新加坡大滿(mǎn)貫資格賽將于明天正式開(kāi)賽，國(guó)乒這次沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員參加資格賽，所以他們明天才從北京出發(fā)飛新加坡。這次比賽女隊(duì)有九人參賽，分別是：孫穎莎、王曼昱、蒯曼、陳幸同、王藝迪、陳熠、石洵瑤、何卓佳、覃予萱。今天何卓佳也回到北京了，她和莎莎一起去訓(xùn)練。

國(guó)乒是大年初一就開(kāi)始上訓(xùn)了，昨天看到翔哥更新了女隊(duì)體能訓(xùn)練時(shí)的片段，大家訓(xùn)練的時(shí)候很開(kāi)心啊，莎莎和跟著朱梓予妹妹一起跳舞了。今天晚上，看到莎莎也更新了動(dòng)態(tài)，她說(shuō)：“能量加載中，賽場(chǎng)見(jiàn)！”明天就要出發(fā)了，莎莎這是在告訴大家她很好，能量滿(mǎn)滿(mǎn)。

莎莎練體能的時(shí)候確實(shí)很認(rèn)真，每個(gè)動(dòng)作也很有力量，看到翔哥在旁邊幫莎莎糾正動(dòng)作。每一個(gè)冠軍的背后，都離不開(kāi)日復(fù)一日辛勤的付出，體能訓(xùn)練對(duì)于每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都非常的重要，因?yàn)楹芏啾荣惓掷m(xù)時(shí)間長(zhǎng)，到了后面都是七局四勝制，有時(shí)候他們還要兼項(xiàng)，確實(shí)很考驗(yàn)體力的，莎莎這次新加坡大滿(mǎn)貫不兼項(xiàng)，只需要好好備戰(zhàn)女單的比賽就行。

2025新加坡大滿(mǎn)貫賽莎莎是拿到了女單冠軍，所以今年的抽簽儀式有莎莎。看到運(yùn)動(dòng)員練體能的地方很大啊，莎莎還發(fā)了自己在沙坑里跑，這個(gè)應(yīng)該是練平衡力了吧。她們每天都要練體能，然后再去練球，哪個(gè)都不能少。

莎莎應(yīng)該是把之前的訓(xùn)練片段也剪輯進(jìn)來(lái)了，這時(shí)候的頭發(fā)看著長(zhǎng)，應(yīng)該是一月份的恢復(fù)訓(xùn)練吧。莎莎在用手推這個(gè)大球的時(shí)候特別用力，這也是練臂力了吧，莎莎的正手好，一板過(guò)去球的力量也特別大，這與她平時(shí)的刻苦訓(xùn)練是分不開(kāi)的。

今天北京的天氣不錯(cuò)，雖然是過(guò)年，但是看到有博主發(fā)的體總門(mén)口有很多人在那打卡，他們也看到今天莎莎背著包去上訓(xùn)了。明天估計(jì)人更多，他們明天要出發(fā)，新加坡那邊的天氣不錯(cuò)，就是下雨的時(shí)候多一些，希望明天不要下雨。

春節(jié)期間，很多人都走進(jìn)電影院去看了《飛馳人生3》，在鏡頭里還看到沈騰在打乒乓球了，所以現(xiàn)在的乒乓球是真的很受關(guān)注，不管是電影還是電視劇，都會(huì)有乒乓球的素材在里面。

今晚看到林詩(shī)棟也發(fā)抖音了，他去看了沈騰主演的《飛馳人生3》，拍了幾個(gè)鏡頭，林詩(shī)棟說(shuō)：“把你的全部，奉獻(xiàn)給你所熱愛(ài)的一切”，白天大家去訓(xùn)練，晚上去看一場(chǎng)電影，也可以放松一下心情。

林詩(shī)棟發(fā)了動(dòng)態(tài)后，看到閆安來(lái)留言：“昨天看了，確實(shí)不錯(cuò)”，林詩(shī)棟點(diǎn)贊了閆安的評(píng)論。梁儼苧問(wèn)林詩(shī)棟電影好看不，林詩(shī)棟說(shuō)好看?？吹胶芏嗳巳タ戳诉@部電影，《飛馳人生3》以熱愛(ài)收官，與人生和解，把賽車(chē)還給了熱愛(ài)，把勝負(fù)還給人生。雖然是喜劇電影，但是看了以后大家也會(huì)有很多的感觸吧。

明天國(guó)乒就要從北京離開(kāi)了，接下來(lái)的十多天里，運(yùn)動(dòng)員們又要每天訓(xùn)練，然后就是打比賽，也很難有時(shí)間放松了。今年的新加坡大滿(mǎn)貫賽，國(guó)乒男隊(duì)有8人參賽，希望男隊(duì)新的一年可以取得好成績(jī)，小將們也要沖一下哦！