大家好，歡迎來到這期的小書聊娛樂。距離春節(jié)越來越近，當大半個娛樂圈都在為春晚彩排焦頭爛額的時候，59歲的于慧更新了一條讓人心生羨慕的日常視頻。

畫面里沒有精修濾鏡，她穿著一身白色家居服，頭發(fā)隨意扎起，站在自家院子的老枇杷樹下。丈夫踩著梯子在樹上摘果子，她在下面笑著接住一顆顆金黃的枇杷，動作嫻熟，神態(tài)松弛。

這條視頻下面的評論區(qū)炸了鍋，網友們紛紛感嘆，事業(yè)有成，家庭美滿，狀態(tài)在線，這才是中年人該有的樣子。作為中國影壇為數(shù)不多的雙料影后，于慧這些年很少出現(xiàn)在公眾視野里。

不上綜藝炒熱度，不靠話題維持曝光，偶爾接幾部自己喜歡的戲，大部分時間都在上海的家里過著普通人的生活。

住三層別墅，兒子在做導演，26歲的女兒顏值出眾，和她站在一起經常被誤認為是姐妹。這份圓滿背后，藏著她大半輩子的努力和堅持。

于慧1967年出生在山東青島，后來跟著家人搬到沈陽長大。她的父親是一名老兵，參加過淮海戰(zhàn)役。這種家庭的教育方式簡單直接，做事要認真，做人要踏實。

這種家風深深影響了于慧的性格。小時候在少年宮學朗誦，她發(fā)現(xiàn)自己對表演有天然的熱情。1986年，19歲的于慧考進了上海戲劇學院表演系，正式開啟了她的演藝生涯。

大學期間，她就展現(xiàn)出了不俗的表演天賦。大二那年，她獲得了出演電視劇《家教》的機會，雖然戲份不多，但她把每個細節(jié)都處理得認真仔細，給劇組留下了很好的印象。

