當(dāng) AI 走進(jìn)臥室，科技能讓人人睡好嗎？

作者｜徐珊

編輯｜鄭玄

短短半年時(shí)間，海外巨頭 Eight Sleep 用一款智能床墊營(yíng)收突破 3 億美金，總銷售額超 5 億美元，就連馬斯克、扎克伯格等硅谷大佬都紛紛下單。

這并非是一款產(chǎn)品自嗨，而是市場(chǎng)需求被看到后，緊接著資本看好的結(jié)果。在 2026 年初的 CES 上，美國(guó) Water Robotics 發(fā)布了售價(jià)高達(dá) 1.2 萬美元的 Cama 智能床；在國(guó)內(nèi)，前小米高管王騰跨界創(chuàng)立的「今日宜休」，成立數(shù)日內(nèi)就完成數(shù)千萬元融資，瞄準(zhǔn)睡眠科技賽道。

不僅初創(chuàng)公司在暴走，傳統(tǒng)家居巨頭們同樣在狂奔。2025 年慕思高端智能床系列銷量同比增長(zhǎng) 28%，而到了 2026 年初，喜臨門等線下門店的智能床體驗(yàn)甚至因體驗(yàn)人太多采取預(yù)約制。很顯然，臥室，正在繼辦公室、駕駛座之后，成為科技公司爭(zhēng)奪的「第三生活空間」。

事實(shí)上，睡眠科技本身并非新概念。從最初的手環(huán)記錄深睡淺睡時(shí)長(zhǎng)，到智能床墊捕捉體動(dòng)頻率，過去十年的睡眠產(chǎn)品本質(zhì)上都在扮演「健康記錄員」的角色。它們忠實(shí)地記錄你何時(shí)翻身、心率如何波動(dòng)，卻一直停留在告知狀態(tài)，無法有實(shí)質(zhì)改變。

近期，我在與智夢(mèng)可創(chuàng)始人 Bernie、CTO Leon 的交流中，發(fā)現(xiàn)隨著自動(dòng)駕駛技術(shù)外溢，高精度傳感器成本下降、醫(yī)療級(jí)監(jiān)測(cè)設(shè)備逐漸普惠，睡眠科技賽道開始從被動(dòng)記錄走向主動(dòng)干預(yù)。在「無感化」監(jiān)測(cè)的方式背后，人們改善睡眠的方式不只是光線、聲音，還可以是溫度。智夢(mèng)可正是通過醫(yī)療級(jí)體征監(jiān)測(cè)反饋，進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)溫，并主動(dòng)構(gòu)建一個(gè)定制化的「睡眠微環(huán)境」，讓用戶睡得更好。

當(dāng) AI 大模型的加入，讓一場(chǎng)家具選擇轉(zhuǎn)化成一場(chǎng)算法服務(wù)，睡眠也從一種自然生理現(xiàn)象，變成一項(xiàng)可以被算法接管的「定制化服務(wù)」。

01

當(dāng)睡不好成常態(tài)，

我選擇用科技「接管」睡眠

在過去半年，「睡不著」是我的常態(tài)。理由有很多：睡前刷手機(jī)、思緒太多、容易做噩夢(mèng)，或者，僅僅是床太冷了。

最常見的情況就是我深夜十一點(diǎn)推開臥室門，客廳空調(diào)余溫早已散盡。我下意識(shí)想去打開電熱毯，卻看見身旁熟睡的伴侶。他比較怕熱，上次被熱醒后抱怨了一整周?？s回手，我蜷進(jìn)被窩，用體溫一點(diǎn)點(diǎn)焐熱床，本想著看一會(huì)兒手機(jī)打發(fā)時(shí)間，睡意卻在等待中流失，再抬頭時(shí)，已是凌晨?jī)牲c(diǎn)。

很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，我一直以為這是我自己的問題，不自律、體質(zhì)差等等。但直到最近，我發(fā)現(xiàn)科技其實(shí)可以緩解其中一部分問題。

但我第一次看到智夢(mèng)可智能超充墊上配有的遠(yuǎn)程分區(qū)控溫功能時(shí)，覺得這很有可能解決我的問題。1 月 23 日，我們看到了智夢(mèng)可即將上市的「智能超充墊」。它是一層一張 2mx1.8m 深灰色的智能床笠，能固定包裹住整個(gè)床墊，比較薄，幾乎與家用床笠看起來沒有什么太大的外觀差異，最外層有一層可拆洗的面層。

