心臟作為人體循環(huán)的核心，負(fù)責(zé)向全身泵血，當(dāng)心功能逐漸衰退引發(fā)心衰時，并非突然發(fā)作，而是會通過身體發(fā)出一系列前兆信號。這些信號往往較為隱蔽，易被忽視，及時識別并干預(yù)，能有效延緩病情進(jìn)展，守護(hù)心臟健康。

01

夜間呼吸異常

心衰會導(dǎo)致心臟泵血能力減弱，血液在肺部淤積，影響氧氣交換，進(jìn)而引發(fā)呼吸問題。日?；顒又校幢阒皇桥罉翘?、快速行走等輕度運動，也可能頻繁感到氣短、呼吸沉重，這是心臟無法滿足全身供氧需求的直接表現(xiàn)。更典型的是夜間陣發(fā)性呼吸困難，患者平臥時回心血量增加，肺部淤血加重，會突然憋醒，需被迫坐起才能緩解，這種情況被稱為“端坐呼吸”。部分患者還會伴隨咳嗽，嚴(yán)重時咳出的痰液帶有粉紅色泡沫，提示已出現(xiàn)肺水腫，需緊急就醫(yī)。

02

體力變差

全身血液循環(huán)不暢，會導(dǎo)致肌肉、器官得不到充足的血液和氧氣供應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)體力衰退癥狀。心衰患者常感異常疲乏，簡單家務(wù)、散步等日常活動都能讓人筋疲力盡。長期供血不足還可能導(dǎo)致肌肉營養(yǎng)不良，出現(xiàn)肌肉無力，甚至輕度萎縮，進(jìn)一步降低活動能力，增加跌倒風(fēng)險。同時，持續(xù)的疲乏與不適還可能影響精神狀態(tài)，誘發(fā)情緒低落、焦慮等問題。

03

水腫與心率異常

心衰引發(fā)的血液循環(huán)障礙，會導(dǎo)致體液淤積和心臟節(jié)律異常。最常見的是下肢水腫，多出現(xiàn)于腳踝、小腿部位，按壓后會留下凹陷，這是下肢靜脈回流受阻、組織液積聚的結(jié)果。病情較重時，還可能出現(xiàn)腹部水腫，伴隨肝臟淤血腫大，引發(fā)上腹部不適、食欲減退。此外，心臟為代償功能不足，可能出現(xiàn)心率加快、心律不齊等異常，不僅加重心臟負(fù)擔(dān)，還可能誘發(fā)更嚴(yán)重的心血管事件。