中醫(yī)認(rèn)為，乳腺結(jié)節(jié)屬“乳癖”范疇，核心病因是肝氣郁結(jié)、痰瘀凝滯、沖任失調(diào)。長(zhǎng)期情緒不暢、壓力過大，會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行受阻，痰濕內(nèi)生，痰瘀交織積聚于乳房，形成結(jié)節(jié)；飲食不節(jié)、作息紊亂則會(huì)加重體質(zhì)失衡，讓結(jié)節(jié)進(jìn)一步發(fā)展，因此及時(shí)調(diào)理與忌口至關(guān)重要。

乳腺結(jié)節(jié)患者需嚴(yán)格忌口三類食物：一是辛辣刺激之物，如辣椒、花椒、生蒜、烈酒等，這類食物易助火生熱，加重肝郁化火，刺激乳房脹痛；二是生冷寒涼之品，如冰飲、冰淇淋、生食海鮮，會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致痰濕加重，不利于結(jié)節(jié)消散；三是油膩厚味、高糖食物，如肥肉、油炸食品、甜品，易滋生痰濕，加重瘀堵，同時(shí)需少吃含雌激素的食物，如蜂王漿、雪蛤等。

調(diào)理需兼顧疏肝理氣、化痰散結(jié)，日?？啥喑陨剿?、薏米、陳皮、玫瑰花等健脾疏肝食材，保持心情舒暢，避免熬夜，配合適度運(yùn)動(dòng)。結(jié)節(jié)雖多為良性，但不可忽視，及時(shí)通過飲食調(diào)理、情志調(diào)節(jié)，必要時(shí)結(jié)合中醫(yī)辨證用藥,能有效控制結(jié)節(jié)發(fā)展，防止惡變，守護(hù)乳 房健康。

【專家簡(jiǎn)介】

程杰，北京華科中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院結(jié)節(jié)、腫瘤科主任，從事臨床工作30余年，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治結(jié)節(jié)，腫瘤等疾病，軟堅(jiān)散結(jié)康復(fù)方法，有針對(duì)性的運(yùn)用中醫(yī)秘藥、穴位針灸、穴位外敷及西醫(yī)的高新物理儀器,動(dòng)力溫控經(jīng)皮給藥綜合康復(fù)調(diào)理，中西醫(yī)結(jié)合，辯證施治，對(duì)于結(jié)節(jié)、腫瘤病患,療效顯著。

【擅長(zhǎng)領(lǐng)域】

擅長(zhǎng)中醫(yī)治各類結(jié)節(jié)(甲狀腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)節(jié))以及各類腫瘤疾病的診治。