半年前，朋友阿靜被出軌了。當(dāng)時她感覺天都要塌了。兩人高中就在一起，彼此是對方的初戀，已經(jīng)攜手走過10年，老公更是朋友圈內(nèi)公認(rèn)的“寵妻狂魔”。可這樣的他，卻出軌了。

“我真的想不通，我們明明那么好，他怎么還會出軌？”

阿靜的老公開始一系列常規(guī)操作：下跪道歉、狂扇耳光、在雙方父母面前寫了保證書……就這樣，在老公沉痛的懺悔后，阿靜選擇原諒。但兩月后，阿靜再一次從老公的手機中看到了曖昧的留言。

社會學(xué)家埃里克安德森做過一項有趣的實驗：他采訪了120位英美男大學(xué)生，問題是有沒有對伴侶出軌過？結(jié)果顯示，出軌過的人占比竟高達(dá)79%。

01

出軌只有0次和無數(shù)次？

昆士蘭大學(xué)雜志上的研究指出，大腦會產(chǎn)生多少荷爾蒙取決于某種基因?；虻臄?shù)量越多，出軌的概率越高。由此可見，“出軌”這種行為真與人類基因相關(guān)。

無獨有偶，美國期刊上曾刊登過一項研究，該研究跟蹤調(diào)查了484名參與者在婚戀中的情況，研究結(jié)果表明，曾經(jīng)有過出軌行為的人，在下一段感情中的出軌率比普通人要高出3~4倍。

可見，出過軌的人是不值得被人信任的，“出軌只有0次和無數(shù)次”的觀點也并非胡說。

在當(dāng)今社會，人們對性愉悅的需求日益增加，繁衍后代并不是性的唯一主要目的。越來越多的人開始更早地接觸性，同時，擁有更多的性伴侶的情況也變得更為普遍。

美國《婚姻與家庭治療》雜志的調(diào)查，57%的男性和54%的女性承認(rèn)自己在每段關(guān)系中都會對伴侶不忠。這類人不是因為婚姻或關(guān)系出現(xiàn)問題才會出軌，而是把出軌成為一種習(xí)慣，甚至一種生活狀態(tài)。

但是，人并非動物，“欲望”是需要被控制的！看到的優(yōu)秀的人就選擇出軌，看到更好的事物就想著掠奪，如果原始欲望不受控，對社會的安穩(wěn)也會產(chǎn)生一定程度的影響。

更要清楚！不論是基因在作祟還是時代在變化，任何因素都不會阻礙一個自律人對欲望進(jìn)行束縛。

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這些特征，

或許是出軌的信號

我們往往會覺得“出軌”是一件因為感情不和，或者由于個人缺少忠誠度而導(dǎo)致的。

這種看似“情感層面”的問題，卻引起很多科學(xué)家和心理學(xué)家的興趣，他們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常出軌的人往往會有以下人格特征：

1、低自尊性

這種人格特征的人群經(jīng)常感受不到自身價值，所以無法感知到他人對自己的愛，所以也無法給予伴侶足夠的安全感和承諾。基于這種心理因素，這類人會選擇“出軌”來獲得感情的體驗，并且借此來證明自己的吸引力。

2、自我厭惡

如果一個人長期處于疲倦、過度工作的生活狀態(tài)中，Ta就會需要尋找一些具有刺激性的事情來驗證生活的意義，這類人會把“出軌”當(dāng)作解決糟糕問題的方法，也會把“第三者”的身份轉(zhuǎn)化為平衡情感的工具。

3、自戀人格

這類人群只會關(guān)注本身利益，認(rèn)為自己是與眾不同的，習(xí)慣被仰視的情感后，缺少共情能力，甚至不能意識到自己對他人的傷害。甚至被抓包后，還會因為對方的憤怒而感到不滿。

03

如何做，才能

走出感情的“漩渦”

有時候，出軌讓情感雙方精疲力盡，也是壓死親密關(guān)系的最后一根稻草，一段感情中，不同的角色在出軌后經(jīng)歷的事情也許不同。

1、選擇出軌的人

根據(jù)丹佛大學(xué)學(xué)者的調(diào)查顯示，男性對伴侶肉體不忠更痛苦，而女性則對情感不忠更難以接受。有意思的是，男性的肉體出軌比例高于女；而女性精神出軌比例也高于男方。

無論性別，也許是”人性本惡“，也許是性格中的道德不強、責(zé)任感不足等因素作祟。如果就此放任欲望，一直不負(fù)責(zé)任地肆意傷害他人，是并不能解決情感中出現(xiàn)的問題的。道德感不強的人會一直處于”情感漩渦“的怪圈。

2、被出軌的人

首先，是否出軌和伴侶本身的意愿相關(guān)，在做出對感情不忠的選擇前對方就已經(jīng)做出離開這段感情的準(zhǔn)備。所以被出軌的一方不要急于從自身找原因。

最該做的事情是“騰空大腦”，在這個階段，照顧好自己的情緒才是關(guān)鍵。其次，要關(guān)注自己的內(nèi)在需求，深入了解自己到底在意的是什么。不忠的人離開自己或許是一件好事，可以考慮多與父母、朋友交談。需要更深層次的支持，可以尋求心理咨詢師的幫助，也可以為自己設(shè)定生活中的新目標(biāo)，確定更有價值的個人追求。

總之，生命中不斷實現(xiàn)自我價值，不斷給自己信心，或許會有更多驚喜的收獲！人生中也會擁有更多的選擇權(quán)。

參考資料： [1]《那些最容易出軌的男女，身上都有這 1 個特征……》.第十一診室.2021-09-22 [2]《29、39、49歲的男人更容易出軌？一項800萬人的調(diào)查證實了》.昭德心理 .2021-01-30 [3]《出軌的3種深層心理動機，第三種一定會讓你吃驚——》.KnowYourself.2023-01-27

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