這么一個小盼頭掛在眼前，哪怕現(xiàn)在坐在工位上提不起勁，想想四十天后就能躺平休息，是不是瞬間都覺得手里的工作沒那么難干了。

說白了，返工本來就是一個慢慢來的過程，沒必要跟自己較勁。畢竟身體是自己的，狀態(tài)調(diào)整好了，后面的工作效率才能提上去。記住別記錯調(diào)休時間就行，適合自己的節(jié)奏才是最好的。

參考資料：人民日報 2026年部分節(jié)假日安排公布