通過它，我可以在下班回家路上就可以提前設(shè)定了自己這半邊的溫度，另一半保持原樣。等到回到臥室里，很困的我就能直接入睡。智夢(mèng)可的智能超充墊，從一定程度上能幫助不同體感溫度的人，在一張床上睡的更舒適。

冬天睡覺的時(shí)候，南方的厚被子常常壓得我后半夜喘不過氣來，踢被子也是常態(tài)。半夜醒來撈被子是每個(gè)南方人必備的技能之一。但是我發(fā)現(xiàn)如果借助智能超充墊的主動(dòng)降溫功能的話，我半夜踢被子的情況或許會(huì)減少，可以一夜睡到天亮。簡(jiǎn)單來說，智夢(mèng)可的智能超充墊會(huì)像一位睡眠管家，順著我的睡眠節(jié)奏進(jìn)行溫控調(diào)節(jié)。

如果有人總是睡前想太多，睡不著的話，還可以和其桌面機(jī)器人小可互動(dòng)，讓小可說幾個(gè)哄睡小故事，或者是開解一些白天尚未消解完的情緒，以一個(gè)輕松的大腦狀態(tài)入睡。早上小可會(huì)根據(jù)你設(shè)定的鬧鐘，溫控調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律，讓你被自然喚醒。比起蘋果的「催命式喊早」服務(wù)，人們可以一邊聽著天氣日程播報(bào)，一邊看著昨晚睡眠得分，查看自己的身體狀態(tài)。

智夢(mèng)可智控主機(jī)｜圖源：智夢(mèng)可

整體看下來，我最大的感受主要有兩個(gè)方面：首先，智夢(mèng)可智能超充墊本身不是一套常規(guī)會(huì)加熱的「智能床笠」，而是一個(gè)能隨我需求生理需求實(shí)時(shí)睡眠的「環(huán)境調(diào)節(jié)器」。其次，我發(fā)現(xiàn)「睡不好」這件事，在過去總是被歸因于個(gè)人問題了。以前睡不著，人們總習(xí)慣于在自己身上找原因，覺得是自己心事太重或體質(zhì)敏感。但現(xiàn)在我意識(shí)到，一個(gè)真正無法進(jìn)入睡眠的環(huán)境，其實(shí)可以被拆解成一個(gè)個(gè)「問題」，而這些問題在科技的改善下，都能更好地被解決。

02

監(jiān)測(cè)心率、自動(dòng)調(diào)溫，

AI 比你更懂入睡

工作多年，創(chuàng)始人 Bernie 同樣深受睡眠困擾，他常常在想，到底什么樣的產(chǎn)品才能夠真正地讓人能夠睡好？

Bernie 最開始其實(shí)嘗試了睡眠眼罩、防噪耳塞、阿爾法波助眠枕等一系列「睡眠神器」，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的產(chǎn)品沒一個(gè)能真正解決自己的問題。最后，他覺得溫度才是對(duì)睡眠質(zhì)量影響最大的那個(gè)因素，因此選擇打造一款智能睡眠系統(tǒng)，通過一層薄薄床笠，借助 AI 控溫直接干預(yù)用戶的入睡環(huán)境。

除此以外，睡眠科技產(chǎn)品內(nèi)的傳感檢測(cè)變化也開始不太一樣了。今年 CES 上，我們看到很多毫米波傳感設(shè)備都藏在燈里、鬧鐘里，甚至是床頭木板里，無感化顯然是當(dāng)下睡眠科技的趨勢(shì)之一。但是如何在無感同時(shí)，還能夠支持連續(xù)且高精度地獲取用戶的核心生理數(shù)據(jù)，這會(huì)是各大睡眠科技產(chǎn)品之間能夠核心拉開差距的能力之一。

智夢(mèng)可通過兩組主要傳感裝備來設(shè)置解決這些問題。首先是它在床笠內(nèi)置了一組超微傳感器 VltaEcho，通過柔性壓電實(shí)現(xiàn)高精度測(cè)量，可以獲得用戶心沖擊（BCG）圖譜、呼吸譜、體動(dòng)等多個(gè)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)信息。而且，這個(gè)傳感器正好位于人體胸腔的正下方，離心臟最近，采樣率高達(dá)每秒 1000 次。