畢業(yè)后，于慧進入上海電影制片廠成為專業(yè)演員。在那個人才濟濟的年代，她不靠顏值出位，也不搶戲份博眼球，就是踏踏實實演好每一個角色。

哪怕是凌晨的戲份，她也會提前到片場準備，從不遲到早退，在廠里出了名的敬業(yè)。真正讓于慧一舉成名的，是1996年的電影《喜蓮》。

這部由長春電影制片廠攝制的作品，講述了農村婦女喜蓮帶領全村致富的故事。為了演好這個角色，于慧做了一個讓很多同行都覺得不可思議的決定，提前半個月住進農村體驗生活。

那段時間，她每天頭裹大圍巾，穿著大棉襖大棉褲，跟著村民一起下地干活，喂豬喂雞。

皮膚被曬得黝黑，化妝師看不下去勸她注意防曬，她笑著說，要演農村婦女，就得先變成農村婦女。

這份對角色的較真換來了最好的結果。憑借喜蓮這個角色，于慧一舉拿下第3屆中國電影華表獎最佳女演員獎和第17屆中國電影金雞獎最佳女主角獎，成為名副其實的雙料影后。

那一年，她才29歲。成名之后的于慧沒有被名利沖昏頭腦，她對角色的選擇反而更加謹慎，每一個都力求做到極致。

1990年，她在豆瓣評分9.3的經典電視劇《圍城》中飾演汪太太。這個角色戲份不算多，但她憑借細膩的表演，得到了原著作者錢鐘書的親口稱贊。

錢鐘書在給導演黃蜀芹的信中專門提到：蘇小姐，高校長等角色甚佳。能讓原著作者滿意，這是對演員最大的認可。

1994年，于慧在劉曉慶主演的《武則天》中飾演蕭淑妃，眼波流轉風情萬種，成為她熒幕上最經典的角色之一。

這些年來，她的演藝履歷相當豐富。2022年，她在傳記電影中飾演夫人。為了演好這個角色，她查閱了大量資料。

還專程拜訪了當年和角色一起的人物，了解到角色說話輕輕的，慢慢的，很警覺這些生活細節(jié)，并把它們融入到表演中。

片中有一場大雨里的對手戲，于慧和對手演員全身濕透，在寒冷的天氣里拍了三遍。拍完之后她直接發(fā)燒，卻沒有任何抱怨。

這份敬業(yè)精神和當年拍《喜蓮》時一模一樣。憑借卓琳這個角色，她還獲得了第35屆中國電影金雞獎最佳女配角獎提名。

從年輕時的主角，到現(xiàn)在的黃金配角，于慧從未敷衍過任何一個角色。

2024年，她在熱播劇《玫瑰的故事》中飾演莊國棟的母親宋佳琪，戲份不多，但每次出場都能憑借優(yōu)雅溫暖的氣質抓住觀眾的目光。

早年她還客串過情景喜劇《家有兒女》，在《老家伙》中飾演林潔，在《我們的翻譯官》中飾演高文麗，每一個角色都各有特色。

在她看來，拍戲從來不是為了賺錢或者爭名氣，而是一種享受。哪怕是配角，她也會琢磨每一個細節(jié)，導演說一句，她能琢磨出十句的門道。這份對表演的熱愛，幾十年來從未改變。

2025年2月，她最近一次公開活動是憑借電視劇《破曉東方》中宋慶齡一角接受媒體專訪。

為了還原宋慶齡的形象，她剃掉眉毛，每天化妝六個小時，卸妝一個小時，忍受著臉部塑型的痛苦，卻從未抱怨過一句。

演藝事業(yè)順風順水，于慧的感情生活同樣圓滿。1998年，31歲的于慧在紐約低調結婚。丈夫是一名醫(yī)生，長期在紐約工作，膚色黝黑，笑容憨實，和于慧的明星光環(huán)截然不同。

他們的婚禮沒有大張旗鼓，沒有狗仔追蹤，只有兩個人的相互承諾。結婚28年來，夫妻倆因為工作原因聚少離多，但始終相互理解相互支持。

丈夫體諒她拍戲辛苦，她包容丈夫常年在外忙碌。每逢空閑，丈夫就會從紐約飛回上海，陪她買菜做飯打理院子，像普通夫妻一樣過著平淡溫馨的日子。

于慧的兩個孩子都已經長大成人，兒女雙全讓她成了圈里人人羨慕的母親。29歲的兒子繼承了于慧的藝術細胞，從小就對影視行業(yè)感興趣，長大后考上了導演專業(yè)。

如今他已經在娛樂圈站穩(wěn)腳跟，執(zhí)導了多部短片和網劇，業(yè)內口碑不錯。早年于慧還特意參與了兒子執(zhí)導的微電影，兼任制片人，全力支持兒子的事業(yè)發(fā)展。

26歲的女兒從小在國外讀書，如今在異國他鄉(xiāng)從事自己喜歡的工作。雖然母女相隔萬里，但她們經常視頻通話。2025年女兒大學畢業(yè)，于慧專門飛去國外參加畢業(yè)典禮。

那張照片當時沖上了熱搜。照片里于慧穿著簡單的連衣裙，長發(fā)披肩，笑容明媚，站在26歲的女兒身邊，皮膚緊致身姿挺拔，眉眼間和女兒十分相似，不知情的人還以為她們是姐妹。

網友們紛紛感嘆，58歲能有這樣的狀態(tài)，太絕了。很多人好奇，59歲的于慧為什么能保持這么好的狀態(tài)。其實很簡單，就是自律。

從年輕時為了角色保持身材，到現(xiàn)在為了自己的健康，于慧堅持健身幾十年。每周五天，雷打不動去健身房。從大學畢業(yè)到現(xiàn)在，她的體重幾乎沒有變化。

除了健身，她的生活作息也十分規(guī)律，不熬夜不暴飲暴食。閑暇時就自己做飯，養(yǎng)花，打理院子。心態(tài)平和，順其自然，這份自律和從容就是她保持狀態(tài)的秘訣。

于慧現(xiàn)在住的房子是上海的一棟三層別墅，不算特別張揚卻格外舒適。

從她分享的視頻可以看到，院子里種滿了花花草草，還有一棵老枇杷樹，每到結果的季節(jié)滿樹金黃。室內裝修簡約大氣，廚房寬敞明亮，大理石臺面擦得一塵不染。

每次摘完枇杷，她都會親手剝好和銀耳一起燉成甜湯，動作嫻熟流暢?？吹贸鰜硭洺Ｗ鲲垼缫蚜晳T了這種煙火氣的生活。

不同于有些藝人退休后無所適從，于慧的生活忙碌卻不慌亂，充實卻不疲憊。

雖然已經半退休，但她并沒有完全離開熒幕，只要遇到喜歡的角色就會接拍，不追求戲份多少，只追求表演的快樂。

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