爆竹一聲除舊歲，轉眼間，馬年已至。

每逢新春佳節(jié)，我們總會期盼好運如期而至，希望生活出現(xiàn)新氣象。

但要想它真正實現(xiàn)，你最該做的是由內而外的清理。

因為真正阻礙好運的，很多時候正是那些一直拖累著我們的垃圾：

堆滿房間的雜物、心里發(fā)酵變質的情緒、吞噬能量的圈子……

丙午年，欲轉運，先要斷舍離。

當你主動扔掉那些消耗自己的人和事，就是在為好運騰出空間。

1

扔掉生活垃圾

新年一到，很多人又開始習慣性買買買，給家里添置很多物品。

可環(huán)顧你生活的空間，或許你早已被“垃圾”包圍：

壞掉的小家電，舍不得扔的舊衣服，閑置的盒子袋子，用過的瓶瓶罐罐……

這些不起眼的物品，占用了物理角落，更占據(jù)了我們的心理空間。

心理學家喬納伯杰認為：居住環(huán)境，對人有一種傳染的作用。

臟亂的房子、紛亂的物品，會散發(fā)出負能量，使人心情煩悶、暴躁、焦慮。

久處其間，人的運勢也會變差。

你若想要轉運，其實不在于添加多少新物，而在于清理多少舊物。

美國極簡主義倡導者喬舒亞?貝克爾，曾是典型的囤積狂。

他住著大房子，家里堆滿買來的衣服、電器、玩具，連衣柜和車庫都塞滿了物品。

可他每天一回到家就感覺心煩意亂。

隨處散亂的物品，讓他的內心無比壓抑，脾氣也變得很差。

久而久之，夫妻倆爭吵不斷，他的工作也毫無熱情。

一次整理堆積如山的物品時，他突然醒悟：自己之所以痛苦，是因為心都被雜物填滿了。

于是他開始瘋狂清理：

捐掉八成衣物，賣掉多余家具，清空儲物間，只留下真正需要的東西。

他不再被消費綁架，不再被雜物消耗，把時間留給寫作、陪伴家人、追求熱愛。

就這樣，他的生活煥然一新，他自己也成為全球知名的心靈導師。

有句諺語說得好：財不入臟門，福不入偏門。

丙午年，轉運的第一步，就是從扔掉這些生活垃圾開始。

過期的物品，果斷丟棄；不用的舊物，及時清理。

扔掉物質垃圾，既是為空間減負，更是給你的心靈留出一條呼吸的通道。

當家變得干凈整潔后，好運的陽光才能照進你的生活。

2

扔掉情緒垃圾

作家關原講過一個朋友的故事。

朋友出身農村，很早就在大城市打工，但日子卻過得捉襟見肘。

因為他的小情緒實在太多了，導致每份工作都干不長久。

跑外賣時，超時被顧客投訴，他認為對方故意針對自己，一氣之下跟人大打出手。

跑網(wǎng)約車時，他又因為一些雞毛蒜皮的小事跟顧客爭吵不休。

導致差評不斷，平臺也不再給他派單……

久而久之，他的生活光景，也一天天差了起來。

心理學上有個詞叫“情緒包袱”。

是說一個人長期積壓的、未被妥善處理的負面情緒，如憤怒，焦慮，委屈，壓抑等。

這些情緒垃圾，就像沉重的包袱，壓在心頭，讓我們喘不過氣。

同時，也讓我們的運氣在無盡的內耗中慢慢流失。

投資人侯小旭年輕時曾在某知名企業(yè)工作。

有次他突然接到通知，自己被調整到另一個崗位。

得知消息后，他非常難受，覺得是自己做得不夠好，才讓公司換了人。

那段時間，他反復思考自己的失誤與不足。

過度的自我懷疑、焦慮、糾結，讓他精疲力竭，工作也毫無狀態(tài)。

后來他意識到，這樣下去不是辦法。

于是他開始調整心情，斬斷雜念，開始專注于新崗位的工作。

沒有垃圾情緒的干擾，他很快就做出了較好的業(yè)績，獲得了升職加薪。

作家馬德說：所有未被消解的負能量，終會在心底發(fā)霉變質。

任由負面情緒堆積，就相當于隨身攜帶了一個垃圾磁場，只會給你招來不幸。

只有及時傾倒，你的身心才能恢復自在，甩掉厄運。

所以新的一年，你一定要學會清理情緒垃圾，放下焦慮，戒掉抱怨，告別內耗。

讓心底變得澄澈、通透，心無雜念，才會諸事皆順萬般皆安。

3

扔掉垃圾社交

看過這樣一段話：

“糟糕的社交就和鍍金的假錢一樣，看似體面光鮮，實際上壓根沒什么用，只會讓你在虛假的應酬里，耗盡心力，累垮自己?！?/p>

很多時候，我們以為朋友越多越好，社交越廣越酷。

實際上大多數(shù)社交就像高利貸一樣，只會不斷透支你消耗你。

美劇《Your Are the Worst》中，有這樣一個故事。

演員埃德加入職了一家脫口秀公司。

他的同事們經(jīng)常以找靈感為理由，拉著他參加各種派對。

一群人聚在一起，不是吃飯喝酒，就是談天說地，甚至還吸食大麻。

漸漸地，埃德加開始享受這種社交帶來的快樂。

只要有空閑，他都去找朋友一起玩樂，練習脫口秀的時間越來越少。

就這樣，半年過去了，他在業(yè)務方面毫無長進，依舊只能拿著最低的工資。

沉迷于這種垃圾社交，最終使他浪費了才華，也荒廢了事業(yè)。

庸俗的社交，不僅是對時間精力的揮霍，更是對自我的慢性謀殺。

國畫大師齊白石，一生堅守“精簡圈子”的原則。

他成名之后，很多人慕名而來，邀請他參加各種應酬聚會。

但都被他一一拒絕。

有人勸他：多認識一些人，對你的畫作推廣有好處，也能多賺一些錢。

齊白石卻笑著說：我的時間很寶貴，沒必要浪費在無用的人身上。

他拒絕垃圾社交，把所有時間精力，都放在繪畫上，終成一代宗師。

《商道》里說：世上絕大部分社交，本質上都是消耗，而非創(chuàng)造。

那些看似熱鬧的交往，不過是用虛假的快樂，榨取你最寶貴的專注力與創(chuàng)造力。

丙午年，你要想轉運，就要學會清理人際關系，精簡自己的圈子。

遠離沒必要的應酬與熱鬧，少往人群里走。

扔掉垃圾社交，專注于自我，你才能騰出時間來強大自己。

作家梭羅在瓦爾登湖畔獨居兩年后，寫下這樣的感悟：

“我愿意深深地扎入生活，吮盡生活的骨髓，過得扎實、簡單。”

生活好壞與否，不在于你擁有多少，而在于保留了什么。

丙午年轉運，就從最簡單的扔開始。

清理不必要的物品，減輕內心的負荷，遠離耗損你能量的人。

點個贊吧，新的一年，你就能輕裝上陣，與好運撞個滿懷。