這其實(shí)并非是當(dāng)下的主流方案，比于存在感強(qiáng)、容易因佩戴誤差導(dǎo)致數(shù)據(jù)斷層的手環(huán)，或者容易受翻身干擾、分辨率較低的毫米波雷達(dá)，Leon 在上百組對(duì)比測(cè)試中發(fā)現(xiàn)心沖擊圖譜對(duì)睡眠狀態(tài)的還原度遠(yuǎn)超傳統(tǒng)的體動(dòng)監(jiān)測(cè)，其準(zhǔn)確性表現(xiàn)僅次于心電圖。

另一組傳感器則被智夢(mèng)可藏在了桌面機(jī)器人小可內(nèi)，通過監(jiān)測(cè)床周圍的環(huán)境變量，像是聲音、光線、溫度、濕度、空氣進(jìn)行綜合數(shù)據(jù)分析，小可能夠?qū)λ咧車沫h(huán)境有個(gè)更好的判斷。

再加上其 VitaNeuro 的 AI 智能體，它可以通過建立一個(gè)包含個(gè)人體征數(shù)據(jù)和環(huán)境數(shù)據(jù)的個(gè)人健康數(shù)據(jù)。通過對(duì)用戶長(zhǎng)期健康數(shù)據(jù)的追蹤及深度學(xué)習(xí)，AI 會(huì)自動(dòng)調(diào)整不同階段的溫控曲線，為用戶提供個(gè)性化的健康管理服務(wù)。這也是智夢(mèng)可整體的睡眠系統(tǒng)里展現(xiàn)決策能力的一環(huán)。

智夢(mèng)可私人健康智能體｜圖源：智夢(mèng)可

但光有監(jiān)測(cè)和決策是不夠的，真正的重心在科學(xué)干預(yù)，溫度是智夢(mèng)可選擇重要的干預(yù)手段之一。

為什么是溫度？科學(xué)依據(jù)在于：體溫是人類睡眠深度的物理開關(guān)。醫(yī)學(xué)研究表明，核心體溫的下降是啟動(dòng)入睡指令的關(guān)鍵信號(hào)。

智夢(mèng)可的產(chǎn)品邏輯在于 用 AI 進(jìn)行「動(dòng)態(tài)調(diào)溫」，入睡時(shí)通過快速降溫幫助身體達(dá)到合理的入睡溫度，縮短入眠時(shí)間；深睡期穩(wěn)住微環(huán)境，防止因體溫波動(dòng)導(dǎo)致的意識(shí)蘇醒；喚醒期則輕微升溫，模擬自然生物鐘的喚醒過程。這種基于醫(yī)療級(jí)反饋的實(shí)時(shí)交互，讓其成為了一個(gè)可冷可熱的控溫助手。

智夢(mèng)可還構(gòu)建了一套微型水循環(huán)系統(tǒng)，這種以水為介質(zhì)的閉環(huán)回路支持雙向溫度調(diào)節(jié)，水電分離的設(shè)計(jì)從底層邏輯上消除了用戶對(duì)「貼身電器」的警惕。

智夢(mèng)可智能交互底層架構(gòu)簡(jiǎn)圖｜圖源：智夢(mèng)可

目前，智夢(mèng)可將目光瞄準(zhǔn)了三類核心人群：和 Bernie 一樣愿為「精力回血」買單的高管，追求高效修復(fù)的新中產(chǎn)，以及需要在睡眠中更好修復(fù)身體，提升訓(xùn)練效能的運(yùn)動(dòng)愛好者們。

整體看來，智夢(mèng)可的功能布局其實(shí)比較巧妙，它瞄準(zhǔn)了當(dāng)下的智能控溫、睡眠監(jiān)測(cè)與情緒陪伴這三大核心支點(diǎn)，而這其中的每一項(xiàng)，在過去幾年的單項(xiàng)爆品中都已經(jīng)反復(fù)驗(yàn)證了用戶的付費(fèi)意愿。但智夢(mèng)可最聰明的地方在于，它沒有陷入簡(jiǎn)單的功能疊加。它認(rèn)為監(jiān)測(cè)只是解決睡眠問題的第一步，最后選擇用「溫度」作為切入點(diǎn)去接管入睡環(huán)境，讓睡眠干預(yù)有了不一樣的解法，也有了新的價(jià)值定義空間。

03

睡眠科技，

為什么成為一門好生意？

睡眠場(chǎng)景，正悄然成為 AI 與硬件交織下最具潛力的戰(zhàn)場(chǎng)。

過去，人們討論床上用品，關(guān)心的是彈簧的支撐、床墊的軟硬，這本質(zhì)上是物料層面的局部?jī)?yōu)化。但如今，越來越多的智能化產(chǎn)品開始向睡眠場(chǎng)景靠近。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在臥室里的東西早已不再是單純的家具，而是在家具里通過塞入各種傳感器，讓臥室變得「有感知」。

比如 CES 上隨處可見搭載毫米波雷達(dá)的監(jiān)測(cè)產(chǎn)品、能監(jiān)測(cè)呼吸的枕頭，甚至是可以分析鼾聲的智能燈具。當(dāng) AI 大模型讓定制化方案變得簡(jiǎn)單可得，睡眠場(chǎng)景便成了 AI 落地最順理成章、也最容易變現(xiàn)的入口。

為什么這個(gè)趨勢(shì)會(huì)在 2026 年燒得這么熱？究其根本，是因?yàn)槲覀冋幱?AI 從大模型競(jìng)賽轉(zhuǎn)向應(yīng)用變現(xiàn)的「Right Timing」。

當(dāng)算力底座和開源模型已經(jīng)足夠成熟，那 AI 究竟能在哪里產(chǎn)生真正的商業(yè)價(jià)值？睡眠作為一個(gè)剛需場(chǎng)景，自然成了大眾所期望的市場(chǎng)之一。于是，當(dāng)睡眠科技的重點(diǎn)從「記錄數(shù)據(jù)」轉(zhuǎn)向「介入改善」，也就創(chuàng)造了新的價(jià)值空間。

這讓我不由得好奇，到底什么樣的團(tuán)隊(duì)才能在這個(gè)風(fēng)口站穩(wěn)腳跟？

在智夢(mèng)可身上，我看到了一種新的團(tuán)隊(duì)配置。這支團(tuán)隊(duì)不僅有傳統(tǒng)家居背景的合伙人，而且還有一群在自動(dòng)駕駛領(lǐng)域扎根了 10 余年經(jīng)驗(yàn)的老兵們。創(chuàng)始人 Bernie 曾是小米 SU7 的智駕負(fù)責(zé)人，團(tuán)隊(duì)里還有博世的架構(gòu)師和商湯的專家。當(dāng)這群習(xí)慣了「車規(guī)級(jí)」標(biāo)準(zhǔn)的人跨界進(jìn)入睡眠行業(yè)，也讓產(chǎn)品有了不同的產(chǎn)品設(shè)計(jì)思路。

Bernie 跟我分享到，他們最早拆解市面上熱門睡眠產(chǎn)品時(shí)，第一反應(yīng)竟然是「驚訝」：電路板設(shè)計(jì)草率、散熱片為了冗余犧牲掉太多空間。這種職業(yè)直覺讓他們意識(shí)到，新能源汽車領(lǐng)域里的熱管理、散熱算法和材料科學(xué)，在傳統(tǒng)的床上用品上大有可為。于是，你能看到他們甚至考慮引入空氣動(dòng)力學(xué)的「煙囪效應(yīng)」去解決噪音，或者用特種相變材料去翻倍導(dǎo)熱效率。

這種對(duì)底層邏輯的拆解以及復(fù)用，正是他們?cè)谶@個(gè)賽道發(fā)揮出的能力。他們不僅要懂 AI，更要懂復(fù)雜的系統(tǒng)工程。他們把臥室當(dāng)成一個(gè)智能座艙去拆解重構(gòu)，將睡眠問題拆解成一個(gè)個(gè)小問題，再去解決。

在跨界創(chuàng)業(yè)背后，支持睡眠科技產(chǎn)品進(jìn)行底層創(chuàng)新能力還有成熟供應(yīng)鏈的外溢與重組。正是因?yàn)樾履茉雌嚭椭邱{領(lǐng)域的飛速發(fā)展，才讓高精度傳感器、感知技術(shù)和熱管理方案變得成本可控。這種供應(yīng)鏈的紅利，讓原本只屬于實(shí)驗(yàn)室的技術(shù)，走入普通人家。

*頭圖來源：智夢(mèng)可

本文為極客公園原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系極客君微信 geekparkGO

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